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手肘關(guān)節(jié)疼痛可能是肱骨外上髁炎、骨性關(guān)節(jié)炎、肘關(guān)節(jié)脫位等引起的，需要針對病因進行藥物治療、手術(shù)治療，以及其他治療和一般措施調(diào)理。1.肱骨外上髁炎：肱骨外上髁炎可能是長期、反復(fù)活動腕部，導(dǎo)致肱骨外上髁出現(xiàn)慢性損傷引起的?；颊邥霈F(xiàn)手肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛、灼熱、關(guān)節(jié)彈響等表現(xiàn)?；颊叱霈F(xiàn)肘部疼痛時，可以遵醫(yī)囑用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥治療。必要時可以遵醫(yī)囑將地塞米松、潑尼松等類固醇類藥物，和普魯卡因、利多卡因等麻醉劑混合后注射在患處進行封閉治療。如果用藥效果不佳，則需要通過關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)治療?；颊咭嘈菹?，避免過度使用前臂。2.骨性關(guān)節(jié)炎：骨性關(guān)節(jié)炎可能是創(chuàng)傷、遺傳、骨代謝異常等因素所致?；颊邥霈F(xiàn)手肘關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)活動受限、關(guān)節(jié)畸形和腫大、活動障礙等表現(xiàn)。患者需要遵醫(yī)囑用非甾體消炎藥治療，如對乙酰氨基酚、布洛芬等。必要時，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射潑尼松、甲潑尼松等糖皮質(zhì)激素治療。此外，患者還可以通過關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)治療。部分患者還可以通過水療、熱療、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激治療。患者要注意減肥，避免長時間久站，不能爬山或爬樓。3.肘關(guān)節(jié)脫位：肘關(guān)節(jié)脫位可能是肘部被撞擊、跌倒、遺傳、暴力牽拉等原因引起的?；颊咧怅P(guān)節(jié)脫位后會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)畸形?；颊咧怅P(guān)節(jié)脫位后需要通過手法復(fù)位，石膏和支架固定治療。除此之外，患者還可以通過切開復(fù)位、關(guān)節(jié)固定術(shù)、關(guān)節(jié)切除術(shù)治療。建議患者出現(xiàn)手肘關(guān)節(jié)疼痛，需要及時去醫(yī)院檢查病因，要針對病因進行治療。

不建議繼續(xù)跑，因為跑步膝蓋疼證明有可能合并髕骨軟化癥，或者膝關(guān)節(jié)本身的軟骨損傷。疼痛本身就代表了有損傷有癥狀，從另一個意義上也給了一個信號，讓你保護，讓你停下來，使關(guān)節(jié)不要再繼續(xù)受傷。所以疼痛本身是人的一種保護機制，如果在跑步的時候出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，就證明膝關(guān)節(jié)有傷，或者已經(jīng)活動過量，繼續(xù)跑，會加重關(guān)節(jié)軟骨的損傷，應(yīng)該停下來，不應(yīng)該再繼續(xù)跑。如果繼續(xù)跑，關(guān)節(jié)長此以往會繼發(fā)關(guān)節(jié)軟骨的退變或者加速，最后關(guān)節(jié)會出現(xiàn)殘疾。所以膝關(guān)節(jié)疼痛以后，對于跑步一定要減下來，一個是減緩速度，再一個是減少跑步的里程，還有改變運動方式，可以改散步。再一個也建議，寧可在平路上或者公園里散步，不要在跑步機上跑步，因為跑步機上是反向運動，等于是你動然后地也在動，這種反向運動對關(guān)節(jié)的撞擊更大一些。

在臨床上，退行性關(guān)節(jié)炎多發(fā)生于中老年人，考慮病因為人體正常衰老過程中一種不可逆的變化，對于治愈的概念，在醫(yī)學(xué)上要分為兩種情況分析，一種叫臨床痊愈，另外一種叫影像痊愈。人們主要關(guān)心的是癥狀，有很多人認為痊愈就是說沒有癥狀了，不管我得了什么病，沒有癥狀了，就是治愈了，在某些人的認為中這是對的；而在臨床醫(yī)生印象中，完整的痊愈過程，它包含臨床痊愈和影像痊愈兩個概念。我們普通意義上所說的痊愈是指臨床痊愈，對于比較輕度的退行性關(guān)節(jié)炎，通過一些治療，是完全可以達到?jīng)]有癥狀的臨床痊愈的，但是在影像學(xué)上沒有完全恢復(fù)到正常。作為醫(yī)生，我們不過分苛求影像上的痊愈，不能因為影像沒有痊愈，就說臨床沒有痊愈，因為退行性關(guān)節(jié)炎是人體在生長發(fā)育中不可替代的、不可復(fù)制的或者不可回逆的過程，是可以通過醫(yī)患配合達到治療的目的和預(yù)期效果的。

如果是感染性的關(guān)節(jié)炎，需要積極的選擇敏感的抗生素抗感染治療，可以進行置管進行抗生素的沖洗。同時患肢制動，加強營養(yǎng)。大部分的關(guān)節(jié)炎還是考慮關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變，或者外傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)軟骨的缺失形成的。首先一定要注意休息、避免負重、避免受涼、熱敷燙洗，消炎，鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，類似于芬必得膠囊、洛索洛芬膠囊、美洛昔康膠囊等藥物。營養(yǎng)軟骨鹽酸氨基葡萄糖，注射硫酸軟骨素。另外可以進行關(guān)節(jié)穿刺，注射玻璃酸鈉注射液以及曲安奈德注射液。同時可以考慮做熱敷、理療、按摩、推拿等方式來緩解急性期炎癥的不適癥狀。如果關(guān)節(jié)疼痛較重，通過藥物及理療后疼痛無明顯緩解，尤其是中老年患者膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)退變較嚴重，影響患者正常生活，降低其生活質(zhì)量。需進一步檢查，人工關(guān)節(jié)置換，從而從根本上解決關(guān)節(jié)疼痛問題。

后背疼痛在臨床中可以見于多種疾病，包括脊柱相關(guān)疾患、軟組織損傷以及心肺系統(tǒng)疾病等。首先如脊柱畸形、背肌筋膜炎、骨質(zhì)疏松癥、胸腰椎的壓縮骨折甚至椎體的腫瘤等均可引起。通常脊柱椎體的病變會刺激周圍的神經(jīng)肌肉產(chǎn)生疼痛，并且這些疼痛可以因勞累或是受風(fēng)著涼后加重。脊柱周圍肌肉的勞損、痙攣也會引起背部中間的疼痛癥狀。這類疼痛多以酸痛、隱痛為主，休息后可以緩解，主要與平時勞動或姿勢有關(guān)。最后還要注意一些內(nèi)科疾病如心血管疾病、肺部疾病等。有時也會出現(xiàn)背部的放射性疼痛，也要引起重視，預(yù)防心肌梗死、膽囊炎等情況。必要時需完善相關(guān)檢查，排除內(nèi)臟器質(zhì)性病變可能。如果只是單純的脊柱、肌肉引起的疼痛，可通過藥物、理療等辦法快速康復(fù)，但是涉及到內(nèi)臟器質(zhì)性病變患者，就要謹慎對待。