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額頭上長小疙瘩，即痤瘡，一般是由內(nèi)分泌紊亂或皮膚油脂分泌過多引起的，需要改善生活習(xí)慣，注意飲食調(diào)理，同時注意皮膚的日常清潔衛(wèi)生。內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)痘痘的“罪魁禍首”，一旦身體內(nèi)雄激素分泌過旺，臉上容易長痘痘，也包括額頭。多見于青春期的未成年人，部分人可延續(xù)至成年，甚至30多歲。對于內(nèi)分泌紊亂引起的痘痘，一般改善生活習(xí)慣后可緩解，如早睡早起，保證充足的睡眠，還應(yīng)保持愉快的心情等。皮脂腺分泌旺盛，也就是油性皮膚的人，很容易出油，導(dǎo)致額頭處皮膚毛孔閉塞，進而致使毛囊皮脂腺阻塞，就在額頭出現(xiàn)了所謂的痘痘。油性膚質(zhì)的人可以適量的增加洗臉次數(shù)，但不可過多一天最好兩到三次。早上洗臉要用溫水洗臉，不要用手去觸碰痘痘。也不要擠痘痘，多吃水果和蔬菜。還有一種情況就是微生物感染，常見的是痤瘡丙酸棒狀桿菌。有的人皮脂腺分泌旺盛，面部清潔做得不夠徹底，使得痤瘡丙酸棒狀桿菌入侵皮膚引起感染，最終變成嚴重的痘痘。這種情況需要及時就醫(yī)。此外，對于女性來說，有的痘痘可能與月經(jīng)周期有關(guān)，經(jīng)期結(jié)束后一般都能緩解。

一般來說，認為是由于手上的皮膚的愈合能力不好，要注意可以適當(dāng)?shù)难a充維生素B族，維生素A和D，對于手部倒刺是很不錯的。另一方面，手上起倒刺可以查一下，化驗一下看是否有貧血的情況或者有些肝臟、腎臟的損傷，表現(xiàn)皮膚就不潤澤，皮膚不潤澤的時候也會出現(xiàn)手指的倒刺。再者要注意手指起倒刺是否是由于經(jīng)常干活兒或者接觸的水為堿性或酸性，或者是去污物質(zhì)的這些外界的東西有關(guān)系。這時候可以在干活兒的時候，可以經(jīng)常戴手套。再一個，接觸水之后，一定要手上抹一些護手霜或者可以用一些當(dāng)?shù)勾谭浅Ｃ黠@的時候可以抹尿素軟膏，抹在手上以后，一個是手經(jīng)常攥一攥。另一方面，可以用點兒保鮮膜或者是手套戴在手上，讓皮膚能夠很好的潤澤，水分喪失少，促進局部皮膚的愈合。所以手上起到刺的時候盡量注意到一個是局部減少手部接觸水，減少接觸一些刺激的物質(zhì)。再者要注意查一下是否缺一些微量元素以及貧血和肝臟、腎臟的功能，甚至甲狀腺的功能也要檢查一下。大部分手上起到刺會發(fā)現(xiàn)小孩兒是比較常見的。因為小孩生長很快，身上營養(yǎng)物質(zhì)是容易缺的。比如說在小孩在生長過程中會經(jīng)常發(fā)現(xiàn)小孩兒會有雞皮膚，就是毛周角化癥。這時候往往是跟維生素A的代謝有關(guān)系，可以適當(dāng)?shù)匮a充維生素A。再一個，如果小孩兒經(jīng)常會爛嘴丫兒，這時候可以補充點維生素B族。再者，小孩兒因為生長比較快，經(jīng)常讓他曬太陽，甚至補充點維生素D，對于鈣質(zhì)的形成都會有很好的作用。所以手上起倒刺一定要根據(jù)自身的情況進行相應(yīng)的治療，補充相應(yīng)的物質(zhì)。還有對于手上起倒刺的時候，飲食方面也要注意給孩子每天吃的飲食要多一些，豐富一些，對他本身的成長是非常有益的。

毛囊炎我們在治療中，因為它是跟細菌感染有關(guān)的一個疾病，所以可以選用一些抗生素類的藥物口服或者是外用。如果比較輕的毛囊炎，一般選用外用藥膏為主，比如百多邦、夫西地酸乳膏，這些外用之后可以控制毛囊炎的發(fā)生。如果大面積反復(fù)發(fā)作的毛囊炎，可以口服消炎藥即抗生素類的藥物，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行應(yīng)用。還有一般的反復(fù)發(fā)作的毛囊炎患者，建議選用一些中藥治療，這些中藥不僅可以清除體內(nèi)的濕熱瘀毒，減少毛囊炎的發(fā)生，還可以減少毛囊炎產(chǎn)生的炎癥色沉。在治療毛囊炎過程中，一定要交代患者注意清潔，局部清洗，還有對于前胸、后背出現(xiàn)毛囊炎的患者，要多選用一些柔軟的衣物，貼身穿著。

維生素e能去除痘印。維生素e有一定的淡化痘印的作用，但維生素e并不是指口服維生素e膠囊，如果把維生素e膠囊擠開涂在臉上不可以，本身維生素e是一種脂溶性藥物，如果沒有促溶劑很難吸收，涂在臉上油乎乎反倒容易產(chǎn)生粉刺。維生素e有淡化痘印的作用指現(xiàn)有部分護膚產(chǎn)品，里面含有維生素ec合劑，這種維生素e可以輔助維生素c產(chǎn)生一定淡化痘印作用。日常生活中部分含有維ec合劑的護膚品是可以用來使用的，如果是單純維生素e，如維生素e霜或維生素e乳等，建議晚上使用，作為保濕劑使用。因為維生素e本身還有一定氧化作用，白天使用時，盡量涂上防曬產(chǎn)品，防止被曬黑。

脂肪粒在臨床上主要包括三大類，粟丘疹、汗管瘤以及毛周角化。大家比較明確理解的脂肪粒應(yīng)該是粟丘疹。粟丘疹主要是在面部或者是眼周出現(xiàn)的小皮疹，粟粒大小，膚色或者是淺色、白色。粟丘疹形成的原因，通俗地講，是因為皮膚里面的油脂等，排不出去，堵在毛囊里面?？赡芘c皮膚外傷和皮膚表面的角化過度有關(guān)系。粟丘疹的治療，一般采取針挑除的方式，或者使用激光進行去除。