国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

嗓子啞了吃什么藥見效最快
首先必須明確，導(dǎo)致聲音嘶啞的原因不同，并非所有聲音嘶啞患者都能通過口服藥物達(dá)到緩解。如果是因?yàn)?a href="http://talkpolkadot.com/k/cpu35twiktf1os1.html" target="_blank">聲帶息肉、聲帶麻痹甚至喉癌導(dǎo)致的聲音嘶啞，恐怕任何藥物都幫不了您。所以，如果您的聲音嘶啞時間超過2周，建議您及時就診，必要的時候做個喉鏡，明確聲音嘶啞的原因。
如果是細(xì)菌感染引起的急性喉炎，可以口服一些抗生素。如果是過度用聲導(dǎo)致的聲帶水腫，也可以用一些激素做霧化吸入治療，比如布地奈德。
在這里，教給大家一個簡單的緩解聲帶疲勞的發(fā)音練習(xí)——?dú)馀菀?。用一個持續(xù)而微弱的氣息去沖擊我們的聲帶，聲帶在充分放松的基礎(chǔ)上，讓氣泡從聲門下一個一個的冒上來，就像這樣“e——”。如果你是老師，或者其他有過度用聲傾向的創(chuàng)業(yè)者，在連續(xù)使用兩3個小時聲音之后，覺得嗓子很累，花上5分鐘的時間做氣泡音練習(xí)，就能最快的速度緩解聲帶的疲勞。
除此之外，平常飲食要注意清淡，不要吃辛辣、刺激性的食物，多喝水，避免疲勞，戒煙戒酒。預(yù)防感冒，盡量不要過度用聲，不要吸煙也避免吸二手煙。
恢復(fù)嗓子啞的妙招
主要有以下幾個方法：1.堅持戶外活動，增強(qiáng)身體的抗病能力，避免咽炎、喉炎的發(fā)生。2.保持口腔衛(wèi)生，飯前飯后，清水漱口，同時保持喉嚨清潔。3.盡量戒煙戒酒，減少煙酒對喉部粘膜的刺激，降低咽炎喉炎的發(fā)生率。4.患病時及時就醫(yī)，給予一定藥物治療。
最后，教給大家一個簡單的緩解聲帶疲勞的發(fā)音練習(xí)——?dú)馀菀簟Ｓ靡粋€持續(xù)而微弱的氣息去沖擊我們的聲帶，聲帶在充分放松的情況下，讓氣泡從聲門下一個一個的冒上來，就像這樣“e——”。如果你是老師，連續(xù)上兩三節(jié)課后，覺得嗓子很累，花5分鐘的時間做氣泡音練習(xí)，就能最快速度緩解聲帶的疲勞。
感冒嗓子啞了怎么恢復(fù)
感冒出現(xiàn)了嗓子啞的情況，說明病毒已經(jīng)造成了喉炎。如果得了喉炎，首先可以選用一些清熱解毒的中成藥口服液來進(jìn)行消炎治療。此外還要多喝水，多休息，多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜。霧化吸入激素是治療喉炎，緩解水腫的最好也是最快的治療方法。喉炎尤其是兒童的喉炎容易出現(xiàn)喉頭水腫，造成呼吸困難，有一定的危險。所以及時就醫(yī)，必要時使用霧化吸入治療，防止喉頭水腫非常必要。
嗓子啞了吃什么水果
可以選擇一些具有清熱瀉火的水果，比如西瓜、葡萄、蘋果、石榴、柿子、梨、獼猴桃、荸薺等，它們具有清心潤肺、清熱解毒、補(bǔ)陰滋腎，對于緩解喉嚨嘶啞有很大的幫助。聲音嘶啞多見于由于急、慢性喉炎引起的聲帶炎癥、聲帶充血、水腫、肥厚、甚至增生、小結(jié)、息肉等原因。因?yàn)槁晭н吘壊还饣晭ч]合的時候就會引起聲音嘶啞，這些患者多吃一些清淡的食物，蔬菜水果是有一定幫助的。當(dāng)然如果您的聲音嘶啞持續(xù)兩周還不見緩解，一定要到正規(guī)的醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)行進(jìn)一步的詳細(xì)檢查，必要的時候做個喉鏡。
嗓子啞了喝什么好
生活當(dāng)中如果患者嗓子出現(xiàn)了嘶啞的情況，建議口服一些葡萄汁、梨汁、蘋果汁、橙汁等，它們都具有一定的潤喉作用，對于患者的喉嚨疼痛、緩解炎癥的情況有一定輔助治療的作用。同時在藥物方面，可以選擇一些具有清煙解毒的中成藥口服液，它們在一定程度上能夠有抗炎消腫、清熱作用，對于患者嗓子啞也有一定緩解作用。飲食方面需要盡量清淡，同時少說話，尤其不能大聲說話，否則會加重嗓子嘶啞的情況，必要時積極就醫(yī)。