口服抗生素和輸液有什么區(qū)別
發(fā)布時間:2021-05-2168967次收聽
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手上月牙少怎么補回來
手上月牙少是氣血虛造成的,跟長期熬夜、休息不好或飲食不當(dāng)、營養(yǎng)不良有關(guān)系,可通過以下幾方面補回來:第一,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律性作息,不要過度勞累,保證睡眠充足,少抽煙、喝酒。第二,飲食上注意營養(yǎng)搭配,平時多食用高蛋白、高纖維、高營養(yǎng)食物,補充蛋白質(zhì),保證機體有充足的營養(yǎng)。第三,多食用新鮮的水果、蔬菜,補充人體所需的維生素和微量元素,可以多吃一些枸杞、紅棗、豬肝這類的補氣補血的食物。第四,平時多吃健脾養(yǎng)胃的食物,有助于將月牙補回來。第五,加強體育鍛煉,適當(dāng)?shù)卦黾芋w育的強度促進體內(nèi)的代謝,提高身體的抵抗力,需要對身體進行調(diào)整加強鍛煉。
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小孩子經(jīng)常搖頭是什么原因
引起孩子搖頭的原因多種多樣,要結(jié)合每個孩子的情況,具體情況具體分析。孩子經(jīng)常搖頭可能是以下原因:一、濕疹或脂溢性皮炎。二、睡眠中蓋較多的被子或穿較多的衣服,出汗較多,局部皮膚有瘙癢引起孩子出現(xiàn)明顯的搖頭表現(xiàn)。因為小月齡孩子還不能自己撓頭,所以往往通過搖頭來達到止癢,通過摩擦來幫助止癢,這也是常見的誘因。三、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不健全。四、淺睡眠。因為在淺睡眠過程中,孩子往往會有各種動作的出現(xiàn),如孩子會有手舞足蹈或擠眉弄眼,有些孩子也可能會有搖頭的表現(xiàn)。五、無聊或病態(tài)原因,如孩子可能有神經(jīng)系統(tǒng)異常,比如損傷、感染等。
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瘦人吃什么能變胖
一般,瘦人進食以下食物可變胖:第一,多進食碳水化合物和高熱量的食物。此外,多進食一些高蛋白的食物,如雞、鴨、魚、肉,包括一些豬的瘦肉,通過高蛋白的食物,促進肌肉和脂肪的合成。另外,還需多注意休息,特別是要規(guī)律的休息,減少熬夜,減少一些其他的不利于身體健康的日常的活動。第二,促進腸道的吸收。通過中醫(yī)中藥的方式,來促進脾胃協(xié)調(diào),來促進機體腸道的吸收。從西醫(yī)的方面,可以吃一些促進消化的食物,可以吃一些益生菌,來調(diào)整胃腸道的功能狀態(tài),來促進食物在胃腸道的吸收。
頭發(fā)變黃是什么原因
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頭發(fā)變黃,常見的有日常頭發(fā)護理不當(dāng),或者是營養(yǎng)不良,還可能是一些其他的慢性疾病,而導(dǎo)致的頭發(fā)發(fā)黃。首先平時要注意頭發(fā)的養(yǎng)護,定期洗頭,但是要注意,避免過度而且頻繁的使用強堿性的劣質(zhì)洗發(fā)水,要少燙發(fā)、染發(fā)以及吹風(fēng)機干發(fā)等損傷頭發(fā)的行為。其次養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,注意休息,保證充足的睡眠、不要熬夜、飲食應(yīng)多樣化、多吃新鮮的蔬菜和水果,及富含維生素、微量元素、高蛋白的食物,要保證營養(yǎng)的均衡攝入,這樣可以有效的預(yù)防頭發(fā)發(fā)黃的情況。第三、臨床上有其他的慢性疾病而導(dǎo)致的頭發(fā)發(fā)黃,如甲狀腺功能低下,會形成頭發(fā)的營養(yǎng)功能障礙,造成頭發(fā)變黃,也有可能是患者因為某些意外情況,如產(chǎn)后或者外傷,大量的出血而造成的患者重度的缺鐵性的貧血,還有患了大病之后過度的消耗,形成了機體的黑色素的減少,從而也可以造成頭發(fā)變得枯黃?;谝陨系脑颍覀兘ㄗh患者要積極治療原發(fā)病,等原發(fā)病的癥狀好轉(zhuǎn)后,頭發(fā)發(fā)黃的現(xiàn)象,也將會有所改善。
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頭發(fā)不長是什么原因
頭發(fā)生長需要多種維生素、蛋白質(zhì)和血液的供應(yīng)。頭發(fā)不長主有以下幾種原因:一、年輕人及上班族飲食不規(guī)律,或者肉類攝入不足,從而導(dǎo)致頭發(fā)不長。二、血液中含有營養(yǎng)物質(zhì),頭部血液循環(huán)不好,頭皮新陳代謝減慢,就會影響頭發(fā)的生長。三、患有頭癬、頭皮毛囊炎,或者是頭皮外傷的患者,如果毛囊受到損傷、破壞,會導(dǎo)致毛囊功能退化,頭發(fā)就會不長或者脫落。四、部分中老年朋友超過60歲后,生理上進入了腎氣不足、精血虧虛、頭發(fā)濕癢,易脫不易長的階段。五、患某些疾病,如血液病、腫瘤,需要化療或者放療的患者。
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哪些情況下會出現(xiàn)奇脈癥狀表現(xiàn)
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晚上吃楊梅會長胖嗎
晚上吃楊梅不會導(dǎo)致身體發(fā)胖。楊梅屬于低熱類的水果,功效與作用十分明顯,經(jīng)常食用不會導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)過多堆積。特別是從營養(yǎng)角度來說,晚上吃一些楊梅還能夠增強人體免疫力,改善視覺疲勞。只是在吃楊梅時要注意不可空腹食用,也不能和牛奶一起食用。
兒童營養(yǎng)不良是怎么得的
很多人以為現(xiàn)在日子好了,就不會出現(xiàn)營養(yǎng)不良這種病了,其實恰恰相反,很多營養(yǎng)不良并不是吃的不好吃的不飽引起的,而是因為很多家長怕孩子吃不飽,吃不好,使勁讓孩子吃造成的,這些原因往往會被家長忽略,從而造成不好的后果,那么兒童營養(yǎng)不良的原因有哪些呢?我們一起去學(xué)習(xí)。
大拇指甲上有黑色豎線的原因
如果發(fā)現(xiàn)大拇指甲上出現(xiàn)明顯的黑色豎線現(xiàn)象,必定也會覺得比較擔(dān)心,其實這種現(xiàn)象可能是生理的表現(xiàn),也可能是營養(yǎng)不良,受到外力損傷,又或者是不良的生活習(xí)慣所造成,比如長時間的熬夜,也同樣會導(dǎo)致這一類情況的出現(xiàn),需要引起生活的重視。
新生兒臉發(fā)黃是怎么回事
很多孩子出生以后臉色發(fā)黃,造成這種情況出現(xiàn)的原因有很多,可能是營養(yǎng)不良,新生兒黃膽,肝膽疾病,食物因素導(dǎo)致的,對癥解決就可以了,一般不會對孩子的身體造成影響,不用太過擔(dān)心。
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營養(yǎng)不良的癥狀
嬰幼兒營養(yǎng)不良可以造成皮下脂肪減少,生長發(fā)育緩慢,體重低于同齡兒的15%以上,會因為長期營養(yǎng)不良造成皮下脂肪減少,皮下脂肪減少的順序依次為胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢、面頰以及頭頸部。而且出現(xiàn)肌張力下降,皮膚彈性差。三歲以上小孩營養(yǎng)不良會表現(xiàn)為精神不好,心情煩躁及情緒低落、肌肉逐漸柔軟無力,體重同樣低于同齡兒的15%以上,形體消瘦食欲減退,生長發(fā)育緩慢,可以有嘔吐、腹瀉這些癥狀,且自身耐力差,對疾病的抵抗力下降,從而容易患各種感染疾病,智力發(fā)育亦會受到影響。營養(yǎng)不良有嬰幼兒的營養(yǎng)不良和三歲以上小孩營養(yǎng)不良。
兒童營養(yǎng)不良癥狀
對于兒童來說,營養(yǎng)不良是一種很常見的疾病,兒童營養(yǎng)不良的癥狀主要分為消瘦型和水腫型兩種,兒童長期營養(yǎng)不良還會引起其它并發(fā)癥,因此,發(fā)現(xiàn)兒童營養(yǎng)不良的話,就要及時調(diào)理。