隨著現(xiàn)實(shí)生活中壓力的增加，人類(lèi)精神壓力過(guò)大容易導(dǎo)致失眠、多夢(mèng)、焦慮等癥狀，長(zhǎng)期失眠容易導(dǎo)致精神遲鈍、記憶喪失等，對(duì)健康影響很大，可以服用中藥調(diào)節(jié)，可根據(jù)不同情況服用。

中藥治療失眠多夢(mèng)：

1、心陰不足

癥狀：失眠多夢(mèng)，五心煩熱，咽干舌燥，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。

藥物:茯神、麥冬、生地各12g，黃連、遠(yuǎn)志、竹葉、人參、黃芪、膽星、蓮子心g，酸棗仁18g，朱砂3g。

2、心氣不足

癥狀:失眠、疲勞、短氣、喜悲善哭、恍惚、舌質(zhì)淡、苔薄白、脈薄弱。

藥物：黃芪、茯苓、白術(shù)、山藥g，蓮、砂仁、沉香、檀香、甘草6g。

3、心血不足

癥狀：心煩失眠，多夢(mèng)易驚，健忘頭暈，面色不華，舌淡，脈細(xì)。

藥物：當(dāng)歸、白芍、川芎各12種g，鹿茸、朱砂各6g，炒棗仁18g。

4、心脾兩虛

癥狀：少睡多夢(mèng)，氣短神疲，面色萎黃，食少倦怠，腹脹便松，舌質(zhì)淡嫩，苔白，脈細(xì)。

藥物：遠(yuǎn)志、木香各6種藥物：遠(yuǎn)志、木香各6種g，黃芪、白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、酸棗仁、龍眼肉各9g，炙甘草3g。

5、心腎不交

癥狀：失眠、多夢(mèng)、遺精、腰酸腿軟、潮熱盜汗、舌紅無(wú)苔、脈細(xì)數(shù)。

藥物:黃芩、白芍、阿膠各9g，雞黃1枚，龍骨12枚g。

6、心膽氣虛

癥狀:膽怯善恐，夜夢(mèng)，胸悶氣短，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)弦無(wú)力。

藥物：龍齒各12種g，車(chē)前子，茯苓，麥冬，茯神，天冬，熟地，山藥9g，五味子，遠(yuǎn)志，人參6g，肉桂、朱砂、甘草3g。