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甲減會(huì)引起血脂高，因?yàn)榧诇p屬于低代謝疾病，代謝緩慢同時(shí)因?yàn)榧谞钕俟δ軠p退，會(huì)導(dǎo)致促進(jìn)蛋白的合成，抑制脂肪的分解，所以出現(xiàn)高脂血癥。所以首先從飲食上要注意，避免吃太多高熱量的食物，以免導(dǎo)致血脂、身高明顯。還有就是要多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以消耗體內(nèi)熱量，也有助于降低血脂甲減最典型的癥狀就是怕冷、體重增加、心率慢、便秘等，有可能影響多個(gè)系統(tǒng)，比如如果影響消化系統(tǒng)，會(huì)出現(xiàn)不思飲食、腹脹、腹痛等或者影響深導(dǎo)致的貧血，也就是影響到血液系統(tǒng)，嚴(yán)重的有可能影響心臟的情況，比如心功能不全、心衰所以甲減患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下定期復(fù)查甲狀腺功能，調(diào)整好藥物劑量，尤其是冬季，因?yàn)檠h(huán)不好，天氣冷，有可能需要增加藥物劑量。在臨床上很多患者一個(gè)劑量吃了很長(zhǎng)時(shí)間，也沒(méi)有定期復(fù)查，導(dǎo)致一些疾病嚴(yán)重。

甲減也有恢復(fù)的那要看導(dǎo)致甲狀腺功能減退的原因，在臨床上橋本甲狀腺炎導(dǎo)致的甲減有可能恢復(fù)，橋本甲狀腺炎是指慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎，他可以導(dǎo)致甲狀腺功能不多早期有可能出現(xiàn)甲亢，然后甲狀腺功能恢復(fù)，然后繼續(xù)出現(xiàn)甲狀腺功能減退或者亞甲減，大部分患者可以自己恢復(fù)如果不能恢復(fù)，就需要長(zhǎng)期服用左甲狀腺素片治療。在臨床上，大部分甲狀腺功能減退都需要長(zhǎng)期服用藥物治療原發(fā)性甲狀腺功能減退和繼發(fā)性甲狀腺功能減退。最常見(jiàn)的就是繼發(fā)性甲狀腺功能減退大部分是因?yàn)榧谞钕俚氖中g(shù)或者是甲狀腺炎導(dǎo)致需要終身服用藥物治療，所以定期復(fù)查，在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)調(diào)整藥物劑量非常重要。而且患者要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛械幕颊邥?huì)出現(xiàn)心率減慢，體重增加，便秘等情況。對(duì)于女性還有可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者閉經(jīng)對(duì)于備孕或者懷孕期間的女性，有可能出現(xiàn)不孕或者是胎停發(fā)育或者流產(chǎn)。如果甲減患者懷孕以后導(dǎo)致胎兒智力低下的情況也是有發(fā)生。

甲狀腺病的預(yù)防措施有合理攝入含碘食物、保證生活規(guī)律和避免病毒性感冒。甲狀腺疾病在臨床上有很多種類型，如果是甲狀腺功能異常比如甲減、甲亢，在生活上確實(shí)需要注意。1、需要合理攝入含碘食物：若碘攝入量較多，促甲狀腺激素水平升高，可能導(dǎo)致甲亢或者甲減或者甲狀腺結(jié)節(jié)。若碘攝入量不足，可能引起單純性或地方性甲狀腺腫。含碘量高的主要是海產(chǎn)品，海帶、紫菜、蝦皮等等。2、要保證生活規(guī)律，避免不良情緒刺激，合理控制情緒，不可過(guò)急、過(guò)怒、過(guò)憂等，避免出現(xiàn)過(guò)度勞累、情緒激動(dòng)、不能熬夜、生氣、壓力太大。這些可能造成免疫力降低，從而容易出現(xiàn)甲狀腺方面的疾病，引起甲狀腺疾病，常表現(xiàn)為甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺體積增大等。3、原來(lái)容易得亞甲炎的患者，要注意避免病毒性感冒，是上呼吸道感染。因?yàn)閬喖籽子泻艽蟛糠侄际抢^發(fā)于上呼吸道病毒感染。平常生活飲食也要注意清淡，不要吃刺激性太大的東西。還需要避免環(huán)境因素影響，避免頸部接觸X射線，過(guò)多接觸射線導(dǎo)致甲狀腺組織破壞。

甲減好不好治主要取決于患者的病因和具體病情。甲狀腺功能減退癥簡(jiǎn)稱甲減，是內(nèi)分泌科比較常見(jiàn)的一種慢性疾病。甲減的主要原因是因?yàn)榧谞钕偌に胤置诓蛔?，因?yàn)榧谞钕偌に乜梢宰饔糜谌恚哉f(shuō)甲減的病人可以出現(xiàn)怕冷、乏力、嗜睡、胃腸道蠕動(dòng)減慢、心率減慢、體重增加顏、面部水腫等癥狀。甲減按病因可以分為原發(fā)性甲減，是甲狀腺疾病所引起的甲減，還有繼發(fā)性甲減是由于甲狀腺的上游，包括垂體或者是下丘腦病變所導(dǎo)致的甲減，繼發(fā)性甲減最常見(jiàn)的原因就是腺垂體功能減退癥。甲減的治療比較簡(jiǎn)單，一旦診斷明確之后，只需要應(yīng)用優(yōu)甲樂(lè)替代治療，優(yōu)甲樂(lè)一般每天只需要服用一次，一般建議空腹吃。并且優(yōu)甲樂(lè)和體內(nèi)分泌的甲狀腺激素結(jié)構(gòu)是一樣的，基本上沒(méi)有什么副作用，即使是懷孕或者是哺乳期都可以應(yīng)用，非常的安全。只要是甲狀腺功能正常，就對(duì)身體沒(méi)有任何的影響。

成人甲狀腺功能減退最早期出現(xiàn)的癥狀就是出汗減少、怕冷、動(dòng)作緩慢、精神萎靡、疲乏嗜睡，自覺(jué)視力、智力減退、食欲欠佳、體重增加以及大便干燥等等。當(dāng)?shù)湫桶Y狀出現(xiàn)以下幾個(gè)方面的時(shí)候，我們就會(huì)考慮有甲減。第一個(gè)就是低基礎(chǔ)代謝率癥候群，如疲乏、行動(dòng)遲緩、嗜睡、記憶力明顯的減退而且注意力不集中。因?yàn)橹車难h(huán)血液差和能量產(chǎn)生降低，以致異常的怕冷、無(wú)汗以致體溫低于正常。第二個(gè)是黏液性水腫的面容，面部的表情可以描寫為淡漠，假面具一樣，呆板，顏面及眼瞼水腫，垂體性的黏液性水腫，有時(shí)候是顏面部發(fā)胖、猶如滿月、面色蒼白、貧血或者是面帶黃色，鼻子和唇都增厚，舌體發(fā)大，但是發(fā)音是不清楚的。言語(yǔ)緩慢、音調(diào)偏低，頭發(fā)干燥、稀疏、眉毛脫落，而眉毛的脫落以眉梢為比較顯著的表現(xiàn)。男性的胡須生長(zhǎng)緩慢。第三個(gè)是皮膚，皮膚呈現(xiàn)特殊的蠟黃色，呈現(xiàn)粗糙少光澤、干而厚，多鱗屑和角化，尤以手、臂、大腿為明顯。皮下的脂肪因?yàn)樗值姆e聚而增厚，導(dǎo)致患者的體重增加，指甲生長(zhǎng)緩慢，表面會(huì)有裂紋，腋毛和陰毛脫落。第四個(gè)是精神神經(jīng)系統(tǒng)，常見(jiàn)精神遲鈍、嗜睡、理解力和記憶力減退。視力、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)均都反應(yīng)遲鈍，常伴有耳鳴和頭暈。第五個(gè)肌肉和骨骼方面，表現(xiàn)為肌肉的松弛無(wú)力，主要累及頸背部的肌肉，關(guān)節(jié)也常疼痛，骨密度可以增高，少數(shù)的病例可有肌肉的肥大。第六個(gè)心血管系統(tǒng)，心率減低、心音低鈍，心輸出數(shù)量減少，嚴(yán)重的甲減的病人出現(xiàn)一個(gè)全心的擴(kuò)大，伴有心包積液，久病的患者可出現(xiàn)動(dòng)脈硬化及冠心病等等。如果沒(méi)有合并器質(zhì)性的心臟病，甲減本身的這些心臟表現(xiàn)可以在甲狀腺激素治療后得到糾正。第七個(gè)消化系統(tǒng)就常見(jiàn)食欲不振、厭食、腹脹、便秘等等。由于患者的肥胖和黏性水腫、胸腔積液等，導(dǎo)致阻塞性的睡眠呼吸暫停是比較常見(jiàn)的，也可以在甲狀腺治療之后癥狀得以糾正。