預(yù)防運(yùn)動性哮喘的方法
發(fā)布時間:2021-04-15101303次收聽
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預(yù)防運(yùn)動性哮喘的方法主要包括以下幾點(diǎn),
第一,患者最好不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,應(yīng)該選擇一些舒緩輕松的運(yùn)動,比如散步,打太極等。
第二,運(yùn)動的時間不宜過長,運(yùn)動的時間最好不要超過30分鐘。
第三,應(yīng)該選擇在早晨空氣良好的時候進(jìn)行運(yùn)動,如果空氣不好應(yīng)該避免室外運(yùn)動,防止空氣當(dāng)中的有害物質(zhì)對氣道產(chǎn)生刺激性而引發(fā)哮喘。
第四,在運(yùn)動時如果出現(xiàn)了哮喘,急性發(fā)作時應(yīng)該立即停止運(yùn)動,并且及時使用沙丁胺醇?xì)忪F劑緩解癥狀。
第一,患者最好不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,應(yīng)該選擇一些舒緩輕松的運(yùn)動,比如散步,打太極等。
第二,運(yùn)動的時間不宜過長,運(yùn)動的時間最好不要超過30分鐘。
第三,應(yīng)該選擇在早晨空氣良好的時候進(jìn)行運(yùn)動,如果空氣不好應(yīng)該避免室外運(yùn)動,防止空氣當(dāng)中的有害物質(zhì)對氣道產(chǎn)生刺激性而引發(fā)哮喘。
第四,在運(yùn)動時如果出現(xiàn)了哮喘,急性發(fā)作時應(yīng)該立即停止運(yùn)動,并且及時使用沙丁胺醇?xì)忪F劑緩解癥狀。
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咳嗽變異性哮喘和過敏性哮喘區(qū)別
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咳嗽變異性哮喘和過敏性哮喘實(shí)際是屬于同一類型的疾病。它倆唯一的區(qū)別在于它們的表現(xiàn)類型不一樣。不論是咳嗽變異性哮喘還是過敏性哮喘,都是由于過敏體質(zhì),過敏體質(zhì)的患者遇到了一些過敏原,然后引起不論是哮喘還是干咳這些癥狀。也就是病因都是來源于本身是過敏體質(zhì)。外因是接觸到過敏原。它們倆最大的區(qū)別就在于它們表現(xiàn)的形式不太一樣。也就是患者的癥狀表現(xiàn)不同??人宰儺愋源櫭剂x它主要的表現(xiàn)就是咳嗽,并且是一種刺激性干咳伴有咽癢的癥狀?;颊哂械臅r候描述就是越癢越咳、越咳越癢。有些年輕女性,甚至咳到最后會出現(xiàn)惡心嘔吐的情況。這時候做肺功能可以看到激發(fā)或者舒張陽性,就可以診斷為哮喘。過敏性哮喘是屬于過去最常見的類型,它以發(fā)作性的喘息為主要表現(xiàn)。它們的診斷也是依靠肺功能,激發(fā)或者舒張?jiān)囼?yàn)陽性來診斷。不論咳嗽變異性哮喘還是過敏性哮喘,治療方案都一樣。所以它倆主要的區(qū)別在于臨床表現(xiàn)癥狀的不同。
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變異性哮喘霧化有用嗎
雖然霧化能治變異性哮喘,但不是常規(guī)推薦方式。哮喘本身是長期疾病,來源于患者的體質(zhì),多數(shù)是過敏體質(zhì)患有變異性哮喘,這種體質(zhì)無法改變,只是維持控制的治療。在變異性哮喘的控制治療中,最推薦藥物吸入,不論信必可或舒利迭,即長效支氣管擴(kuò)張劑,規(guī)律吸入就控制得很好。霧化治療受各種限制:第一,得用霧化儀;第二,霧化藥物布地奈德濃度很高,要比吸入劑每一吸的劑量高很多,不是常規(guī)推薦?;居糜谙毙园l(fā)作或兒童無法配合吸入劑應(yīng)用,還有老年人吸力達(dá)不到一定流速,藥物進(jìn)入肺內(nèi)量不能保證,可用霧化。
哮喘會不會傳染
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哮喘是不會傳染的。哮喘發(fā)生的原因主要是由于多種的炎癥細(xì)胞以及炎癥細(xì)胞引起的慢性的氣道炎癥。這種氣道炎癥的存在可以使支氣管的黏膜充血、水腫,粘膜外的平滑肌發(fā)生痙攣,從而使得氣道的管腔狹窄。患者主要表現(xiàn)為喘息、氣急、胸悶和咳嗽。由于這種疾病和感染沒有什么特殊的關(guān)系,所以哮喘它是不會進(jìn)行傳染的。雖然哮喘不傳染,但是值得注意的是哮喘有家族聚集性,也就是說哮喘具有遺傳的傾向。通過我們目前的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),哮喘的患者多數(shù)直系親屬里也是哮喘的患者,或者是有皮膚過敏的患者,由于哮喘跟過敏有直接的相關(guān)性,所以很多哮喘患者的親屬也有過敏的病史,因此我們應(yīng)當(dāng)注意哮喘的遺傳性的問題。由于哮喘是內(nèi)因加外因發(fā)作的雙重因素導(dǎo)致的,所以如果有遺傳的背景下,應(yīng)當(dāng)盡量避免接觸一些過敏原,從而激發(fā)哮喘的發(fā)作。
得了哮喘能活多久
關(guān)于哮喘的病人能活多久這樣的問題,還是沒有明確的答案的,哮喘是一種慢性的疾病,這樣的疾病在治療起來是比較長的,要是控制的好,并不會影響人體的生命,要是哮喘的情況沒有得到控制,那么是有可能在發(fā)病的時候就威脅生命的。
哮喘病可以根治嗎
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哮喘病到底能根治嗎。經(jīng)常有患者會問這樣的問題,首先要跟大家說它是一種慢性病,不能夠治愈,但是我們通過很好的控制,通過我們自己很好的監(jiān)測,通過我們很好的用藥,它可以很多年都不發(fā)生急性的發(fā)作。如果有人跟你說哮喘我能給你根治,大家千萬不要被那些民間的方法還有民間的一些治療所誤導(dǎo)。有一種哮喘是在幼年發(fā)病的,應(yīng)該說是大部分的哮喘是在幼年發(fā)病的,這種哮喘的患兒,他在青春期的時候有一個緩解的機(jī)會,而且它緩解以后是完全沒有癥狀,有一部分患者在青春期以后一直到中年之前他都不會再次發(fā)病,但是有一部分患者會從幼年發(fā)病一直持續(xù),也許會伴隨終生,所以哮喘它是一種慢性病,它是不能根治的,但是我們是可以讓他很長時間不發(fā)作的,首先你要做到你能夠很好的管理自己,也就是說你能夠根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑,有針對性根據(jù)自己的情況去用藥,而且不隨便的減停藥物。而且你能夠自己發(fā)現(xiàn)什么時候我的癥狀加重了,我需要去看醫(yī)生了,我們都知道哮喘的患者他有個ACT的評分,他還有一個風(fēng)流速儀,我們平常學(xué)習(xí)非常的簡單,我們平??梢愿鶕?jù)這些評分,當(dāng)然自己的癥狀,還有一些風(fēng)流速儀的變化,這個時候我們要根據(jù)這些情況,我們判斷自己是否需要去看醫(yī)生,這也是很重要的。
哮喘可以被治愈嗎
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哮喘不可以被治愈嗎。支氣管哮喘根據(jù)臨床表現(xiàn),可以分為急性發(fā)作期、緩解期。緩解期是指經(jīng)過治療或未經(jīng)治療癥狀體征消失,肺功能恢復(fù)到急性發(fā)作前水平并維持四周以上。哮喘目前尚不能根治,但通過有效的哮喘管理,通??梢詫?shí)現(xiàn)哮喘的控制。哮喘管理目標(biāo)是達(dá)到并維持癥狀的控制,維持正?;顒樱ㄟ\(yùn)動能力,維持肺功能水平,盡量接近正常,預(yù)防哮喘急性發(fā)作,避免以哮喘藥物治療導(dǎo)致的不良反應(yīng),預(yù)防哮喘導(dǎo)致死亡。平時生活中,盡量避免接觸可以過敏的因素,如避免接觸動物皮毛、花粉、塵螨,避免口服可引起哮喘的藥物。在天氣變化變冷的時候,盡量不要到室外活動,以及避免用可引起過敏的藥物如青霉素、頭孢類藥物。
支氣管哮喘需要吃哪些藥
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治療哮喘的藥物
常用的治療哮喘的藥物有茶堿、β2受體激動劑等擴(kuò)張氣道的藥物和皮質(zhì)激素類、白三烯受體拮抗劑抑制氣道炎癥的藥物。其中針對擴(kuò)張氣管的藥物,第一類是茶堿類藥物,比如氨茶堿、多索茶堿。第二類是β2受體激動劑,比如說沙丁胺醇。第三類是抗膽堿類藥物,抗膽堿類藥物有愛全樂和思力華。針對氣道炎癥有抑制作用的藥物一類是皮質(zhì)激素類,比如吸入型布地奈德,另一大類是白三烯受體拮抗劑,臨床上常用的是順耳寧,化學(xué)名叫孟魯斯特,也具有一定抗炎作用。
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小孩有哮喘能運(yùn)動嗎
小孩有哮喘可以從事慢性的、適量的活動。引發(fā)哮喘的病因有很多,主要有過敏原、過敏物質(zhì)、氣候、精神因素、遺傳因素、運(yùn)動和藥物。運(yùn)動性哮喘的發(fā)生,一般與運(yùn)動的劇烈程度以及運(yùn)動的持續(xù)時間有關(guān)。寒冷季節(jié)在戶外跑步登山,從事球類活動,容易誘發(fā)運(yùn)動性哮喘,而在夏季進(jìn)行游泳、舉重、劃船等很少引起哮喘的發(fā)作。通常劇烈運(yùn)動5到10分鐘以后才會引起劇烈運(yùn)動性哮喘,短于5分鐘的運(yùn)動,很少引起哮喘。哮喘的病人大多不愿意運(yùn)動,因?yàn)檫\(yùn)動可能引發(fā)哮喘。但是如果不運(yùn)動,身體的免疫力就會下降,不利于哮喘的治療。其實(shí)可以從事一些慢性的、適量的活動。
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如何預(yù)防哮喘發(fā)作
預(yù)防哮喘發(fā)作方法有遠(yuǎn)離過敏原、加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)和冬病夏治。哮喘跟過敏原有關(guān)系的預(yù)防,遠(yuǎn)離過敏原可以預(yù)防哮喘發(fā)作。支氣管性哮喘和感冒有密切關(guān)系,感冒誘發(fā)或復(fù)發(fā),預(yù)防哮喘發(fā)作,要增強(qiáng)體質(zhì)。加強(qiáng)鍛煉,寒冷性的鍛煉,堅(jiān)持用涼水洗臉。冬病夏治,冬天容易發(fā)哮喘,夏天進(jìn)行伏天的伏針、伏灸或者是穴位貼敷。
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- 1 心源性哮喘是哮喘嗎
- 2 心源性哮喘屬于哮喘嗎
- 3 心源性哮喘是急性哮喘嗎
- 4 哮喘有哪些特點(diǎn)
- 5 哮喘是如何造成的
- 6 哮喘嚴(yán)重嗎
- 7 如何處理哮喘?
- 8 小孩感冒引起的哮喘是哮喘嗎