許多人已經(jīng)開始關(guān)注痛風(fēng)引起的嚴(yán)重疼痛。那么預(yù)防痛風(fēng)吃什么呢？

痛風(fēng)是一種發(fā)病率越來(lái)越高的代謝性疾病。高尿酸血癥酸血癥已成為僅次于高血壓、高脂血癥和高血糖的第四高。那么治療痛風(fēng)有民間處方嗎？什么中藥可以治療痛風(fēng)？所以跟隨小邊了解什么藥材治療痛風(fēng)！

痛風(fēng)藥材的治療

1、玉米須

許多人看著玉米的營(yíng)養(yǎng)，卻忽視了玉米胡須的藥用作用。具有利水消腫、平肝利膽清熱的功效，利尿作用強(qiáng)，有利于尿酸排出。玉米還能擴(kuò)張外周血管，降低血壓和血糖。它是痛風(fēng)患者的中藥之一。

2、絲瓜絡(luò)

絲瓜絡(luò)最著名的功效是通乳。但我不知道絲瓜絡(luò)還有清熱消腫的作用。絲瓜絡(luò)甘涼，歸胃經(jīng)、肺經(jīng)、肝經(jīng)。具有活血通絡(luò)、祛風(fēng)解毒、利水消腫的功能。它還可以增加排尿量，幫助尿酸排泄。

方法：服用時(shí)，上述三者每一種取15克，一起煎成湯。每周一次。該方法有助于緩解早期尿酸代謝異常，防止痛風(fēng)再次發(fā)作。

3、馬齒莧

馬齒莧通常被用作野生蔬菜。當(dāng)然，它的藥用價(jià)值也很高。馬齒莧性寒，味甘酸。它屬于心經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)和大腸經(jīng)。具有利水、祛濕、清熱解毒的功能。具有良好的止血涼血作用。對(duì)改善痛風(fēng)患者體質(zhì)、預(yù)防代謝紊亂有很好的作用。

引起痛風(fēng)的食物

1.高嘌呤食物豐富

高嘌呤食物是最常見的，是飲食中不可或缺的食物，但痛風(fēng)患者進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)復(fù)發(fā)的可能性增加，痛風(fēng)患者少吃動(dòng)物內(nèi)臟肝腎、腸、腦食物、蝦蟹、貝殼、魚食物、脂肪、羊肉、鴨、牛肉、扁豆、菠菜、花椰菜、蘑菇、大豆等蔬菜食物。

2、酸性食物

吃酸性食物會(huì)打破體內(nèi)酸堿平衡的原始效果，導(dǎo)致痛風(fēng)患者偏向酸性，增加肝腎功能的負(fù)擔(dān)，如后咖啡、油炸食品和高質(zhì)量食品。酸菜是痛風(fēng)患者需要的禁忌。

3、酒精

痛風(fēng)患者不能飲酒。主要的酒類食品啤酒和紹興酒可能導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。它會(huì)促進(jìn)體內(nèi)乳酸氧化的增加，嚴(yán)重影響腎功能尿酸的排放，導(dǎo)致體內(nèi)尿酸的增加，對(duì)痛風(fēng)有非常不利的作用。

4.高膽固醇食物

高膽固醇食物會(huì)嚴(yán)重阻礙痛風(fēng)的康復(fù)。痛風(fēng)患者應(yīng)禁止食用高膽固醇食物。痛風(fēng)專家提醒痛風(fēng)患者在飲食和生活中要有積極良好的態(tài)度，不僅要注意飲食，還要注意生活問(wèn)題，保持有效的休息時(shí)間，注意過(guò)度疲勞，多做體育鍛煉，從系統(tǒng)上提高對(duì)疾病的抵抗力。