腳崴了不腫但走路就疼咋辦
發(fā)布時(shí)間：2021-07-0973099次收聽(tīng)
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首先得具體分析腳崴了不腫，但是走路的時(shí)候疼這個(gè)情況有什么問(wèn)題。有可能是以前崴腳的時(shí)候沒(méi)處理好，韌帶有可能損傷，損傷以后沒(méi)有好好去固定，韌帶沒(méi)有好好地去修復(fù)好，所以韌帶的張力就不夠。張力不夠的情況下走路走多了關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，關(guān)節(jié)不穩(wěn)定走的情況下就可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)ぱ?、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)疼痛。再嚴(yán)重的情況下可以導(dǎo)致逐漸軟骨開(kāi)始退變，最終就開(kāi)始導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)病，關(guān)節(jié)軟骨有可能壞死、退變脫落，導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)病。
所以這種情況一般就根據(jù)具體問(wèn)題去分析，出現(xiàn)這種問(wèn)題，保守治療不好就到醫(yī)院去就診，拍個(gè)片子看看或者做核磁看一看到底是什么問(wèn)題，具體問(wèn)題具體分析，再采取針對(duì)性的一些治療方式就能夠解決這個(gè)問(wèn)題。
所以這種情況一般就根據(jù)具體問(wèn)題去分析，出現(xiàn)這種問(wèn)題，保守治療不好就到醫(yī)院去就診，拍個(gè)片子看看或者做核磁看一看到底是什么問(wèn)題，具體問(wèn)題具體分析，再采取針對(duì)性的一些治療方式就能夠解決這個(gè)問(wèn)題。
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全身骨關(guān)節(jié)響是怎么回事
全身骨關(guān)節(jié)響有幾種因素：一、關(guān)節(jié)相對(duì)韌帶松，活動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí)構(gòu)成關(guān)節(jié)的透明軟骨之間相互碰撞，就有可能關(guān)節(jié)的彈響。二、軟骨跟肌腱周?chē)淖矒簟Ｈ?、活?dòng)時(shí)，關(guān)節(jié)軟骨有可能跟周?chē)w維環(huán)撞擊，或者半月板的撞擊可能也會(huì)產(chǎn)生彈響。所以，最常彈響的部位一是手指頭，在握拳活動(dòng)時(shí)，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響。二是髕骨關(guān)節(jié)活動(dòng)的時(shí)候，伸屈活動(dòng)有可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)的彈響。但是關(guān)節(jié)彈響一般都是生理性的，沒(méi)有什么病理性的，所以不需要去做特殊的治療或處理。
骨頭鈣化如何治療
長(zhǎng)期的重體力勞動(dòng)或者姿勢(shì)不端正，就會(huì)導(dǎo)致肌肉韌帶出現(xiàn)鈣化的情況。如果出現(xiàn)鈣化但是沒(méi)有明顯的癥狀，一般不需要治療，平時(shí)應(yīng)注意糾正不良的姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。如果出現(xiàn)鈣化并伴有疼痛癥狀就需要治療了，可以先采用保守治療，口服非甾體抗炎藥物抗炎鎮(zhèn)痛治療。例如可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片、芬必得膠囊等，同時(shí)可以配合理療、針灸、按摩等治療手段。同時(shí)予中藥口服活血化瘀、消腫止痛。疼痛嚴(yán)重時(shí)也可以給予局部封閉治療。如果鈣化組織壓迫神經(jīng)或者脊髓并出現(xiàn)肢體麻木、疼痛、無(wú)力等神經(jīng)癥狀。保守治療效果不明顯時(shí)，就需要手術(shù)將鈣化的組織切除，以解除壓迫。通常情況下，適度的勞作能夠有效的降低骨頭鈣化的發(fā)生率，中老年人發(fā)生率較高，因此適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能夠有效的預(yù)防骨頭鈣化的發(fā)生。
骨頭壞死治療方法
骨壞死是臨床當(dāng)中一種較為嚴(yán)重的疾病，往往對(duì)患肢造成嚴(yán)重的影響。臨床當(dāng)中常見(jiàn)的骨壞死的部位有手腕部的腕舟骨的壞死以及足部的足舟骨、距骨的壞死，還有髖關(guān)節(jié)股骨頭的無(wú)菌性壞死，是臨床當(dāng)中較為常見(jiàn)的骨壞死的部位。其中大部分的致傷原因是因?yàn)橥鈧闹苯踊蜷g接暴力，其中股骨頭壞死還有酒精性和依賴性。當(dāng)明確診斷骨壞死根據(jù)核磁評(píng)估骨壞死的分期，目前主流的治療方式有刮除囊性變充分的松質(zhì)骨植骨，帶蒂或游離骨瓣移植，重塑骨質(zhì)局部的血供。還有一種技術(shù)就是血管的植入，有效的改善骨的血液循環(huán)。當(dāng)骨壞死晚期較為嚴(yán)重，出現(xiàn)骨質(zhì)塌陷，可以進(jìn)行死骨摘除及周?chē)P(guān)節(jié)的融合，糾正力線固定方式，以及髖關(guān)節(jié)的半髖和全髖關(guān)節(jié)置換。目前股骨頭置換手術(shù)已經(jīng)相當(dāng)成熟，人工股骨頭使用年限十到二十年不等，能夠滿足高齡患者的生存需求。因此股骨頭壞死行人工關(guān)節(jié)置換是首選。
骨性關(guān)節(jié)炎吃什么藥
骨性關(guān)節(jié)炎是日常生活中最常見(jiàn)的一種關(guān)節(jié)疾病，一般都是由于年齡的增長(zhǎng)，導(dǎo)致軟骨退行性變性或者是消失，從而引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛或者是關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、壓痛，功能受到限制的一些癥狀發(fā)生。整個(gè)過(guò)程中多數(shù)患者存在局部的畏冷、喜溫，遇陰雨天或氣候變化時(shí)病情加重。受累的關(guān)節(jié)局部和有壓痛、腫脹、關(guān)節(jié)摩擦音，甚至出現(xiàn)局部的發(fā)熱、滲出、滑膜增厚，還可以伴有肌無(wú)力、肌萎縮等。出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎的情況后，可以配合著口服一些止痛的藥物或是消炎的藥物或是鎮(zhèn)靜劑。及肌肉松弛劑或非類(lèi)固醇抗炎止痛劑，如布洛芬，萘普生等一些藥物。另外還可以配合著口服一些壯骨關(guān)節(jié)丸，骨仙片等藥物。中醫(yī)運(yùn)用針灸、中藥外敷以及中藥薰藥等理療亦可明顯緩解骨性關(guān)節(jié)炎癥狀。適當(dāng)?shù)墓δ苠懺鰪?qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪?、韌帶力量，減肥等能夠有效降低骨關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，緩解骨關(guān)節(jié)炎疼痛。
骨性關(guān)節(jié)炎如何治療
骨關(guān)節(jié)炎的治療目標(biāo)是控制疼痛、改善關(guān)節(jié)功能和生活質(zhì)量，盡可能避免藥物的副作用。急性發(fā)作期可行藥物治療，如口服活血化瘀、消腫止痛等藥物，亦可選用。同時(shí)運(yùn)用中醫(yī)針灸、推拿、艾灸等能很好地治療骨關(guān)節(jié)炎疼痛。要想減輕骨關(guān)節(jié)炎的癥狀，減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和過(guò)度的大幅度活動(dòng)是非常有必要的。1、肥胖患者應(yīng)減輕體重，減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷。2、下肢關(guān)節(jié)有病變時(shí)可用拐杖或手杖，以求減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。3、適當(dāng)?shù)腻憻捒杀３株P(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)×﹀憻捄湍土﹀憻挘缧凶?、自行?chē)或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。對(duì)于藥物治療效果不佳的患者需行手術(shù)治療，對(duì)于一些有條件的患者可以進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)。這也是目前公認(rèn)的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，通過(guò)置換新的關(guān)節(jié)，可以大大提高患者的生活質(zhì)量。
骨性關(guān)節(jié)炎為什么老是疼
引起膝關(guān)節(jié)疼痛的原因主要有以下幾個(gè)方面，首先膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎最重要的發(fā)病原因是膝關(guān)節(jié)軟骨損傷和軟骨退變。膝關(guān)節(jié)的軟骨沒(méi)有神經(jīng)，也沒(méi)有血管，它附著在關(guān)節(jié)的表面，對(duì)關(guān)節(jié)起著很好的保護(hù)作用。膝關(guān)節(jié)疼痛的原因主要包括。如果膝關(guān)節(jié)軟骨損傷，沒(méi)有得到較好修復(fù)，引發(fā)軟骨剝脫，使軟骨下骨裸露，導(dǎo)致骨與骨之間摩擦產(chǎn)生疼痛，這是引起膝關(guān)節(jié)疼痛的最主要原因。反復(fù)的創(chuàng)傷導(dǎo)致軟骨下骨微骨折，引起骨吸收，也會(huì)產(chǎn)生疼痛。膝關(guān)節(jié)表面有一層滑膜，滑膜表面有豐富的神經(jīng)，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致滑膜周?chē)a(chǎn)生大量骨贅，骨贅?lè)磸?fù)刺激摩擦，導(dǎo)致滑膜產(chǎn)生物理性刺激引發(fā)疼痛。滑膜受到骨刺刺激后產(chǎn)生炎性反應(yīng)，關(guān)節(jié)內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量積液，引起關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛。輕度的骨性關(guān)節(jié)炎可以通過(guò)藥物治療、中醫(yī)理療等緩解，嚴(yán)重的可行膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。
膝骨關(guān)節(jié)病手法治療的禁忌癥
膝骨關(guān)節(jié)病在治療的時(shí)候通常都會(huì)選擇手法的治療方式。通過(guò)這種方式也是有一些禁忌事項(xiàng)的。首先需要注意的就是休息不能干重活。另外一點(diǎn)就是需要注意不要穿過(guò)高的鞋跟，走路要選擇柔軟舒適的鞋子。還有一點(diǎn)就是不能長(zhǎng)時(shí)間下蹲。
哪些關(guān)節(jié)病不主張手術(shù)
膝蓋承受了人體60%的重量，年輕時(shí)候的生活條件、日常習(xí)慣，造就了一大批關(guān)節(jié)不好的人，男女老幼皆中招。實(shí)際上，很多疾病都不是先天的，是后天人為造成的。骨科病尤其是這樣，但正因?yàn)檫@樣，很多關(guān)節(jié)問(wèn)題都能通過(guò)正確的物理自療解決。
骨科術(shù)后的簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
骨科手術(shù)后患者的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要依病情而定但原則上是通過(guò)各種途徑供給高能量、高蛋白、高維生素膳食?；拘枰a(bǔ)充的物質(zhì)包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，基本的原則是不能不足，也不能過(guò)盛。
中醫(yī)如何治療退行性骨關(guān)節(jié)病
我國(guó)人均壽命不斷提高的同時(shí)，老齡人口逐漸增多，生活方式的改變，導(dǎo)致了骨關(guān)節(jié)退行性變的發(fā)病率持續(xù)增長(zhǎng)，頭暈?zāi)垦！㈩i肩疼痛、手足麻木、腰酸背痛、步行困難、行走不便等問(wèn)題在老年人中較為多見(jiàn)，這都是隨著年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)的骨關(guān)節(jié)退行性疾病的表現(xiàn)。此類(lèi)疾病如果早期能得到干預(yù)治療，效果好且復(fù)發(fā)率低。
骨科疾病的心理治療
骨外科患者的健康和心理教育是一個(gè)不可忽視的問(wèn)題，多數(shù)骨外科疾病特點(diǎn)是發(fā)病突然，從正常人突然成為生活不能自理的人，很多患者心理一下子無(wú)法接受突然出現(xiàn)的傷痛和精神打擊。這就要求醫(yī)務(wù)人員不僅僅關(guān)注患者的傷情，還應(yīng)該有針對(duì)性地對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)和健康教育。
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