我們可以清楚地感受到脾腎虛寒的癥狀。有時候運(yùn)動后會感到腰酸背痛，特別虛弱，不怎么運(yùn)動就會出汗。這些都是腎虛的人每天都能感覺到的。所以人們也找到了很多方法，不知道吃什么藥，哪種效果更好。所以今天就給大家普及一下脾腎虛寒吃什么藥。

一般來說，你可以服用一些補(bǔ)脾腎陽的藥物來達(dá)到治療效果。一般來說，你可以服用一些參苓白術(shù)散來達(dá)到治療效果。你吃的這些藥不對癥，所以效果不好。只要吃參苓白術(shù)散。

脾腎兩虛的現(xiàn)象可以通過服用一些中藥來改善。.建議：一般可服用中參苓白術(shù)散中成藥達(dá)到治療效果.這是專門針對脾腎陽虛的。

脾腎虛寒瀉，又稱雞鳴瀉或五更瀉。表現(xiàn)為:早上黎明時感到腹痛，渴望大便，腹瀉后安全，爽、腫脹、食欲不振、面色發(fā)黃、腰酸、舌苔白等。四神丸是治療脾腎虛寒瀉的中成藥，"四神丸"，由六種中藥組成：補(bǔ)骨脂、肉豆蔻、吳茱萸、五味子、生姜、棗等。具有溫腎暖脾、固腸止?jié)墓π?。每天中午晚上各?g，療效好。虛寒腹瀉的表現(xiàn)是大便腥稀，胃隱隱作痛，還能聽到咕嚕咕嚕的聲音，有的人嘔吐頭暈，不想吃，胸悶，喜歡吃熱飲。舌苔白膩。可內(nèi)服附子理中丸或用暖臍膏外敷肚臍治療。治療脾腎虛寒的物理方法有：1、艾灸：天樞(雙)、關(guān)元、足三里(雙)等穴位進(jìn)行艾灸。每穴5~10分鐘，隔天一次或三天一次。一個療程10次。治療后，應(yīng)停止大便成形。2、鹽熱敷法：取粗鹽1斤，炒熱后，放入布袋，慰敷腹部，一天一次；10天一療程。

脾腎陽虛主要是由感冒嚴(yán)重、長期疾病消耗氣損害脾腎陽、長期腹瀉、損害脾腎陽、其他臟器缺乏、脾腎兩臟等引起的。脾虛陽氣不足，多引起大腸功能障礙，表現(xiàn)為腹瀉或便秘。建議服用桂附地黃丸+治療參苓白術(shù)丸。同時，你也可以進(jìn)行飲食療法。我推薦一種飲食療法：羊肉湯：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背切成泥，放入碗中，注入60毫升羊肉湯，放入少許鮮姜汁、蒜泥、料酒、味精、鹽和淀粉，攪拌均勻，在籠子里蒸45分鐘。宜食:性質(zhì)溫暖、補(bǔ)腎陽、暖脾陽的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

你可以吃一些補(bǔ)腎健脾、增強(qiáng)免疫力的中藥或中成藥，如補(bǔ)中益氣丸、金匱腎氣丸等。飲食療法，飲食規(guī)律，清淡，少吃油膩的產(chǎn)品，少吃肉，多吃蔬菜，多吃豆類、核桃、龍眼、棗、姜、蔥等。建議：養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，最好在每天10點前不要超過11點睡覺，注意體育鍛煉，經(jīng)常做一些有氧運(yùn)動，如散步、慢跑等。