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        高血壓可以吃螃蟹嗎
        
    
        發(fā)布時(shí)間：2021-05-0868242次收聽(tīng)
        
    
        
        
        
            
        
        
        
    
        
    
        
        
        語(yǔ)音內(nèi)容：
        
        
        高血壓最好不要吃螃蟹。
        
螃蟹含有比較豐富的蛋白質(zhì)和維生素，但是在蟹黃部位則含有大量的膽固醇，如果過(guò)多食用可能會(huì)導(dǎo)致脂肪吸收過(guò)多，導(dǎo)致高脂血癥的出現(xiàn)，而高脂血癥一般會(huì)導(dǎo)致血液粘稠度的增加，間接導(dǎo)致血壓的升高。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，螃蟹這種食物還是建議不要吃為好，一旦食用后導(dǎo)致血液粘稠度的升高，會(huì)導(dǎo)致血壓的持續(xù)升高，引起頭暈、乏力、面部潮紅的一些不適癥狀。
        
高血壓患者可以多吃一些富含維生素的蔬菜水果，還有龍蝦、淡水魚(yú)類(lèi)等食物，可以保證營(yíng)養(yǎng)元素的攝入，也不會(huì)導(dǎo)致血壓的升高。
        
    
        

    
        
        
        
            
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            有高血壓可不可以用中藥泡腳
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        有高血壓可以用中藥泡腳，要看什么樣的中藥。如果沒(méi)有藥物，一般用熱水泡是可以降壓的，如果是附子入味等溫陽(yáng)的藥物是不能泡的。血壓高在中醫(yī)認(rèn)為一般是痰濕或肝陽(yáng)上亢，老年人高血壓大多屬于肝陽(yáng)上亢，比較忌諱用一些生火的藥物，而開(kāi)水泡腳可以起到擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，血管擴(kuò)張之后，血壓是可以下降的。用藥物泡腳要看什么藥物，用一些附子、入味、川烏、蓽茇等這些辛味熱量比較重的藥物，很多人藥物通過(guò)腳下皮膚毛孔吸收后到達(dá)體內(nèi)，反而會(huì)起到一定升高血壓作用，所以這類(lèi)藥物不適合用來(lái)泡腳。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47
                        
                        
        
                            2021-12-30
                        
        
                        
        
                            79652次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
            
                
                03:28
                
            
            
        
                測(cè)血壓時(shí)緊張?jiān)趺崔k
                
        
                    
        緊張會(huì)影響血壓的測(cè)量結(jié)果，可以采取以下辦法加以避免或控制：一、提前了解和掌握正確的測(cè)量血壓的方法和知識(shí)。二、要去除誘因和放下包袱。去除誘因主要是指那些研究生入學(xué)考試、入職查體、飛行員查體等涉及到未來(lái)的人，因?yàn)榫o張，導(dǎo)致血壓高。要安慰這些人，說(shuō)清楚事先的準(zhǔn)備和測(cè)量的方法，去除血壓測(cè)量的危險(xiǎn)誘因，血壓就能測(cè)好。放下包袱是指對(duì)那些器質(zhì)性疾病的人，要跟病人做好解釋工作，防止血壓假象的升高。三、測(cè)量時(shí)自我調(diào)整，學(xué)會(huì)放松，深呼吸，轉(zhuǎn)移注意力，不要讓緊張的情緒影響血壓測(cè)量結(jié)果。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                有高血壓可以用中藥泡腳嗎
                
        
                    
        有高血壓可以用中藥泡腳，要看什么樣的中藥。如果沒(méi)有藥物，一般用熱水泡是可以降壓的，如果是附子入味等溫陽(yáng)的藥物是不能泡的。血壓高在中醫(yī)認(rèn)為一般是痰濕或肝陽(yáng)上亢，老年人高血壓大多屬于肝陽(yáng)上亢，比較忌諱用一些生火的藥物，而開(kāi)水泡腳可以起到擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，血管擴(kuò)張之后，血壓是可以下降的。用藥物泡腳要看什么藥物，用一些附子、入味、川烏、蓽茇等這些辛味熱量比較重的藥物，很多人藥物通過(guò)腳下皮膚毛孔吸收后到達(dá)體內(nèi)，反而會(huì)起到一定升高血壓作用，所以這類(lèi)藥物不適合用來(lái)泡腳。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            高血壓要吃藥治療嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        高血壓的患者是否需要服用藥物，要看血壓升高的程度。一般輕度高血壓的病人不建議服用藥物，因?yàn)橥ㄟ^(guò)合理的飲食、運(yùn)動(dòng)等方式通?？梢钥刂蒲獕悍€(wěn)定。平時(shí)要盡量的減緩生活中的壓力，避免過(guò)度的緊張、焦慮，要保證充足的睡眠時(shí)間?？梢远喑杂袇f(xié)助降低血壓作用的食物；也可以適量的喝普洱茶或者羅布麻茶。多參加一些散步、快走、慢跑等運(yùn)動(dòng)。如果血壓超過(guò)150/100毫米汞柱，就應(yīng)該服用降壓藥，可以遵醫(yī)囑用硝苯地平或者厄貝沙坦等藥物。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:01
                        
                        
        
                            2021-05-28
                        
        
                        
        
                            83650次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
                
        
            血壓150/100會(huì)腦出血嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        血壓150/100是否會(huì)出現(xiàn)腦出血的情況并不固定，但如果長(zhǎng)時(shí)間的血壓升高是會(huì)誘發(fā)出現(xiàn)腦出血。血壓處于150/100是屬于高血壓的狀態(tài)，短暫血壓升高不會(huì)導(dǎo)致腦出血的癥狀，但如果血壓沒(méi)有得到有效的控制，會(huì)導(dǎo)致血管處于硬化的狀態(tài)，一旦出現(xiàn)情緒過(guò)于激動(dòng)，或者是由于外界刺激就會(huì)導(dǎo)致血壓驟升，從而誘發(fā)出現(xiàn)腦出血。高血壓患者在日常要定期服用降壓藥，高血壓現(xiàn)在并不能完全根治，只能通過(guò)服用降壓藥來(lái)穩(wěn)定血壓。同時(shí)患者也要密切的觀察血壓，如果血壓持續(xù)上升，需盡快到醫(yī)院就醫(yī)。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11
                        
                        
        
                            2021-05-10
                        
        
                        
        
                            81984次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
            
                
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                高血壓可以喝奶粉嗎
                
        
                    
        高血壓可以喝奶粉。奶粉中含有糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等人體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。奶粉根據(jù)營(yíng)養(yǎng)中的不同成分，還做了深化的加工。奶粉中包括全脂奶粉，還有脫脂奶粉。脫脂奶粉根據(jù)里面脂肪的含量有不同程度的脫脂奶粉，對(duì)于膽固醇水平正常的高血壓或者達(dá)標(biāo)的高血壓患者，可以服用全脂奶粉，提供更全面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。對(duì)于有血脂升高的高血壓患者，或者合并有心腦血管疾病的患者，建議服用脫脂奶粉。心血管疾病的高血壓患者或者血脂高的患者，不用顧及奶粉中的脂肪造成的血脂升高。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                牛油果高血壓可以吃嗎
                
        
                    
        高血壓患者可以吃一些牛油果，但是要限量食用。牛油果中含有豐富的纖維素、鉀和維生素以及不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸是構(gòu)成體內(nèi)脂肪的一種脂肪酸物質(zhì)，被認(rèn)為具有調(diào)節(jié)血脂、清理血栓的作用，可以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，對(duì)于血壓的控制有幫助。但是不能吃多，因?yàn)樗闹竞窟^(guò)高，會(huì)造成過(guò)多的能量攝入。高血壓患者的飲食原則是要低鹽低脂、低熱量，保證更多的鉀鹽、維生素和礦物質(zhì)、鈣、鎂、鉀的攝入，有利于血壓的控制，也有利于預(yù)防血脂的升高，保證血管的健康。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            高血壓能吃葡萄提子嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，葡萄中的含糖量達(dá)到8~10%，主要是以葡萄糖為主。葡萄中還含有很重要的礦物質(zhì)，鈣、鉀、磷、鐵等，以及多種維生素B1、B2、B6，維生素C還含有很多人體所必需的氨基酸，提子其實(shí)跟葡萄基本上是同樣的水果，主要也是葡萄糖，不管是葡萄還是提子，在它們的外皮以及籽上面都含有叫做類(lèi)黃酮之類(lèi)的強(qiáng)的抗氧化劑，可以抗衰老，清除氧自由基，并且它們經(jīng)過(guò)有效的提取，可以有抗癌的微量元素。葡萄和提子中都含有大量的葡萄糖和果糖，進(jìn)入體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生能量，可以緩解疲勞，并且葡萄糖和提子中的花青素能夠清除氧自由基，防止細(xì)胞老化，起到抗氧化的作用。對(duì)于高血壓患者，如果沒(méi)有合并糖尿病的患者，可以放心的吃葡萄和提子。但是葡萄和提子它們的含糖量很高，熱量也很高，大量的服用會(huì)出現(xiàn)血糖升高，或者是體重增加，一天大概吃100克左右的葡萄或者提子比較合適。對(duì)于合并有糖尿病的高血壓患者，因?yàn)槠咸烟嶙佣紝儆诤橇枯^高的水果，建議盡量不吃為宜。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37
                        
                        
        
                            2020-12-03
                        
        
                        
        
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                如何治療繼發(fā)高血壓
                
        
                    
        繼發(fā)性高血壓需要根據(jù)不同的原因來(lái)選擇不同的治療方法，主要包括了腎實(shí)質(zhì)性高血壓的治療、內(nèi)分泌性高血壓的治療以及睡眠呼吸暫停性高血壓的治療。有些高血壓是繼發(fā)于真性紅細(xì)胞增多癥，這個(gè)時(shí)候主要是應(yīng)用轉(zhuǎn)化酶抑制劑來(lái)治療。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                高血壓的患者什么不能吃
                
        
                    
        一旦出現(xiàn)高血壓之后，就會(huì)有著很多不一樣的癥狀，所以首先就應(yīng)該引起重視，在日常的飲食中盡量不要吃太咸的食物，也不應(yīng)該選擇吃過(guò)于油膩的食物，除此之外也不應(yīng)該選擇辛辣的食物，不應(yīng)該喝濃茶，也不應(yīng)該選擇喝酒，否則也會(huì)有影響。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                高血壓能吃豬蹄嗎
                
        
                    
        高血壓患者是可以吃豬蹄的，適量吃一些豬蹄對(duì)病情不會(huì)造成明顯的影響，只要注意烹制方法，還能給身體帶來(lái)益處。在烹制豬蹄的時(shí)候要注意不能放入太多鹽分，而且要盡量保持烹制方法清淡，還可以加入一些其它食材，比如玉米、蓮藕等。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
            
                
                02:22
                
            
            
        
                高血壓患者如何選擇藥
                
        
                    
        輕度高血壓患者可根據(jù)實(shí)際情況考慮采取小劑量單項(xiàng)用藥法治療，中度或重度高血壓患者可采取聯(lián)合用藥法治療。高血壓一般在臨床上可以分為輕、中、重度，每個(gè)患者的具體血壓高低也不同。因此在選擇藥物時(shí)要根據(jù)自身情況，選擇適合的藥物以及適合的用藥方式。輕度高血壓一般可以通過(guò)控制飲食來(lái)維持相對(duì)平衡的血壓水平，可以不服用藥物。若飲食控制不理想的時(shí)候，也可以采取小劑量單項(xiàng)用藥法，以維持血壓相對(duì)正常穩(wěn)定。中度或重度高血壓一般采取聯(lián)合用藥的方法，臨床上主要采用長(zhǎng)效降壓藥治療，能維持血壓穩(wěn)定，同時(shí)使心腦血管保持在良好水平。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            高血壓吃什么
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        高血壓可以多吃一些富含鉀鈣食物。高血壓發(fā)病跟飲食因素是有一定關(guān)系。到目前為止還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)哪一種食物能有效降低血壓，但是對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，在飲食方面應(yīng)該注意一下幾方面情況：一、忌高鹽飲食，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，每人每天的食鹽攝入量應(yīng)該控制在六克以?xún)?nèi)。二、忌食用葷膩食物，避免吃豬肉，豬的五花肉、排骨肉、奶油、沙拉醬、動(dòng)物油、胸肉、海里的魚(yú)，還有一些加工食品，比如香腸也應(yīng)該少吃或者不吃。三、忌暴飲暴食，不僅不利于血壓控制，而且有助于動(dòng)脈粥樣斑塊形成。四、杜絕煙酒，煙酒都有助于血壓升高。五、其它飲食方面注意事項(xiàng)，少吃或者不吃甜食，可以多吃一些淡水魚(yú)或新鮮蔬菜水果等。高血壓藥物治療，對(duì)于Ⅰ級(jí)高血壓屬于低位或者中位高血壓患者，可以考慮單藥治療。比如可以選用鈣離子拮抗劑，也可以選用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或者血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。對(duì)于Ⅱ級(jí)以上高血壓高?；蛘吆芨呶５母哐獕夯颊?，可以考慮聯(lián)合兩種不同類(lèi)型降壓藥治療。而且在選擇聯(lián)合用藥時(shí)，要注意是不是有高血壓引起并發(fā)癥和合并癥，要選擇長(zhǎng)效降壓藥。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34
                        
                        
        
                            2019-12-18
                        
        
                        
        
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                高血壓食療方法
                
        
                    
        高血壓的患者除了應(yīng)按照吃藥控制血壓之外，日常還可以通過(guò)食療的方法幫助穩(wěn)定血壓。高血壓患者可以選擇的食物包括清淡的食物，富含鈣、鉀、鎂的食物，還應(yīng)適量攝入蛋白質(zhì)，這些食物對(duì)于控制血壓都有很大的幫助。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                高血壓看什么科
                
        
                    
        當(dāng)出現(xiàn)高血壓的癥狀時(shí)，患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院的心血管內(nèi)科就診，如果血壓已經(jīng)超過(guò)160/100毫米汞柱，患者需要終身服藥治療。高血壓可導(dǎo)致患者的許多癥狀，對(duì)身體有很大危害，患者一定要注意控制血壓。