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兒童驗(yàn)光檢查時(shí)，結(jié)果中的S與C分別代表球鏡度數(shù)和柱鏡度數(shù)。球鏡度數(shù)即S值和年齡有關(guān)。不同年齡S值范圍不同，這和眼睛的不斷發(fā)育成熟有關(guān)系。一般來說1歲以內(nèi)S值正常值在遠(yuǎn)視400-500度；3歲時(shí)球鏡度數(shù)S正常值下降至遠(yuǎn)視300度，6歲時(shí)球鏡度數(shù)S會(huì)下降至遠(yuǎn)視100-200度，12歲前后球鏡度數(shù)S降至0，而且會(huì)處于穩(wěn)定狀態(tài)，不再有明顯的變化。柱鏡度也就是C值，和年齡無關(guān)，也就是說在任何年齡段，柱鏡度數(shù)的C，正常值都是0。球鏡度數(shù)之所以隨著年齡增長出現(xiàn)變化，和人體眼睛發(fā)育有著密切關(guān)系，剛出生的孩子眼軸短，大概16～18毫米，眼睛處于高度遠(yuǎn)視狀態(tài)，3歲時(shí)隨著眼軸不斷增長，大約到23毫米，此時(shí)遠(yuǎn)視度數(shù)300度，12歲時(shí)眼軸大約24毫米，此時(shí)眼睛處于正視，不再是遠(yuǎn)視。從眼睛發(fā)育特點(diǎn)來說，8歲以后如果眼球過度發(fā)育，之后孩子就比較容易出現(xiàn)近視，所以兒童應(yīng)該每年定期做視力和屈光檢查，看一下球鏡度數(shù)S值的變化情況，如果偏離正常值超過50度以上，就說明眼睛有異常，需要根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行預(yù)防或矯正，學(xué)齡前兒童就應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，盡量減少連續(xù)使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，如果已經(jīng)出現(xiàn)了近視、弱視等情況需要配鏡進(jìn)行矯正，防止視力進(jìn)行性下降。

隱形眼鏡最好的一個(gè)好處就是不影響外觀，同時(shí)又能矯正近視或者是散光，這樣讓視力又能達(dá)到正常，這是一個(gè)非常大的好處。還有一種隱形眼鏡，即所謂的美瞳這樣的隱形眼鏡，戴上以后可以讓妝容或者是外觀達(dá)到一定的美化的效果。但是大家知道隱形眼鏡戴上以后可能會(huì)出現(xiàn)很多不舒服的情況或者是風(fēng)險(xiǎn)存在，所以要盡量減少戴隱形眼鏡的頻率。因?yàn)榇麟[形眼鏡畢竟是一個(gè)異物放到眼睛里，無論在摘戴的過程當(dāng)中怎么樣去洗手，都不可能做到完全無菌的狀態(tài)，所以還是很有可能會(huì)把細(xì)菌、病毒帶到眼睛里。所以隱形眼鏡最大的弊端就是會(huì)引起眼部的炎癥，尤其是角膜炎。因?yàn)榇麟[形眼鏡就是戴在角膜上面，所以很容易引起角膜炎。再一個(gè)在摘戴的過程當(dāng)中，如果操作的不是很好，可能會(huì)導(dǎo)致角膜上皮的一些損傷。角膜上皮是角膜的第一道防線，如果戴隱形眼鏡把角膜上皮損傷，第一道防線就沒有了，此時(shí)如果有細(xì)菌的侵入或者抵抗力下降，就很容易引起角膜的病變感染或者是一些其他的問題，所以戴隱形眼鏡的弊端可能會(huì)導(dǎo)致角膜上皮的損傷。再有，隱形眼鏡戴上以后時(shí)間長了會(huì)產(chǎn)生干眼的癥狀。所以要根據(jù)自己的情況選擇合適的隱形眼鏡，另外戴的時(shí)間也不要過長。

青少年近視的預(yù)防是一個(gè)比較大型的工程，結(jié)合到很多的方面，但是對于青少年近視預(yù)防來說，食物最多只能起到一個(gè)輔助的作用，它是不能起到主要的預(yù)防作用。主要的預(yù)防還是要體現(xiàn)在日常正確的用眼習(xí)慣，用眼衛(wèi)生的培養(yǎng)，如何正確去用眼，不要造成長時(shí)間的視覺疲勞，不要長時(shí)間去看電子產(chǎn)品，不要長時(shí)間接觸一些比較刺激性的光線，這些都很重要。談到食物保健的作用還是有一定的意義。比如像視網(wǎng)膜，人的視覺系統(tǒng)，比較喜歡的食物有哪幾種？富含維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素和葉黃素的食品，視覺系統(tǒng)都是比較喜歡的。通常來說是以下幾種食品，比如說像胡蘿卜、玉米、南瓜等等，黃色的蔬菜，還有綠葉蔬菜，還有莓類食品，比如藍(lán)莓、草莓這種漿果。特別要談到是葉黃素這種食品，葉黃素是人的視網(wǎng)膜，一個(gè)重要的結(jié)構(gòu)，就是黃斑那個(gè)地方的重要色素組成部分，黃斑主要就是靠葉黃素這種色素在工作，可以科學(xué)地補(bǔ)給一些葉黃素，當(dāng)然是真正的葉黃素產(chǎn)品，然后可以使黃斑對光線的感受能力更加敏銳，所以富含葉黃素的產(chǎn)品，它也可以有效地去抗氧化，是維持黃斑的一個(gè)比較好的狀態(tài)，食物是有一定的保護(hù)作用，但是預(yù)防作用是談不到的。

預(yù)防青少年近視在日常生活中應(yīng)該多加注意?？梢远嗍秤脤ρ劬τ幸嫣幍氖澄飦眍A(yù)防近視如紫薯，菠菜，胡蘿卜，青椒等食物。一、紫薯。紫色食物多含有一種花青素的物質(zhì)，具有抗氧化作用，能夠阻止自由基，是天然的護(hù)目食品。二、菠菜。菠菜含有的抗氧化劑可以阻礙有害分子的侵入，對視力有輔助療效作用。三、胡蘿卜。胡蘿卜具有明目的功效，因?yàn)楹}卜素能夠轉(zhuǎn)化成維生素A，維生素A對眼睛視力有很大的好處。此外還有韭菜、番茄、青椒、櫻桃等新鮮蔬菜和水果。實(shí)際上，食物只是起到一個(gè)輔助預(yù)防治療作用，要想預(yù)防眼睛近視，還需要盡量減少用眼時(shí)間，不要過度用眼，同時(shí)應(yīng)該多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。

近視是看近清楚，看遠(yuǎn)模糊，遠(yuǎn)視是看遠(yuǎn)清楚，看近模糊，主要是眼軸改變造成的問題。近視分為真性近視和假性近視，如果通過散瞳驗(yàn)光后發(fā)現(xiàn)有近視就是真性近視，真性近視，一般需要配戴眼鏡或做手術(shù)矯正，假如不戴眼鏡不做手術(shù)想回到原來視力一點(diǎn)零甚至一點(diǎn)五是基本不可能的。假性近視在一些狀態(tài)下由于調(diào)節(jié)造成的視物模糊原因，還沒有完全變成真性近視可以糾正，比如散瞳驗(yàn)光，如散瞳驗(yàn)光后癥狀減輕就是假性近視，可以通過休息，少看電視、電腦、手機(jī)，晚上用散瞳眼藥水讓睫狀肌放松得到休息，可以恢復(fù)一定的視力。判斷真性近視和假性近視，要到正規(guī)醫(yī)院有資質(zhì)的地方做散瞳驗(yàn)光檢查，不能忽視。一般小孩多為假性近視，12歲以下孩子應(yīng)該用阿托品散瞳，散瞳眼藥水需要用3~4天，瞳孔的恢復(fù)需要15天左右。孩子近視尚處于視力發(fā)育階段，應(yīng)及時(shí)的治療，散瞳驗(yàn)光配鏡是關(guān)鍵，正確用眼，注意休息，定期復(fù)查，正確配鏡治療。