不吃飯血壓高還是低
發(fā)布時間：2021-05-2893810次收聽
語音內(nèi)容：
分享到微信朋友圈
×打開微信，點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
相關(guān)推薦
02:09
鹽酸貝凡洛爾片和美托洛爾有什么區(qū)別
鹽酸貝凡洛爾片和美托洛爾都可用于治療原發(fā)性高血壓，但鹽酸貝凡洛爾片可以雙重阻斷α1、β1受體，安全性更高，不容易引起心動過緩，對血脂代謝影響較小，也不會導致男性勃起障礙的發(fā)生。
01:56
血壓測量方法與步驟
血壓測量前半小時不要劇烈運動，不要進食刺激性飲料以免導致交感神經(jīng)興奮，誘發(fā)血壓升高?；颊咦谝巫由?，保持安靜、完全放松，家庭測量血壓可以使用電子血壓計，血壓袖帶的下緣放置在肘窩上約2cm處，調(diào)整袖帶的松緊程度，以可插進去1-2根手指為宜，血壓計需與心臟位于同一水平線上。每次測量血壓至少兩次，測量一次后間隔1-2分鐘進行下一次，取平均值，如果兩次測量的差值超過5mmHg，建議再測一次，以三次血壓的平均值為準。對于初次診斷高血壓、血壓控制不好的患者，建議每天早晚兩次測量，記錄數(shù)值。對于血壓穩(wěn)定的患者，每周測量1-2次即可。
血壓110/60正不正常
如果血壓的高壓在110mmHg，而低壓在60mmHg，這是非常理想的血壓狀態(tài)。因為目前的臨床研究顯示，正常健康的成年人，理想血壓狀態(tài)應(yīng)該在90/60mmHg到130/80mmHg之間，如果血壓值在這個區(qū)間范圍之內(nèi)，就屬于理想健康的血壓狀態(tài)，如果血壓值長期小于90/60mmHg，就可以因此而診斷為低血壓了。如果血壓值在130/80mmHg到140/90mmHg之間，就可以因此而診斷為臨界高血壓了。如果血壓值長期大于等于140/90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓了。所以血壓要密切的監(jiān)測好，希望把血壓控制在安全理想的狀態(tài)之內(nèi)。但是血壓需要精準的測量才能反復確定，首先在測量血壓之前，要靜息的休息15分鐘以上，最好能夠休息半個小時左右，在休息的時間段之內(nèi)，避免情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒，避免受到驚嚇，也要避免進行劇烈運動。在休息的時間段之內(nèi)也要避免喝咖啡，避免喝茶，避免抽煙，因為茶中的茶堿、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁，都有可能會引起交感神經(jīng)興奮，導致血壓波動，造成血壓測量不準的情況。在測量血壓的時候，最好要連續(xù)的測量三次，取其平均值，才能準確的反應(yīng)當時血壓的真實情況，如果每一次測量血壓的結(jié)果，經(jīng)常會大于等于140/90mmHg，這說明出現(xiàn)了高血壓的情況，就要第一時間到高血壓的專病門診進行就診，明確是否有高血壓的診斷。
降壓藥一般一天吃多少次
降壓藥種類是很多的，用法也大相徑庭。從劑型來看，主要分為短效藥、中效藥和長效藥。降壓藥服用的頻率，最主要和藥物的劑型是直接相關(guān)的。短效藥的半衰期比較短，一般服一次藥可以維持四、五個小時，因此，如果想維持一天的藥物有效濃度，就需要一天3次或4次服藥。長效的降壓藥，最大的特點是血漿半衰期比較長，最長的半衰期可以維持到35個小時左右，因此想維持一天的藥物有效濃度，只需要一天1次服藥就可以了。中效藥的介于短效和長效之間，例如降壓藥硝苯地平，它的緩釋片代謝半衰期是12小時，所以，想維持一天有效藥物血濃度的時候，就需要一天2次給藥，比如早8晚4、早8晚5。所以降壓藥一天服幾次，主要是根據(jù)藥物的種類和半衰期來決定的。用藥的頻率，短效藥一天3-4次，中效藥早晚各一次，長效藥一天只需要服1次。還有一個就是聯(lián)合用藥的選擇，對于單一用藥，無法控制的那些高血壓患者，需要及時改為聯(lián)合用藥。可以根據(jù)病情選擇，選擇兩種以上的藥物。用藥的時間要根據(jù)病情需要而定。第三是用藥的時間，口服藥一般情況下都是早晨吃，或者是在血壓升高前的半小時左右吃，吸收是最好的。
02:48
血壓高壓150低壓100mmHg嚴重嗎
血壓高壓150低壓100，如果偶爾出現(xiàn)不嚴重，如果經(jīng)常出現(xiàn)要明確是否患有高血壓。如果偶爾發(fā)生，只需要充分休息，平復心態(tài)，休息后血壓下降，癥狀緩解。如果血壓是常態(tài)，經(jīng)常處于150/100mmHg的狀態(tài)，說明可能患有高血壓，要第一時間就診，明確診斷是否有高血壓。如果收縮壓長期大于等于140mmHg，舒張壓長期大于等90mmHg，就可診斷為高血壓，所以150/100mmHg的血壓，如果是常態(tài)的話，達到了高血壓的診斷標準。如果診斷明確需要長期口服降壓藥物，把血壓控制在安全理想的范圍內(nèi)。
高血壓能吃海鮮嗎
高血壓一般不要吃海鮮。海鮮一般是指海中的食物，比如一些魚類、蟹類等，這些食物往往含有大量的脂肪，而且鹽分會比較大，如果長期食用會導致高脂血癥的出現(xiàn)，還會攝入過多鹽分而導致血液滲透壓的升高，導致血壓升高。海鮮一般會有一些特異性的蛋白質(zhì)，而這些蛋白質(zhì)可能會導致某些人產(chǎn)生過敏反應(yīng)，這時有可能會導致交感神經(jīng)的興奮而引起血壓的升高。對于高血壓患者來說，最好不要食用海鮮，以免造成血壓的升高，而且要注意低鹽低脂飲食，這樣才能有助于平穩(wěn)控制血壓，有效改善預(yù)后。
高原血壓會變高嗎
在高原時，人的血壓會變高。高原的大氣壓較平原低，因此對于處于高原環(huán)境中，或出現(xiàn)高原反應(yīng)時，機體為保證重要臟器的供血，會出現(xiàn)血管收縮的情況，血壓會升高。因此對于高血壓的患者若出現(xiàn)高原反應(yīng)，需要即可進行治療。若持續(xù)不治療，可能引起血管出血等惡性不良事件。因此對于高血壓患者，在進入高原時，一定要規(guī)律規(guī)范服用降壓藥；一旦出現(xiàn)反應(yīng)，需要及時吸氧，并及時就醫(yī)進行治療，避免引起腦部、心臟及腎臟的累及。同時監(jiān)測患者生命體征、神志情況等，及時就診治療。
血壓高頭暈要怎么辦
血壓高、頭暈情況臨床上要進行一個鑒別，常見是因為血壓升高再出現(xiàn)頭暈。還有一種情況是因為其他疾病導致頭暈，病人在不舒服情況下連帶血壓升高，比如最常見是耳源性眩暈，眩暈之后病人會非常難受，以至于出現(xiàn)血壓升高。這種情況下建議肯定還是要治本，盡早明確頭暈原因后進行糾正，患者血壓自然會下降。另外，如果是血壓導致頭暈這種情況，一旦確診患者就是血壓升高后病人出現(xiàn)頭暈，降壓是第一要務(wù)，這個時候可以使用一些短效降壓藥比如說硝苯地平、卡托普利把血壓盡早地降下來，病人可以口服或者口含、舌下含，一般在半小時左右血壓就會下降，這個時候頭暈也會得到一定改善。如果仍然有頭暈，可以同時輔助一些中成藥或者是一些治療頭暈的西藥來改善癥狀。
高血壓藥物治療注意事項
高血壓患者在應(yīng)用藥物治療時要確保終身服藥，這樣才能夠?qū)⒀獕嚎刂圃谄椒€(wěn)的狀態(tài)。再就是要精確用藥的劑量，不要隨意加大或者是減少用藥量，還要強調(diào)個體化用藥，也就是需要根據(jù)患者的自身情況來選擇合適的降壓藥物，另外在妊娠期是不可隨便停藥的。
高血壓腦病怎么治療
高血壓腦病的治療方法，首先需要控制血壓，此舉是為了方式腦疝這種嚴重后果的發(fā)生；其次就是降低血壓，可以借助短小靜脈制劑來進行治療；再者就是降低顱內(nèi)壓，包括呋塞米以及葡萄糖液等等；最后就是對癥治療，安定肌肉注射。
02:21
高血壓注意事項
高血壓注意生活方式的改變、定期量血壓、長期服藥等。一、長期甚至終生，對生活方式進行干預(yù)。其中飲食要求低鹽低脂，每天攝入鹽量不能超過六克，攝入低脂肪食物，少吃油炸食品和火鍋?；颊哌€應(yīng)加強運動，保持體重正常。二、定期量血壓，血壓有波動或穩(wěn)定都應(yīng)進行。血壓穩(wěn)定的患者一周應(yīng)測量兩天，這兩天中也建議早晚都測量并且記錄血壓值。血壓近期波動較大時一天測量三到四次，連續(xù)測一周。三、患者一旦開始吃降壓藥就盡量不要調(diào)藥或自行停藥，一定要告訴醫(yī)生近期血壓控制好不好再考慮是否減藥，或者有藥物不良反應(yīng)再更換藥。
02:30
高血壓的治療與飲食
高血壓是非常常見的一類疾病。目前高血壓的發(fā)病率呈現(xiàn)逐年增加的趨勢。高血壓的治療可以分為兩個方面，一個是生活方式上的干預(yù)，一個是藥物的治療。高血壓在生活方式干預(yù)方面，最重要的就是在飲食上要特別的注意。最重要的一點，就是低鹽飲食。因為研究發(fā)現(xiàn)，鹽和高血壓的關(guān)系是非常密切的。能夠管住食鹽的攝入量，對于高血壓疾病的康復，有非常重要的作用。其次對于高血壓的病人，在日常的飲食中，盡量做到低脂飲食，低糖飲食，管理好自己的體重?？梢砸源旨Z、水果、蔬菜來進行治療，幫助血壓更加平穩(wěn)。
高血壓患者頭暈怎么辦
高血壓頭暈是常見現(xiàn)象，如果癥狀不嚴重，可以臥床休息，避免情緒過度激動，另外還可以進行藥物治療，包括口服降壓藥和靜脈舒張藥，另外就是偏方治療，比如熱水泡雙手，蔥姜煎水，菊花川穹散。
高血壓的降壓藥有哪些
高血壓的降壓藥主要有4種，這4種藥物都可以有效降壓，預(yù)防血壓上升。這4種藥物分別是鈣離子拮抗劑，如硝苯地平緩釋片；利尿劑，如吲達帕胺；α受體阻滯劑，如特拉唑嗪；ARB類藥物，如厄貝沙坦。
如何治療高血壓
高血壓的治療一般都是我們面對病癥的基礎(chǔ)治療，就像每天早晨堅持服用降壓藥，對飲食的合理控制之類的，這些都是只能控制血壓的手段，并不能真正意義上的治療高血液。那么如何治療高血壓，患者可以采用藥物治療、食物治療、運動治療。這些治療方法都可以很好的控制血壓不升高。
