餐后兩小時(shí)血糖11以下正常嗎
發(fā)布時(shí)間:2020-08-1362866次收聽(tīng)
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臨床上如果監(jiān)測(cè)的餐后兩小時(shí)血糖11毫摩爾每升以下,不能診斷為糖尿病,但是需要根據(jù)餐后兩小時(shí)血糖值,具體的分析血糖的情況。
如果餐后兩小時(shí)血糖波動(dòng)在7.8到11.1毫摩爾每升之間,說(shuō)明餐后兩小時(shí)的血糖高于正常人群的餐后血糖水平,提示存在糖耐量遞減的可能,建議完善75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn),來(lái)進(jìn)一步的判斷血糖的情況。
如果口服75克葡萄糖耐量試驗(yàn),餐后兩小時(shí)血糖仍然波動(dòng)在7.8到11.1毫摩爾每升之間,稱(chēng)為糖耐量遞減,為糖尿病前期。早期需要規(guī)范的飲食控制,運(yùn)動(dòng)鍛煉,減輕體重,做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。如果早期未注意上述的干預(yù),有進(jìn)展為糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然,如果監(jiān)測(cè)的餐后兩小時(shí)血糖小于7.8毫摩爾每升,為正常餐后血糖水平,暫時(shí)不需特殊處理,需要定期監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖。
如果餐后兩小時(shí)血糖波動(dòng)在7.8到11.1毫摩爾每升之間,說(shuō)明餐后兩小時(shí)的血糖高于正常人群的餐后血糖水平,提示存在糖耐量遞減的可能,建議完善75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn),來(lái)進(jìn)一步的判斷血糖的情況。
如果口服75克葡萄糖耐量試驗(yàn),餐后兩小時(shí)血糖仍然波動(dòng)在7.8到11.1毫摩爾每升之間,稱(chēng)為糖耐量遞減,為糖尿病前期。早期需要規(guī)范的飲食控制,運(yùn)動(dòng)鍛煉,減輕體重,做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。如果早期未注意上述的干預(yù),有進(jìn)展為糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然,如果監(jiān)測(cè)的餐后兩小時(shí)血糖小于7.8毫摩爾每升,為正常餐后血糖水平,暫時(shí)不需特殊處理,需要定期監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖。
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玉米須能降血糖嗎
玉米須是一味中藥,能利尿、泄熱、平肝、利膽,其活性成分具有一定的降糖效果,喝玉米須泡的水,可以輔助降血糖。玉米須中含有皂甙、黃酮、生物堿,微量元素及多種維生素。玉米須中含有豐富的鉻元素,鉻元素對(duì)胰島β細(xì)胞的分泌有一定改善作用,研究表明鉻元素可以促進(jìn)胰島素的分泌,加強(qiáng)體內(nèi)胰島素的生物活性,而胰島素是可以降低血糖的激素。此外玉米須中含有的皂甙、黃酮等物質(zhì),還能夠減少氧自由基的產(chǎn)生,具有很好的抗氧化的能力,可以清除自由基,降低血糖的同時(shí)還能保護(hù)心腦血管,因?yàn)樘悄虿』颊呶⒀懿∽兺c氧化應(yīng)激密切相關(guān),所以玉米須能夠有效地預(yù)防糖尿病造成的一些心腦血管方面的并發(fā)癥。玉米須降糖作用微弱,只對(duì)于血糖輕微升高的人群有一定保健作用,預(yù)防糖尿病的發(fā)生。作為一種食物的療法,對(duì)于輕度血糖升高的人群,具有預(yù)防和保健的意義。但是如果已經(jīng)伴有糖耐量受損的狀態(tài),甚至被確診為糖尿病了,此時(shí)單純地靠喝玉米須水來(lái)降低血糖是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。胰島素的分泌出現(xiàn)異常造成血糖代謝的障礙,需要使用降糖藥物治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服鹽酸二甲雙胍腸溶片、格列吡嗪、阿卡波糖等藥物進(jìn)行,或者皮下注射使用胰島素來(lái)調(diào)節(jié)血糖濃度。
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飯后血糖高嗎
正常情況下,空腹血糖水平是6.1mmol/L以?xún)?nèi),餐后兩小時(shí)的血糖是在7.8mmol/L以?xún)?nèi)。如果餐后兩小時(shí)血糖10mmol/L,這應(yīng)當(dāng)是高的,超過(guò)7.8mmol/L這個(gè)水平屬于高的,屬于糖耐量減低的范疇。如果在飯后一小時(shí)是10mmol/L,實(shí)際上這個(gè)水平未必就是這么高,也可能是正常。但是,一般飯后血糖都特指飯后兩小時(shí)血糖,需要注意飯后血糖是指進(jìn)餐之后吃的是正常飲食,用的糖耐量實(shí)驗(yàn)是75g葡萄糖。75g葡萄糖之后餐后兩小時(shí),跟吃飯之后兩小時(shí)實(shí)際上是有差別的。
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血糖高一點(diǎn)是糖尿病嗎
血糖高一點(diǎn)是不是糖尿病要看血糖高一點(diǎn)高到什么程度。正常人的空腹血糖是小于6.1mmol/L,6.1~7.0mmol/L以下是糖尿病前期,大于等于7mmol/L是糖尿病。餐后血糖7.8mmol/L以下,7.8~11.1mmol/L是糖尿病前期,大于11.1mmol/L是糖尿病。另外糖化血紅蛋白也可以用來(lái)診斷糖尿病,糖化血紅蛋白大于等于6.5mmol/L也算糖尿病。血糖高一點(diǎn)要重復(fù)檢查,包括空腹血糖、餐后血糖,甚至做糖耐量試驗(yàn),才能夠明確血糖高一點(diǎn)到底是多少。
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血糖正常胰島素偏高是糖尿病嗎
不是糖尿病,因?yàn)樘悄虿∈侵秆歉?,?dāng)空腹血糖超過(guò)7.0mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖超過(guò)11.1mmol/L時(shí),就是糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),正常的血糖是空腹小于6.1mmol/L,餐后是小于7.8mmol/L。血糖正常胰島素偏高,可能是有胰島素抵抗,即有些人體重比較大,即肥胖或超重,肥胖病人往往都會(huì)有高胰島素血癥。其實(shí)這些病人都有胰島素抵抗,胰島素是體內(nèi)唯一降低血糖的,所以血糖高后,會(huì)增加胰島素的分泌,將血糖給降下,因此分泌較多的胰島素。所以,該情況往往都出現(xiàn)在肥胖或超重者身上。
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血糖高能喝椰子水嗎
糖尿病人直接喝甜的飲料,一般是不主張的,像可樂(lè)、含糖的可樂(lè),其他的各種甜的飲料現(xiàn)在特別的多。椰子水一般在南方,經(jīng)常到海南島出差看到椰子,椰子因?yàn)樗煤?,但是椰子里面有糖,不是有椰子糖等等,建議少喝一點(diǎn),嘗一嘗就可以。因?yàn)樘悄虿∪撕葞?,含有糖的,那喝下去以后吸收很快就吸收,引起血糖一下子升高,所以只能?chē)L一嘗。當(dāng)然,偶爾想過(guò)個(gè)癮,吃一個(gè)椰子,不怕高,趕快加點(diǎn)藥,加點(diǎn)胰島素,也是情有可原。但是,還是不要喝得太多,少喝一點(diǎn)嘗嘗,這樣的話(huà)比較健康。
血糖2.6正常嗎
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臨床上正常人群空腹血糖一般波動(dòng)在3.9到6.1毫摩爾每升,如果監(jiān)測(cè)的血糖為2.6毫摩爾每升,患者往往伴有心慌、手抖、乏力、饑餓感等癥狀,臨床上稱(chēng)為低血糖癥,需要查找低血癥的原因。低血糖癥的常見(jiàn)原因?yàn)橐葝u細(xì)胞瘤。臨床上如果監(jiān)測(cè)血糖2.6毫摩爾每升不伴有上述的癥狀,建議一定復(fù)核隨機(jī)血糖。如果仍然低于2.8毫摩爾每升,提示慢性低血糖,一定要查找低血糖的原因。對(duì)于糖尿病患者,如果監(jiān)測(cè)的血糖為2.6毫摩爾每升,稱(chēng)為低血糖。糖尿病患者血糖低于3.9毫摩爾每升時(shí),稱(chēng)為低血糖,往往伴有心慌、手抖、乏力、饑餓感,部分患者可誘發(fā)心腦血管疾病。嚴(yán)重者可以出現(xiàn)低血糖昏迷,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)調(diào)整降糖方案,從而避免低血糖的發(fā)生,避免誘發(fā)心腦血管等不良事件的發(fā)生。
血糖治療儀有用嗎
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糖尿病目前的治療方法仍然是綜合性的“五駕馬車(chē)”治療方式,即飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉以及規(guī)范的降糖藥物的選擇,加強(qiáng)對(duì)血糖的監(jiān)測(cè),來(lái)評(píng)估血糖控制的療效。同時(shí)要注意糖尿病相關(guān)知識(shí)的宣教。對(duì)于糖尿病治療儀的宣傳,目前沒(méi)有確切的降糖療效。另外具體的作用原理不是很明確,所以糖尿病患者血糖儀治療有用嗎?這個(gè)問(wèn)題全世界都沒(méi)有明確的答復(fù),也沒(méi)有明確的療效指南。所以在臨床中對(duì)于血糖升高的糖尿病患者,以及新診斷的糖尿病患者,一定規(guī)范的降糖治療,一定在醫(yī)生規(guī)范的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉,選擇適合自己的降糖藥物。同時(shí)要注意監(jiān)測(cè)血糖,來(lái)評(píng)估降糖治療的療效,從而調(diào)整降糖藥物的選擇。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)糖尿病知識(shí)的學(xué)習(xí),了解糖尿病是代謝性的疾病,目前沒(méi)有根治的方法,但是它是一個(gè)可控可治的疾病,絕對(duì)不可以盲目信任任何可以治愈的方法,這往往存在著一定的誤區(qū)。
吃了方便面血糖多久能恢復(fù)
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吃了方便面血糖多久能恢復(fù)正常,取決于糖尿病患者病史的長(zhǎng)短、胰島功能損傷的嚴(yán)重程度而定。病史短,胰島功能損傷較輕的,5到6個(gè)小時(shí)血糖降到正常;如果病史長(zhǎng),一道功能損傷重,會(huì)出現(xiàn)持久性的血糖升高,需要降糖藥五控制血糖。糖尿病患者不建議進(jìn)食方便面,方便面為油炸食品,含有的熱量高,同時(shí)含有的營(yíng)養(yǎng)元素少。糖尿病患者進(jìn)食方便面后,可以引起餐后血糖的升高,所以糖尿病患者不建議進(jìn)食方便面。在臨床中,如果糖尿病患者進(jìn)食了方便面,可以引起餐后血糖的升高。如果糖尿病患者病史較短,胰島功能損傷較輕。進(jìn)食方便面后,可以引起餐后血糖的升高。通過(guò)體內(nèi)胰島素的降糖作用,可以經(jīng)過(guò)5到6個(gè)小時(shí)血糖降到正常。對(duì)于糖尿病病史較長(zhǎng),胰島功能損傷較重患者,進(jìn)食方便面后可以引起餐后血糖的劇烈升高,引起餐后血糖的波動(dòng)。因?yàn)橐葝u功能差,不能分泌相應(yīng)的胰島素來(lái)降低血糖,所以糖尿病患者往往可以出現(xiàn)持久性的血糖升高,需調(diào)整降糖藥物來(lái)控制血糖達(dá)標(biāo)。所以臨床上糖尿病患者不建議進(jìn)食方便面,尤其對(duì)于糖尿病病史較長(zhǎng),胰島功能損傷較重患者,不建議進(jìn)食方便面。
血糖高忌什么
高血糖在出現(xiàn)之后自然也會(huì)產(chǎn)生一系列的危害,所以在平時(shí)的生活中,日常的飲食一定要注意,不可以選擇吃紅薯,也不可以選擇吃蜂蜜,柿子,冰淇淋,蜜餞,又或者是酒類(lèi)飲品,這些食物就會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)入到快速飆升的階段。
怎樣控制血糖
控制血糖需要從日常生活入手,其中最有效方法之一為堅(jiān)持經(jīng)常運(yùn)動(dòng),可以選擇有氧型運(yùn)動(dòng)方式。同時(shí)需要盡可能保持情緒放松舒緩,并積極改善日常飲食,堅(jiān)持低糖及少食多餐的原則。而必要時(shí)就要積極使用降糖藥物治療,且要密切監(jiān)測(cè)血糖值變化。
妊娠期高血糖對(duì)胎兒的影響
在妊娠期的時(shí)候,血糖高的話(huà),是會(huì)增加胎兒出現(xiàn)畸形的,并且還會(huì)到之后胎兒發(fā)育不良,生長(zhǎng)遲緩這樣的表現(xiàn),還會(huì)導(dǎo)致胎兒過(guò)度生長(zhǎng),出現(xiàn)巨大兒,并且有些胎兒在出生以后,還會(huì)出現(xiàn)低血糖的表現(xiàn)。
飯后血糖高怎么辦
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我們有一部分病人開(kāi)始是以餐后血糖升高為主,有一部分糖尿病人空腹血糖控制良好,餐后血糖很難控制,那么這部分病人我們首先要積極的控制飲食,可以實(shí)行飲食分配,可以分餐制,主餐的分1/3留到2餐之間進(jìn)行加餐,這樣可以避免餐后升血糖高峰,另外就是如果飲食分餐之后仍然血糖高,那么可以加強(qiáng)餐后的運(yùn)動(dòng),餐后半小時(shí)或者是一小時(shí),或者加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)半小時(shí)或者一小時(shí),可以中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。如果通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)血糖沒(méi)有控制好,可以加用降餐后血糖的藥物,比如說(shuō)DPP-4抑制劑,另外就是α-葡萄糖苷酶抑制劑,就是比如說(shuō)阿卡波糖,這些都是降餐后血糖。諾和龍,也是一個(gè)餐后血糖調(diào)節(jié)劑,那么可以加用這些降低餐后血糖的藥物協(xié)助降糖。
血糖高的危害
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血糖高在短時(shí)間內(nèi)沒(méi)有積極的糾正,會(huì)危及生命,引起體內(nèi)的酸堿失衡,嚴(yán)重的可以引起死亡。血糖如果是在短時(shí)間內(nèi)急劇升高,可以引起急性的并發(fā)癥。比如說(shuō)糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病酮癥,或者是糖尿病高血糖高滲綜合征以及乳酸酸中毒等,這些都是急性并發(fā)癥。也會(huì)引起慢性并發(fā)癥。如果長(zhǎng)時(shí)間血糖在升高,沒(méi)有得到積極的良好的控制,然后就會(huì)出現(xiàn)一些慢性并發(fā)癥,引起神經(jīng)微小血管的危害,引起慢性的一些并發(fā)癥,比如說(shuō)周?chē)窠?jīng)病變,糖尿病眼病、糖尿病腎病,或者是糖尿病足,還有糖尿病心肌病,以及糖尿病眼底的病變,還有腦梗塞、冠心病高血壓等等,這些都是屬于嚴(yán)重的并發(fā)癥。會(huì)引起心梗、腦梗,增加患者的死亡率,或者是心衰,或者是腎衰,最后危及生命,引起致死致殘。
血糖高注意什么
想要更好的控制血糖,患者只有在日常生活當(dāng)中多多注意,才能夠保證自己身體的健康,血糖高患者在日常生活當(dāng)中一定要注意三大營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入的比例要適當(dāng),同時(shí)還要多多食用膳食纖維以及各類(lèi)維生素,并且不能夠喝酒。
孕婦空腹血糖高怎么辦
孕婦空腹血糖高有可能是患了妊娠糖尿病,這種疾病以孕婦自身及胎兒都有很大的危害,因此,一旦出現(xiàn)血糖高的情況,應(yīng)通過(guò)控制飲食、輕微運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重、穩(wěn)定血糖,以免影響到胎兒的發(fā)育。如果平時(shí)的調(diào)理仍然無(wú)法控制血糖,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降血糖的藥物幫助控制病情。
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