一個(gè)月大的寶寶一天睡多少個(gè)小時(shí)
發(fā)布時(shí)間：2021-10-1584797次收聽(tīng)
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1個(gè)月大的寶寶，一天要睡18-20小時(shí)，也就是1個(gè)月的寶寶，基本上他的睡眠，除了有吃奶、排便過(guò)程是清醒的，可能有存在兩、三個(gè)小時(shí)左右之外，基本上就是睡覺(jué)的時(shí)間，這種孩子，基本上不是像大孩子，吃飽了還要玩一玩，給你樂(lè)一樂(lè)、逗一逗，這種孩子基本上沒(méi)有，除了吃就是睡。
為什么1個(gè)月的寶寶，睡的時(shí)間這么長(zhǎng)，原因也是很清楚的，因?yàn)槌渥愕乃?，是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的一個(gè)非常重要的決定因素，因?yàn)槿?a href="http://talkpolkadot.com/k/vblurf3bkmwvssd.html" target="_blank">生長(zhǎng)激素的分泌，只有在深度睡眠的時(shí)候才會(huì)分泌的濃度比較高，而1個(gè)月的寶寶身體，是一個(gè)急速需要生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程，他每天體重都得長(zhǎng)30g左右，30g-40g左右，身長(zhǎng)也會(huì)長(zhǎng)幾個(gè)毫米，所以孩子生長(zhǎng)發(fā)育，就需要充足的睡眠，來(lái)保證充足生長(zhǎng)激素的分泌，才能使他的生長(zhǎng)發(fā)育，能維持一個(gè)正常的狀態(tài)，所以睡的時(shí)間也比較長(zhǎng)。
另外，1個(gè)月的寶寶的睡眠長(zhǎng)，對(duì)神經(jīng)的發(fā)育也具有非常重要的作用，因?yàn)檫@時(shí)候也是神經(jīng)細(xì)胞合成、神經(jīng)突觸形成的高峰時(shí)間，也就是長(zhǎng)腦子，腦子增大的時(shí)間，而各種神經(jīng)細(xì)胞的生成，還有神經(jīng)突觸的形成，都得需要充足的睡眠中，人合成的作用才會(huì)增強(qiáng)，才會(huì)比較活躍，所以在睡眠的時(shí)候，合成的作用增強(qiáng)以后，神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育也就會(huì)多，突觸形成也就比較多，這種孩子神經(jīng)的發(fā)育，才能維持一個(gè)正常情況。所以1個(gè)月的寶寶睡眠的時(shí)間，除了吃就是睡，所以睡眠的時(shí)間得達(dá)到20個(gè)小時(shí)左右才是正常的。
為什么1個(gè)月的寶寶，睡的時(shí)間這么長(zhǎng)，原因也是很清楚的，因?yàn)槌渥愕乃?，是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的一個(gè)非常重要的決定因素，因?yàn)槿?a href="http://talkpolkadot.com/k/vblurf3bkmwvssd.html" target="_blank">生長(zhǎng)激素的分泌，只有在深度睡眠的時(shí)候才會(huì)分泌的濃度比較高，而1個(gè)月的寶寶身體，是一個(gè)急速需要生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程，他每天體重都得長(zhǎng)30g左右，30g-40g左右，身長(zhǎng)也會(huì)長(zhǎng)幾個(gè)毫米，所以孩子生長(zhǎng)發(fā)育，就需要充足的睡眠，來(lái)保證充足生長(zhǎng)激素的分泌，才能使他的生長(zhǎng)發(fā)育，能維持一個(gè)正常的狀態(tài)，所以睡的時(shí)間也比較長(zhǎng)。
另外，1個(gè)月的寶寶的睡眠長(zhǎng)，對(duì)神經(jīng)的發(fā)育也具有非常重要的作用，因?yàn)檫@時(shí)候也是神經(jīng)細(xì)胞合成、神經(jīng)突觸形成的高峰時(shí)間，也就是長(zhǎng)腦子，腦子增大的時(shí)間，而各種神經(jīng)細(xì)胞的生成，還有神經(jīng)突觸的形成，都得需要充足的睡眠中，人合成的作用才會(huì)增強(qiáng)，才會(huì)比較活躍，所以在睡眠的時(shí)候，合成的作用增強(qiáng)以后，神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育也就會(huì)多，突觸形成也就比較多，這種孩子神經(jīng)的發(fā)育，才能維持一個(gè)正常情況。所以1個(gè)月的寶寶睡眠的時(shí)間，除了吃就是睡，所以睡眠的時(shí)間得達(dá)到20個(gè)小時(shí)左右才是正常的。
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小孩跪著睡覺(jué)，大多數(shù)提示小孩存在腹痛這個(gè)表現(xiàn)，就是說(shuō)他肚子疼所以采用跪著俯臥的體位，來(lái)進(jìn)行睡覺(jué)緩解其腹痛的癥狀。所以如果一個(gè)孩子有跪著睡覺(jué)的情況，一定要給他尋找一下，有沒(méi)有容易導(dǎo)致小孩腹痛的原因，應(yīng)該去做一個(gè)腹部的消化系統(tǒng)的系統(tǒng)的檢查，包括腹部的B超，包括一些腹部的細(xì)菌感染的檢查，就是便常規(guī)的檢查，看看有沒(méi)有寄生蟲(chóng)，查查便常規(guī)，找找蟲(chóng)卵，看看便里有沒(méi)有紅白細(xì)胞，有沒(méi)有感染的情況。如果有，就要及時(shí)的進(jìn)行處理，有感染了要給他吃抗生素。如果是有寄生蟲(chóng)了，那我們?cè)摻o他打蟲(chóng)，要抗寄生蟲(chóng)的治療，給他吃點(diǎn)腸蟲(chóng)清這些藥物。如果是腹部B超提示有占位或者是有其他的一些疾病，該怎么處理就怎么處理。當(dāng)然還有一種情況，腹部B超，便常規(guī)他都沒(méi)有問(wèn)題，那你看看孩子有沒(méi)有便秘的情況，因?yàn)楸忝匾彩菍?dǎo)致小孩肚子疼的常見(jiàn)的原因。孩子三天、五天才排一次大便，每次排大便都是像羊屎蛋似的大便，干燥的球狀大便，這種孩子往往也會(huì)有肚子疼的情況，睡覺(jué)的時(shí)候也往往會(huì)采用跪著睡覺(jué)的情況。這種情況就要給他改善他的便秘的情況，改善便秘情況。第一就是改善他的飲食，要增加纖維素和水分的攝入，多喝水，多吃菜，纖維素含量比較豐富的食物，要給他多吃點(diǎn)兒，大便可能就有所緩解。另外，形成良好的排便習(xí)慣，每天都要讓他去蹲廁所。在飯后，趁著他有糞腸反射，讓他重新建立大便了以后的排便反射，鼓勵(lì)他去蹲廁所。每天都有便，便秘改善了以后，跪著睡覺(jué)的情況才能夠改善，所以說(shuō)小孩跪著睡覺(jué)，他一般都提示是腹痛，而腹痛可以有很多原因引起來(lái)，必須經(jīng)過(guò)專業(yè)的小兒消化科醫(yī)生來(lái)進(jìn)行一個(gè)判斷才可以。
五個(gè)月寶寶趴著睡覺(jué)什么原因
5月寶寶趴著睡覺(jué)，往往提示孩子存在有腹痛表現(xiàn)，他是為了緩解腹痛才喜歡趴著睡覺(jué)。當(dāng)然，也有的寶寶是睡覺(jué)習(xí)慣的問(wèn)題，習(xí)慣于趴著睡覺(jué)，對(duì)于5個(gè)月的寶寶也是有可能的。但不管他是習(xí)慣，還是由于腹痛原因所引起來(lái)的，都應(yīng)該給糾正5個(gè)月寶寶趴著睡覺(jué)的不良姿勢(shì)。因?yàn)榕恐X(jué)具有很大的風(fēng)險(xiǎn)性，對(duì)于5個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō)，因?yàn)楝F(xiàn)在有明確的研究結(jié)論，趴著睡覺(jué)是寶寶發(fā)生嬰兒猝死綜合征的一個(gè)高危因素。5個(gè)月寶寶趴著睡覺(jué)可能會(huì)引起來(lái)猝死，這個(gè)是有明確結(jié)論的。所以不管是什么原因引起來(lái)的，都要糾正趴著睡覺(jué)的不良姿勢(shì)，一定要讓他仰睡或者側(cè)睡，這是比較好的睡眠方式。當(dāng)然，對(duì)于趴著睡的寶寶，還是應(yīng)該尋找它的原因，尤其是要除外它存在腹痛的癥狀。而5個(gè)月的寶寶腹痛最常見(jiàn)的原因是便秘所引起來(lái)的，這種孩子往往大便不規(guī)律，幾天才排一次，而且每次排的時(shí)候都費(fèi)勁，排的性狀都是比較干燥的，或者是呈球狀、塊狀的大便，這都是不正常的。如果是5個(gè)月的寶寶有便秘的情況，一定要給他糾正便秘的情況。糾正寶寶便秘情況，一個(gè)是看奶喝的是不是合適，可能是奶不合適，造成了他的大便比較干燥，可能你就要需要更換奶粉。有的還是由于牛奶過(guò)敏所引起來(lái)的，就要給他換一些氨基酸奶粉，或者是深度水解的奶粉，才能夠解決便秘的情況。有的孩子孩子由于乳糖不耐受等引起來(lái)的，還要給他加乳糖酶來(lái)解決便秘的情況?？傊?個(gè)月寶寶趴著睡覺(jué)是一個(gè)異常的姿勢(shì)，需要進(jìn)行糾正，并且要尋找它的原因。
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1歲半寶寶睡眠時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)
一歲半的寶寶睡眠時(shí)間應(yīng)該是13個(gè)小時(shí)左右，但是寶寶的睡眠時(shí)間實(shí)際上個(gè)體差異比較大。對(duì)于一歲半的兒童，目前國(guó)際上推薦的標(biāo)準(zhǔn)的睡眠時(shí)間應(yīng)該是11到14個(gè)小時(shí)，有的寶寶可能達(dá)到15到16個(gè)小時(shí)，有的寶寶可能就在下限，下限一般是9到10個(gè)小時(shí)。判斷孩子睡眠是否充足還有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就是要看寶寶經(jīng)過(guò)有效的睡眠以后，生長(zhǎng)發(fā)育如何。如果孩子生長(zhǎng)發(fā)育正常，但睡眠時(shí)間偏短，也是可以的。如果睡眠時(shí)間較少，同時(shí)孩子面黃肌瘦，就需要及時(shí)到醫(yī)院就診。
03:03
五個(gè)月寶寶一天睡幾個(gè)小時(shí)
五個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間大概每天在15到16個(gè)小時(shí)左右，寶寶實(shí)際上睡眠的個(gè)體差異比較大，有的寶寶睡眠的時(shí)間比較的短，有的寶寶睡眠的時(shí)間比較的長(zhǎng)。而且有的孩子除了晚上的睡眠，還有白天的睡眠，白天的睡眠可能是兩到三次，每次的睡眠大概在一個(gè)小時(shí)左右。每個(gè)寶寶都有自己的生物鐘，睡眠時(shí)間長(zhǎng)短要受到很多因素的影響，比如睡眠環(huán)境、生活環(huán)境，有的孩子甚至可能出現(xiàn)睡眠顛倒的情況。這需要家長(zhǎng)有時(shí)間，用時(shí)間來(lái)幫助他糾正睡眠紊亂的情況。
2個(gè)月寶寶晚上不睡覺(jué)怎么辦
2個(gè)月寶寶晚上不睡覺(jué)建議及時(shí)帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測(cè)，如果鈣元素缺乏，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，比如可以服用葡萄糖酸鋅鈣口服液或配合服用維生素D、維生素AD等藥物，這樣都能夠補(bǔ)充孩子身體缺乏的鈣元素，緩解晚上不睡覺(jué)、哭鬧等癥狀。部分寶寶晚上不睡覺(jué)還有可能跟平時(shí)的習(xí)慣有關(guān)，如果白天睡得比較多，也有可能會(huì)產(chǎn)生這種癥狀，白天最好不要長(zhǎng)時(shí)間讓寶寶入睡，需要多跟孩子交流溝通，多玩耍，晚上睡眠時(shí)間就會(huì)相對(duì)延長(zhǎng)。
2個(gè)月嬰兒睡覺(jué)老是搖頭是怎么回事
2個(gè)月嬰兒睡覺(jué)總是搖頭，可能跟體內(nèi)鈣元素缺乏有關(guān)，缺鈣后可能會(huì)導(dǎo)致孩子神經(jīng)系統(tǒng)興奮，因此會(huì)出現(xiàn)搖頭癥狀，同時(shí)還會(huì)產(chǎn)生晚上愛(ài)出汗、哭鬧不安、牙齒發(fā)育遲緩等各種問(wèn)題，需要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測(cè)，判斷有無(wú)鈣元素缺乏。若有缺鈣癥狀，可以給孩子服用補(bǔ)鈣類的藥物治療，同時(shí)還需要多帶孩子曬曬太陽(yáng)，能促進(jìn)鈣元素吸收，對(duì)寶寶的身體有好處。部分孩子睡覺(jué)搖頭還有可能跟枕頭不舒服、蓋的過(guò)厚等因素有關(guān)，這是比較正常的身體反應(yīng)，一般不必治療。
2歲寶寶打呼嚕正常嗎
兩歲寶寶打呼嚕大多數(shù)情況下是不正常的，健康的寶寶睡眠中平靜呼吸是不打呼嚕的。如果偶爾出現(xiàn)一次打呼嚕，一般情況下是正常的。如果孩子最近突然出現(xiàn)了打呼嚕，夜間打得比較頻繁，有可能是生病了。常見(jiàn)的原因可能是感冒后鼻孔堵塞，或者是扁桃體腫大而造成的。再就是感冒后導(dǎo)致的腺樣體肥大也會(huì)出現(xiàn)睡眠打鼾，如果孩子長(zhǎng)期打呼嚕，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)病因進(jìn)行治療。如果長(zhǎng)時(shí)間打呼嚕會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量，同時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致孩子的面容異常。
2歲半寶貝睡覺(jué)翻來(lái)覆去怎么回事
兩歲半寶寶睡覺(jué)翻來(lái)覆去有可能是因?yàn)樗俺缘锰?，?dǎo)致腹脹不舒服所致，也不能排除是維生素D缺乏引起的。如果患上了感冒，呼吸道分泌物堵塞氣道，造成呼吸不暢，也會(huì)在睡覺(jué)時(shí)翻來(lái)覆去。
寶寶睡覺(jué)不老實(shí)翻來(lái)覆去什么原因
寶寶晚上睡覺(jué)不老實(shí)，經(jīng)常翻來(lái)覆去，一方面可能是由于睡覺(jué)時(shí)間過(guò)晚所致，另一方面則可能是由于神經(jīng)系統(tǒng)功能未發(fā)育完善、體內(nèi)缺鈣等誘因所致。而消化不良也是常見(jiàn)性誘因，若是該種誘因所致，寶寶通常會(huì)伴有腹痛、腹瀉、腹脹等其他癥狀。
02:58
小孩晚上睡覺(jué)哭鬧什么原因
有些是生理性的因素造成的，也有些是疾病的原因引起的。比較常見(jiàn)的就是孩子白天過(guò)于興奮，或者是睡覺(jué)的時(shí)候情緒過(guò)于波動(dòng)，有可能會(huì)在夜間出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象。還有些孩子是因?yàn)榘滋焖眠^(guò)多，也會(huì)出現(xiàn)夜間睡眠不安的情況。還有一些孩子的這種夜間哭鬧不睡覺(jué)，是因?yàn)樯眢w不適，疾病造成的，像比較常見(jiàn)的維生素d缺乏引起的佝僂病，應(yīng)該及時(shí)給孩子補(bǔ)充一些維生素d，適當(dāng)?shù)臅褚恍┨?yáng)，這種情況也會(huì)緩解。還有些比較常見(jiàn)的就是孩子出現(xiàn)腸絞痛，腸痙攣，也容易在夜間出現(xiàn)。
小孩夜啼哭是什么原因
導(dǎo)致小孩夜啼哭的原因有生理性和病理性之分，其中生理性的原因包括了不適應(yīng)睡眠的環(huán)境，睡眠的時(shí)間發(fā)生紊亂，餓了或者是吃得太飽，睡覺(jué)之前情緒過(guò)于興奮等。病理性的原因主要就是腹痛和缺鈣，需要及時(shí)的進(jìn)行對(duì)癥治療。
寶寶半夜哭鬧怎么回事
寶寶半夜哭鬧其誘因也很多，一方面是正常的現(xiàn)象，是由于寶寶在半夜餓了、衣被因素等引起的，這些正常的現(xiàn)象。另一方面也不排除是由于缺鈣、受到驚嚇、缺乏微量元素等相關(guān)原因引起的。不管寶寶半夜哭鬧是什么原因引起的，家長(zhǎng)都需要注意，寶寶出現(xiàn)哭鬧時(shí)要冷靜對(duì)待。
新生兒白天睡覺(jué)晚上哭鬧怎么辦
新生兒白天睡覺(jué)晚上哭鬧可能是因?yàn)樗X(jué)睡反了造成的，建議給寶寶糾正過(guò)來(lái)，可以增加白天寶寶活動(dòng)的時(shí)間，白天的時(shí)候不要讓寶寶總是睡覺(jué)，可以對(duì)寶寶白天的睡覺(jué)時(shí)間進(jìn)行限制，讓寶寶將白天河黑夜區(qū)分開(kāi)，這樣慢慢的糾正不良習(xí)慣，寶寶的情況就會(huì)好轉(zhuǎn)。
03:22
兒童睡眠障礙的心理因素有哪些
常見(jiàn)于恐懼感、孤僻、好動(dòng)因素、逆反心理。一、恐懼感。由于所謂的恐懼因素，引起兒童睡眠障礙的發(fā)生。有很多孩子可能需要父母的陪同才能入睡，父母一旦離開(kāi)，就會(huì)非常容易驚醒。甚至孩子可能不太容易去跟陌生人進(jìn)行交流，也比較閉塞、內(nèi)向。當(dāng)這樣的孩子驚醒的時(shí)候，可能會(huì)口述說(shuō)害怕一些大灰狼，或者是一些怪物等。二、孤僻。一般來(lái)說(shuō)，孤僻的孩子是由于性格因素而引起睡眠障的發(fā)生?？赡茉谶M(jìn)入睡眠的過(guò)程當(dāng)中，會(huì)出現(xiàn)一定的障礙或者是問(wèn)題。三、好動(dòng)因素。有些孩子在已經(jīng)很晚的時(shí)候，還會(huì)很興奮，不肯入睡。四、逆反心理。出現(xiàn)逆反心理的孩子，在更多的時(shí)候是對(duì)家長(zhǎng)管控的反叛。
03:44
兒童心因性睡眠障礙家長(zhǎng)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)
首先判斷睡眠障礙是不是真正影響孩子的身體發(fā)育。若是，需在第一時(shí)間就醫(yī)。若由心理因素引起，應(yīng)減少平時(shí)對(duì)孩子恐怖性刺激的體驗(yàn)。好動(dòng)的孩子，可以跟孩子約定入睡時(shí)間。如果兒童出現(xiàn)心因性睡眠障礙的問(wèn)題，首先就需要對(duì)于孩子的睡眠障礙，進(jìn)行判定。也就是說(shuō)，睡眠障礙是不是可以真正地影響到孩子的身體發(fā)育。如果睡眠障礙影響到孩子的身體發(fā)育，就一定要在第一時(shí)間去醫(yī)院就醫(yī)，及時(shí)治療。如果不是，是由于心理因素引起孩子出現(xiàn)入睡困難的情況，作為家長(zhǎng)，就應(yīng)該減少平時(shí)對(duì)于孩子恐怖性刺激的體驗(yàn)，一定要注意給孩子營(yíng)造一個(gè)很好的睡眠的氛圍。比如一些動(dòng)畫(huà)影片或者是游樂(lè)園的恐怖刺激，就一定會(huì)影響到孩子的睡眠。家長(zhǎng)要更多的對(duì)這樣的孩子有一定的耐心，然后讓孩子能夠漸漸地緩解自己不合理的恐懼認(rèn)知。對(duì)于一些好動(dòng)的孩子，可以去跟孩子做一個(gè)小小的協(xié)商和約定，對(duì)于每天的入睡時(shí)間等情況，做一個(gè)規(guī)定。
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