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一天刷3次牙，其實(shí)并沒有什么直接的危害。刷牙一方面是要講究次數(shù)，更重要的是要講究刷牙的效果和正確的方法。正常人群目前WTO推薦早晚刷牙，有效地維護(hù)口腔衛(wèi)生，有些特殊的人群，比如口腔衛(wèi)生狀況比較差，存在比較嚴(yán)重的牙周炎、牙周疾病的患者，或者是青少年在佩戴牙齒矯正器，老年人有固定的假牙，或者有種植牙的情況，每天要增加刷牙的次數(shù)，可能每天三餐以后都要刷牙，算起來每天刷牙的次數(shù)，已經(jīng)超過3次。其實(shí)只要掌握正確的方法，使用正確的刷牙的工具，并不會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的危害。牙齒的清潔只要保證到位，清潔到位，只有益處，沒有壞處。當(dāng)然還要強(qiáng)調(diào)正確的刷牙習(xí)慣、正確的刷牙的方法，選擇正確的刷牙的用具。如果刷牙的力量過大，使用比較硬的牙刷、橫刷牙，會(huì)造成牙齒表面的磨損，甚至導(dǎo)致牙頸部出現(xiàn)楔狀缺損的情況，這個(gè)問題的產(chǎn)生，其實(shí)并不是因?yàn)樗⒀赖拇螖?shù)多了，是因?yàn)樗⒀赖姆椒?、刷牙的工具選擇的不對(duì)、使用的方法不正確。每天刷3次牙，本身是不會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重危害的，只要掌握正確的方法，一般建議使用巴氏刷牙法，做到每顆牙齒、每個(gè)牙面，都正確的清潔到，保證面面俱到，無死角、無縫隙的進(jìn)行清潔。另外在刷牙的時(shí)候，避免使用過大的力量，避免橫刷牙，對(duì)牙齒的牙頸部和牙釉質(zhì)過分的刺激，對(duì)牙齦的損傷。只要這些因素都注意到了，每天刷3次牙甚至更多的次數(shù)，實(shí)際上是沒有危害的，是不是每個(gè)人都要刷3次，甚至更多的刷牙，其實(shí)也不必要，如果能夠掌握正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，在飲食和各方面都進(jìn)行注意，每天早晚2次的刷牙，基本上就可以起到維護(hù)口腔衛(wèi)生，保證口腔健康的良好治療效果。

口腔上顎燙傷一般是不會(huì)出現(xiàn)牙疼的。口腔上顎燙傷后一般會(huì)破壞口腔上顎的粘膜的完整性，使口腔上顎粘膜出現(xiàn)一定的損傷，但這種情況一般是不會(huì)影響到牙齒的，也一般不會(huì)出現(xiàn)牙疼。但是，如果燙傷的部位是在牙齦組織，尤其是牙齦緣，有可能會(huì)波及到牙周組織，而造成牙疼不適癥狀。但也不能排除燙傷是因?yàn)檫M(jìn)食過熱的食物，而有的牙病比如牙髓炎在進(jìn)食過熱的食物就會(huì)誘發(fā)牙疼。所以如果口腔上腭燙傷不僅僅是燙傷創(chuàng)面疼痛，而且還有牙疼，需要就醫(yī)檢查明確是否本身有牙病的存在而導(dǎo)致的牙疼。

口腔燙傷如果嚴(yán)重的話，粘膜創(chuàng)面紅白都有，一般燙傷的地方是紅腫的，潰爛的地方有假膜覆蓋是白色的。燙傷之后最主要的就是預(yù)防感染、促進(jìn)粘膜恢復(fù)。燙傷后立即用冷水含漱可以有效降低局部溫度，這能很好的減輕粘膜的燙傷水腫反應(yīng)，同時(shí)注意保持口腔衛(wèi)生，避免繼發(fā)感染，注意后續(xù)飲食要以清淡溫軟的流質(zhì)為宜，不能喝酒吸煙，也不能吃刺激性的食物，一般都能較快恢復(fù)的。如果燙傷較重或者燙傷以后沒有有效護(hù)理，繼發(fā)了感染，創(chuàng)面就形成潰瘍，就會(huì)有假膜覆蓋，有的是白色假膜，也有的是黃白色或灰黃色的假膜。

燙傷藥膏一般不可以用于口腔粘膜，燙傷藥膏雖然具有清熱、解毒、止痛、生肌等作用，但它主要是用于皮膚上的燙傷或者燒傷，對(duì)口腔粘膜是否適用需要看具體燙傷藥膏的說明書，有的燙傷膏說明書上會(huì)注明禁用于黏膜。如果口腔粘膜被燙傷，可以臨時(shí)口含冰水降溫以減輕組織水腫反應(yīng)，如果燙傷較嚴(yán)重，口腔粘膜出現(xiàn)紅斑或者水泡、糜爛、潰瘍，需要及時(shí)就醫(yī)治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用適合口腔粘膜涂抹的藥膏或者藥液，必要時(shí)口服抗菌藥物預(yù)防感染，盡量不要在家擅自用藥，以免加重病情，同時(shí)在飲食方面要注意以清淡溫涼的流質(zhì)食物為宜，加強(qiáng)漱口，保持口腔衛(wèi)生清潔。

口腔粘膜燙傷是可以吃消炎藥的，對(duì)預(yù)防燙傷創(chuàng)面繼發(fā)感染是有一定的作用的，但對(duì)于口腔粘膜燙傷的治療應(yīng)以局部治療為主，全身治療為輔，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用含有抗菌成分的漱口液比如硼砂漱口水和促進(jìn)潰瘍愈合的藥物如康復(fù)新液交替含漱，即能預(yù)防感染又能促進(jìn)潰瘍愈合，而且局部用藥即安全又有效，比全身用藥效果要更快更顯著。如果局部疼痛明顯，影響進(jìn)食，可以在燙傷創(chuàng)面上涂抹利多卡因凝膠能很好的止痛。同時(shí)在飲食上也要注意以清淡溫涼些的流質(zhì)食物為宜，加強(qiáng)漱口，保持口腔衛(wèi)生清潔，這樣能利于燙傷創(chuàng)面的愈合。