近視眼吃什么對眼睛好
發(fā)布時間：2019-12-1055035次收聽
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角膜塑形鏡的好壞
佩戴角膜塑形鏡，白天可以擺脫戴眼鏡的一切煩惱，孩子可以盡情地學(xué)習(xí)、運動、玩耍。弊端就是佩戴不合理，會造成一定的角膜、結(jié)膜損傷，有一定的感染風(fēng)險。護理比較麻煩，需要注重衛(wèi)生環(huán)境，使用專業(yè)的護理液。嚴(yán)格按照護理流程。成本比較高，是屬于高度定制化的產(chǎn)品，需要定期復(fù)查，監(jiān)測眼部的情況。另外，佩戴以后如果停戴，視力還會出現(xiàn)反彈，客觀上說這是一種可逆性、延緩性、非根治性的近視治療方法，并不能徹底根除近視。角膜塑形鏡簡稱OK鏡，是通過壓平角膜的中央曲率，暫時降低佩戴者的屈光率，從而暫時提高裸眼視力。簡單來說就是通過夜晚佩戴時產(chǎn)生的外力，作用在角膜進行塑形，使角膜暫時性變平。原理與激光手術(shù)效果相似，但又不同于激光手術(shù)，OK鏡產(chǎn)生的效果是臨時性及可回復(fù)的，是非手術(shù)摘掉近視眼鏡的有效可逆性治療方法。角膜塑形鏡是一種晚上睡覺戴，白天獲得良好視力的特殊設(shè)計的硬性隱形眼鏡。根據(jù)近視者的屈光狀態(tài)、角膜形態(tài)、角膜特性等參數(shù)量身定制，通過在晚上睡覺時佩戴，比如睡覺時間在8~10小時，就可以保證近視患者白天獲得良好的視力，減緩近視發(fā)展。適合600度以內(nèi)的近視和150度以內(nèi)的近視性散光。尤其適合近視度數(shù)增長過快的兒童。
人眼睛正常視力為多少度
7歲以上孩子和成年人正常視力應(yīng)該在1.0以上，對數(shù)視力表對應(yīng)是5.0，這個視力指中心視力，也就是眼底黃斑區(qū)域產(chǎn)生的視力。每個人的眼睛調(diào)節(jié)能力不同，因此正常的視力范圍也存在一個波動范圍，一般來說裸眼視力1.0-1.5都屬于正常的情況，對應(yīng)對數(shù)視力表，范圍就是5.0-5.5之間。7歲以下兒童，視力和年齡存在相應(yīng)的關(guān)系，因為人的視力在小時候，隨著年齡增長逐漸地發(fā)育，3歲時正常視力約為0.5左右，4歲到6歲可以到0.7-0.8，在7歲以后視力達到成年人水平，也就是1.0左右。如果多次檢查單眼的裸眼視力在0.8以下，則可能發(fā)生了屈光不正的情況，包括近視、遠(yuǎn)視和散光等，對于兒童還要排除有沒有發(fā)生弱視。如果發(fā)現(xiàn)了弱視，一定要盡早進行治療，在7歲之前效果比較好，而10歲以后弱視的治療效果就很差了，可能視力今后一直就會比較差。成年人近視眼或者遠(yuǎn)視眼的情況下，進行驗光配鏡，矯正視力是最常用的方法，同時還要注意日常的用眼，科學(xué)用眼，合理用眼，避免長時間的用眼疲勞，避免長時間盯著電腦、手機屏幕。增強對于眼睛的保健意識，常做眼保健操、按摩、熱敷等，有助于緩解眼睛疲勞。
成人正常裸眼視力是幾度
正常人的裸眼視力是1.0或5.0，如果對絕對的正視眼進行測量，屈光度數(shù)應(yīng)該是0度，沒有任何屈光不正。以一分制的視力表為例，標(biāo)準(zhǔn)視力就應(yīng)該是1.0，如果是五分制的視力表，標(biāo)準(zhǔn)視力就應(yīng)該是5.0，所以一個成年人的正常視力要么是1.0，要么是5.0。如果真的是要測量一下是多少度，最理想狀態(tài)下的絕對的正視眼，應(yīng)該是0度，沒有任何屈光不正，才是一個絕對的正視眼，才能裸眼視力是1.0或者是5.0，當(dāng)然生活當(dāng)中沒有這樣絕對正視的眼睛，一般如果屈光不正的度數(shù)很小，裸眼視力也可以達到正常。
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視力是多少才是正常
眼睛的視力發(fā)育是一個逐步發(fā)育提高的過程，不同年齡段，人的標(biāo)準(zhǔn)視力是不同的。正常情況下成年人裸眼視力1.0以上，對應(yīng)著對數(shù)視力表也就是5.0以上，1.0的裸眼視力屬于中心視力，反映了黃斑區(qū)的功能。如果是未成年人，尤其是兒童，由于眼睛還處于不斷的發(fā)育的過程中，尚沒有達到成年人的狀態(tài)，所以7歲以前的兒童的視力達往往達不到1.0，一般來說3歲兒童的正常的視力應(yīng)該是0.4-0.5左右，4歲兒童0.5-0.6，六歲時可以達到0.8，7歲以后則可以達到1.0。所以對于孩子來說，至少每年應(yīng)該進行一次視力檢查，對于了解視力的發(fā)育情況是非常關(guān)鍵的。如果孩子出現(xiàn)視力的發(fā)育緩慢，或視力低于相應(yīng)年齡階段的參考標(biāo)準(zhǔn)時，一定要到正規(guī)醫(yī)院眼科進行檢查，根據(jù)不同病因，選擇正確處理方法。兒童視力異常，較常見的原因就是屈光不正和弱視，較大兒童，特別是6-7歲時視力比較差，低于0.8時，可能就出現(xiàn)了近視，應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)及早干預(yù)，通過配戴眼鏡進行矯正，避免近視進行性加重。成年人的視力下降，也可能是由于近視、遠(yuǎn)視或散光等屈光不正因素造成，也可能是由于眼部的器質(zhì)性病變而引起，需要根據(jù)相應(yīng)的病因采取相應(yīng)的治療方法。
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近視手術(shù)有哪些后遺癥
近視眼手術(shù)以后，可能會出現(xiàn)一些并發(fā)癥，比如高度近視的患者，在做完這個手術(shù)之后，很有可能會出現(xiàn)視力的回退，越是度數(shù)高，可能這種情況越容易出現(xiàn)。第二，就是在做完近視眼手術(shù)之后，無論是做的全飛秒還是半飛秒，都是對角膜結(jié)構(gòu)有一些影響，做完之后會存在很明顯的干眼癥的這種情況。另外還有患者做完近視手術(shù)后，會出現(xiàn)明顯的眩光、光暈的視覺情況。還有難免會對角膜的神經(jīng)結(jié)構(gòu)出現(xiàn)破壞的情況，術(shù)后可能會出現(xiàn)角膜的炎癥的風(fēng)險，另外角膜神經(jīng)上皮的病變，還有角膜層間的彌漫性混濁等，這樣的手術(shù)以后的并發(fā)癥。
近視矯正術(shù)前檢查
并不是所有的人都可做近視矯正術(shù)，所以在術(shù)前還需進行相關(guān)檢查，包括視力檢查、屈光檢查、眼前節(jié)及眼底檢查、眼軸測定、眼壓檢查、角膜地形圖檢查、瞳孔直徑測定、波前像差檢查等，明確是否有手術(shù)指征，并為手術(shù)方案的制定提供依據(jù)。
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近視的發(fā)病原因
近視發(fā)病的原因分為兩部分，第一部分是先天性的原因，第二部分是后天習(xí)得性的原因。對于先天性的原因，孩子生下來眼軸比正常人長，導(dǎo)致的后果就是自然界的光線進入眼睛之后，經(jīng)過屈光系統(tǒng)的折射，不能夠落在視網(wǎng)膜上，而落在視網(wǎng)膜前，在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的影像，造成近視。第二部分原因是后天習(xí)得性。主要來自于看近的事物太長時間，日常生活中手機、電腦、iPad這類的電子產(chǎn)品或者是看書時間太長，用眼過度疲勞，造成調(diào)節(jié)眼部肌肉緊張程度的睫狀肌也過度疲勞，使得自然光線經(jīng)過眼部屈光系統(tǒng)折射以后，不能正確的落在視網(wǎng)膜上，而落在視網(wǎng)膜前。后天習(xí)得性的因素占主要原因，先天性因素造成的近視是帶有一定的遺傳性質(zhì)，所以應(yīng)該引起大家的重視。
低視力有哪些癥狀表現(xiàn)
低視力對患者的正常生活可造成嚴(yán)重影響。低視力的主要表現(xiàn)是視力減退，一般視力低于0.3，高于0.05就可以被稱為低視力了。低視力除了視力減退，看東西時還可能伴有歪頭、瞇眼等表現(xiàn)以及出現(xiàn)眼位偏斜、眼球震顫等癥狀，用眼時間稍長，會引起頭痛、眼痛等癥狀。
視力表對應(yīng)近視度數(shù)
視力表對應(yīng)近視的度數(shù)，它們之間一般是不能互相對應(yīng)的。確定屈光不正的最準(zhǔn)確的度數(shù)，應(yīng)該根據(jù)散瞳驗光結(jié)果來綜合考慮。因為近視分為真性近視和假性近視兩種情況。而假性近視在散瞳驗光或者是麻痹睫狀肌的情況下，是能恢復(fù)到正常水平的，驗光之后的結(jié)果就是比較準(zhǔn)確的度數(shù)。目前所使用的視力表主要是有兩種，一種是國際標(biāo)準(zhǔn)的視力表，它是從最好的視力，到最低依次是二點零到零點一。另外一種就是對數(shù)的視力表，它是從五點三到四點零，從最好視力到最低視力。其中五點三和二點零是對應(yīng)的，五點零對應(yīng)的是一點零。四點九對應(yīng)零點八。四點八對應(yīng)零點六，四點七對應(yīng)零點五。四點六對應(yīng)零點四，以此往下推。在做近視配鏡檢查時，建議到專業(yè)的配鏡機構(gòu)去驗光配鏡。
得了真性近視怎么辦
多維視覺理論認(rèn)為，近視是由于眼球缺乏運動導(dǎo)致，所以，治療近視最好的辦法就是運動眼球。多維視覺愛眼體操主要是眼球運動，對于早期近視，有很好的防治效果。三百度以內(nèi)的近視，一般都可以通過多維視覺訓(xùn)練儀、遠(yuǎn)點儀等科學(xué)儀器達到改善或治療的效果。
治療兒童近視方法
在治療兒童近視的時候，可以選擇使用藥物來進行治療，比較常見的就是睫狀肌麻醉劑，經(jīng)常使用的就是阿托品。也可通過配戴眼鏡的方式來進行治療，大多數(shù)情況下會選擇靜靜多交眼鏡，能夠有效的緩解近視的情況。
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近視的原因
近視目前是我國重大的公共衛(wèi)生問題，已經(jīng)上升到國家層面。近視發(fā)生有很多原因，最主要的原因是視近工作太多。其他原因包括過多食用甜食，戶外活動太少。我國課業(yè)負(fù)擔(dān)特別重，很多孩子小時候開始高強度近距離的用眼，包括看書，看電子產(chǎn)品，相應(yīng)的戶外活動和曬太陽的時間就明顯減少。根據(jù)國際研究，只有足夠長的戶外活動時間和足夠的體育鍛煉、光照，才能有效降低近視的發(fā)生率。作為家長，要多給孩子機會，從小培養(yǎng)孩子習(xí)慣，多去戶外參加體育鍛煉，經(jīng)常曬太陽，參加各種活動，減少近距離的用眼。
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近視遺傳嗎
近視有一定的遺傳傾向，比如父母兩個人都是高度近視，孩子近視的可能性就非常大。但是近視不是遺傳病，遺傳病有非常精確的遺傳方式，能計算出來。近視成因很復(fù)雜，有些和基因有關(guān)，有些是環(huán)境因素，因此近視不是遺傳病，但有一定的遺傳傾向。高度近視的家長要注意孩子近視的比例可能會比其它孩子高很多，但是近視不是遺傳病，不是一定會出現(xiàn)相同或者更高度數(shù)的近視。如果父母近視，孩子在成長過程中要減少近距離用眼，經(jīng)常鼓勵孩子進行戶外運動，可以起到一定效果。
怎樣治好近視眼
說到近視眼大家一定不陌生了，近視是指在眼睛放松的狀態(tài)下，平行的光線經(jīng)過眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜的前面，只能看清楚近處，看遠(yuǎn)處就很模糊。想要恢復(fù)視力，主要方式是佩戴合適的眼鏡來矯正視力；隨著科學(xué)的發(fā)展，通過手術(shù)的方式也可以治療近視眼；對于一些假性近視來說，藥物，針灸，還有一些按摩儀器對于緩解視力疲勞有一定作用。
做近視眼手術(shù)會很疼嗎
晶體的近視手術(shù)，患者偶有輕度不適感。而角膜的近視手術(shù)需分兩類，一類是表層手術(shù)，手術(shù)中無疼痛，術(shù)后會有畏光、流淚和疼痛等癥狀；還有一類是板層手術(shù)，術(shù)后一般無不適，有些患者偶爾會有異物感、燒灼感、干澀感。
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