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育齡女性到足月了，通過(guò)手術(shù)方式終止妊娠，就是剖腹產(chǎn)生完以后，就進(jìn)入一個(gè)產(chǎn)褥期的觀察狀態(tài)。產(chǎn)褥期是無(wú)論哺乳還是不哺乳，肯定都是一個(gè)機(jī)體各個(gè)方面的生理恢復(fù)過(guò)程當(dāng)中，恢復(fù)需要我們精神要放松、要休息、睡眠要保證充足，關(guān)鍵就是營(yíng)養(yǎng)要均衡，尤其是高蛋白的攝入、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入、碳水化合物的比例的保證。再有就是礦物質(zhì)和微量元素、維生素這些要保證攝入進(jìn)去。中國(guó)人做菜講究一個(gè)色香味，講究一個(gè)輔料，炒菜里邊可以加上姜、蔥、蒜，可以加把它炒熟，但是要油一定要小一些，不要油過(guò)大了。再一個(gè)就是辣的東西，過(guò)辣的東西、生的東西少吃，比方生姜、生蒜、生蔥還是要少吃一些。

無(wú)論是陰道分娩還是剖宮產(chǎn)，在產(chǎn)褥期內(nèi)都是不可以同房的。因?yàn)楫a(chǎn)褥期機(jī)體各個(gè)器官的功能還沒(méi)有恢復(fù)到正常狀態(tài)，子宮和軟產(chǎn)道的恢復(fù)需要一段時(shí)間。一般要經(jīng)過(guò)產(chǎn)褥期充分的調(diào)整和休養(yǎng)，媽媽機(jī)體的各項(xiàng)機(jī)能才能逐漸恢復(fù)，并且適應(yīng)新的生活方式，所以說(shuō)產(chǎn)褥期內(nèi)是不可以同房的。如果是自然分娩，產(chǎn)程很順利，產(chǎn)后護(hù)理也很好，那么出了產(chǎn)褥期是可以同房的。但是如果是剖宮產(chǎn)，媽媽身體各方面恢復(fù)的都會(huì)更慢，而且刀口的疼痛和不適感，會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，這種情況下，就要根據(jù)媽媽具體恢復(fù)的情況，適當(dāng)推遲開(kāi)始同房的時(shí)間。除了這些生理的問(wèn)題之外，還要充分考慮到產(chǎn)婦的心理情況。有的媽媽在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)失落、抑郁，再加上哺乳期，雌孕激素的水平比較低，會(huì)出現(xiàn)性欲減退的情況。尤其是對(duì)于那些沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)順產(chǎn)過(guò)程的擇期剖宮產(chǎn)，因?yàn)椴](méi)有胎盤(pán)功能生理性下降，然后自然臨產(chǎn)的過(guò)程。手術(shù)之前，各項(xiàng)激素水平可能還是比較高的狀態(tài)，術(shù)后激素水平急劇下降，這樣的改變可能會(huì)對(duì)媽媽的機(jī)體和情緒，帶來(lái)很大的影響和沖擊，更需要家人的照料和理解。所以家人一定要先照顧好產(chǎn)婦，然后再考慮和妻子同房。

剖腹產(chǎn)術(shù)后可以適量食用海帶。海帶有促進(jìn)乳汁分泌，補(bǔ)充鈣質(zhì)，消腫的作用。在飲食上要注意，術(shù)后前六個(gè)小時(shí)要禁食水，六小時(shí)之后可以進(jìn)食流食，如米湯水，藕粉等，進(jìn)食的量要從少到多。術(shù)后要盡量避免攝取容易產(chǎn)氣的食物，如牛奶，豆?jié){等，飲食以清淡簡(jiǎn)單為宜。根據(jù)個(gè)人的喜好適量攝取，要避免油膩和刺激性的食物。多攝取高蛋白，高維生素和礦物質(zhì)含量豐富的食物，以幫助組織修復(fù)，如魚(yú)類(lèi)，肉類(lèi)，蛋類(lèi)等。此外要多攝取纖維素以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

剖腹產(chǎn)手術(shù)之前應(yīng)該針對(duì)腹部的手術(shù)視野進(jìn)行備皮，主要是去除皮膚上的臟的東西以及毛發(fā)，這樣能夠避免手術(shù)當(dāng)中發(fā)生感染。剖腹產(chǎn)備皮的方法包括如下幾種：1、清理干凈肚臍里面的污物。因?yàn)槎悄毴菀鬃尰覊m積聚，很多時(shí)候在孕期孕婦不敢清理肚臍。所以在剖腹產(chǎn)之前應(yīng)該用棉棒蘸取少量的生理鹽水，將肚臍里面裝的東西清理出來(lái)。如果清理不干凈或者沒(méi)有清理，臟的灰塵有可能造成手術(shù)視野的感染。2、使用刀片將下腹部的毛發(fā)清理干凈，下腹部主要是指肚臍以下和陰阜以上，這個(gè)范圍以內(nèi)的毛發(fā)都要清理干凈。因?yàn)槊l(fā)往往也合并自身有細(xì)菌，在手術(shù)的過(guò)程中如果沒(méi)有清理干凈，也是有可能引起切口的感染。另外，在手術(shù)之前，孕婦還可以沐浴更衣，更換干凈的內(nèi)衣。

剖宮產(chǎn)術(shù)后六小時(shí)內(nèi)暫時(shí)先不要進(jìn)食，防止因麻醉產(chǎn)生惡心、嘔吐等異常情況，術(shù)后六小時(shí)可以逐漸進(jìn)食流食，不要吃甜、牛奶，避免腹脹氣。術(shù)后第2天肛門(mén)已排氣，則建議可以攝入半流食食物，忌辛辣油膩的食物，可攝入高蛋白，含維生素的食物，注意不宜進(jìn)食冰涼食物。術(shù)后24小時(shí)，則應(yīng)適當(dāng)下地活。指導(dǎo)意見(jiàn)：剖腹產(chǎn)手術(shù)以后要注意不能吃的太油膩，術(shù)后6小時(shí)內(nèi)禁水，禁食，6小時(shí)后可飲少量水，必須待腸道排氣后方可進(jìn)食，待胃腸功能恢復(fù)后，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物。后再改用半流質(zhì)食物1到2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉(zhuǎn)為普通飲食。過(guò)于油膩的食物有可能會(huì)使乳腺管堵塞，影響乳汁分泌，從而影響寶寶吸吮。其次，產(chǎn)后不應(yīng)該吃大補(bǔ)食物，因?yàn)檫^(guò)度滋補(bǔ)可能會(huì)導(dǎo)致新媽媽肥胖，從而引發(fā)多種疾病，像高血壓、高血糖等。肥胖媽媽還有可能導(dǎo)致乳汁有更多脂肪，容易使寶寶產(chǎn)生腹瀉等。此外，剖腹產(chǎn)術(shù)后應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜，因?yàn)樾迈r的水果和蔬菜中含有各種維生素、礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，能夠幫助產(chǎn)婦促進(jìn)食欲和消化吸收，防止便秘。應(yīng)該多吃含鋅食物，因?yàn)楹\的食物有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)，從而也有利于寶寶的生長(zhǎng)和發(fā)育。