強迫癥屬于焦慮癥的一種嗎
發(fā)布時間:2021-05-2190067次收聽
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戒斷反應主要分成兩種,一種是來自于情緒上反應,有情緒煩躁或情緒焦慮等表現(xiàn),甚至容易發(fā)脾氣、暴躁,另外戒斷反應包括身體上反應,存在明顯易疲倦,或胸部發(fā)悶等癥狀表現(xiàn),需針對性治療。
反應遲鈍掛什么科
反應遲鈍可選擇神經(jīng)內(nèi)科進行診斷。導致反應遲鈍原因多見于腦血管疾病,或神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起,需明確病因,進一步治療。
怎樣改善考前心慌
適當活動身體可改善考前心慌,可到戶外跑步或在室內(nèi)做有氧型鍛煉。在考試前可多做幾次深呼吸,盡可能讓心跳和脈搏恢復正常。最重要的是樹立自信心,學會肯定自己的能力,不要總是質(zhì)疑或自卑。
考前緊張的時候怎么緩解
考前緊張時要及時給予自我暗示,應肯定自己,不要總認為會考砸。同時可通過聽輕音樂或和家人聊天來轉(zhuǎn)移對考試注意力,以便放松心情,還可采取跑步等一些情緒宣泄法,這樣也能消除緊張情緒。
青少年焦慮癥怎么辦
青少年得了焦慮癥以后,一定要及時進行心理治療。常用的心理治療方法是森田療法。另外也要注意家庭治療,可以從家庭上找到引起焦慮的根本原因,并進行調(diào)整。最后可以適當服用一些抗抑郁藥物,這樣能夠緩解焦慮。
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壓力大焦慮怎么辦
工作壓力是焦慮癥其中一個主要原因,職場壓力管理牽涉到焦慮,因為壓力大的時候,第一可以導致情緒上焦慮不安、擔心害怕;第二會導致身體不舒服;第三出現(xiàn)失眠。壓力大焦慮會損害學習效率、工作效率。應對這些壓力,首先要理清最近壓力大的緣由是什么,到底是某一件事情突然發(fā)生,還是手上的工作量太大,還是目標調(diào)得太高、對自己要求太高,還是同時做很多件事情顧及不暇?;氐焦ぷ髦衼淼臅r候,把事情分輕重緩急理清楚,合理分配精力和權(quán)力,適當讓同事多幫忙等等。
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焦慮癥失眠能治愈嗎
能治愈。焦慮癥屬于一個慢性疾病,失眠也是一個慢性疾病,患者總是反復不好。焦慮癥患者出現(xiàn)失眠的表現(xiàn),其實是屬于焦慮癥的一個癥狀。如果焦慮癥患者的這種焦慮的情緒有好轉(zhuǎn),那患者的睡眠情況,自然也會跟著有所好轉(zhuǎn)。對于焦慮癥的患者來講,如果沒有一個良好的應對壓力以及與人溝通社交的模式,那焦慮癥患者在將來,可能還會再一次出現(xiàn)焦慮的發(fā)作。當患者再次焦慮發(fā)作的時候,失眠的癥狀,也就會隨之再次出現(xiàn)。所以,焦慮癥患者如果想要焦慮癥能夠完全的康復,不再復發(fā),就需要更多的培養(yǎng)自己良好的應對壓力的模式,也需要培養(yǎng)自己的良好的認知思維模式。這樣,焦慮癥患者通過在這些方面的改變,就會減少焦慮癥的復發(fā),自然也會減少焦慮癥失眠的發(fā)生。
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什么是老年焦慮癥
老年焦慮癥,顧名思義是60歲以上的老年人焦慮。老年焦慮癥的原因,既與先天的素質(zhì)因素有關(guān),也與外界的環(huán)境刺激有關(guān)。因其癥狀特點與其他精神類疾病有類似之處,所以極易混淆。老年焦慮癥患者,通常可表現(xiàn)為容易焦慮不安、焦慮耐受差、交感神經(jīng)易興奮等癥狀?;颊咭部沙霈F(xiàn)睡眠差、肌肉震顫、厭食、幻覺、胃腸功能紊亂、疼痛的癥狀。另外,患者還可以出現(xiàn)躁動不安、注意力不集中、惡心、精神錯亂的現(xiàn)象,有些患者會總覺得拖累自己的孩子,所以還會有輕生的傾向。當老人出現(xiàn)這種情況時,要盡早治療??赏ㄟ^心理治療、認知療法、放松療法等方法,來治療。如果是用藥物治療,可采用苯二氮卓類藥物、帕羅西汀、氯米帕明等抗焦慮的藥物,對疾病的治療,也是有一定效果?;颊咂綍r要保證足夠的睡眠,要多和朋友交流。
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老年人焦慮癥危害有哪些
老年人的焦慮,跟患者本身焦慮重不重,本身的性格和患者背后的家庭情況有關(guān)。如果太焦慮,首先會感到不舒服,會焦慮不安,跟周圍人關(guān)系可能會受影響,天天擔心生病,這種叫疾病焦慮。治療可以用抗焦慮藥,同時做心理咨詢。老年人焦慮癥危害包括,有些患者可出現(xiàn)渾身難受、不能躺、不愿吃、不能睡等,但是經(jīng)過檢查并無明顯癥狀;患者可出現(xiàn)與現(xiàn)實處境不符的持續(xù)恐懼不安和憂心忡忡,雖然身體本無疾病,或有一點無傷大雅的小病,卻擔憂自己的病治不好,不斷地問醫(yī)生,擔憂看病花錢多。老年人焦慮癥的危害包括藥物成癮。長期使用藥物,病人會不同程度上癮。尤其靜脈注射此類藥物,雖然病人很快進入舒服、輕松的狀態(tài),但成癮迅速,難以戒斷。一旦停藥,病人反應強烈。另外,老年人焦慮癥的危害是,有些患者可有自殺的危險。
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老年焦慮癥怎么治療
焦慮癥其實就是外因加內(nèi)因,治療還是要具體情況具體分析。對于老年焦慮癥的治療:首先,要查找老年人發(fā)生焦慮癥的原因。老年人發(fā)生焦慮癥大多都有病因,有些人可能有器質(zhì)性的疾病,有些人可能精神過度緊張,要對誘因進行治療。其次,要對患者進行心理疏導,有條件要做心理咨詢,如果沒條件,家屬要多陪陪老人,轉(zhuǎn)移他的注意力,原來有什么愛好,要讓他適當玩一玩,出去曬太陽,或者出去旅游都可以。患者平時的生活要有規(guī)律,保證充足的睡眠,適當?shù)剡M行體育鍛煉。避免過多地胡思亂想,增加心理壓力。最后,就是采用藥物治療的方法,可適當給予鎮(zhèn)靜藥物口服,主要以苯二氮卓類的藥物為主,盡量選擇副作用小,且沒有依賴性的藥物。要從小劑量開始口服,沒有效果再逐漸增加劑量。
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