懷孕是可以吃藕片的。

藕片含有豐富的營養(yǎng)，還有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素，有利于孕期的營養(yǎng)，也有利于寶寶的生長發(fā)育。但是因?yàn)榕浩员容^寒，所以建議孕婦不能多吃，脾胃虛寒的人也不適合吃，容易發(fā)生腹瀉的人也最好不要吃，以免導(dǎo)致消化不良，還會(huì)引起肚子不適這種問題，只有適當(dāng)?shù)某圆攀亲罱】档?。并且有的時(shí)候藕是非常容易變質(zhì)壞掉的，所以如果想要吃藕，最好是吃一些新鮮的，里面肉厚、白嫩的才是好的，變色的藕最好是不要吃。以免導(dǎo)致腸炎引起孕期腹瀉。孕婦出現(xiàn)的腹瀉，多數(shù)是炎癥性感染，或者是消化功能不良。一般出現(xiàn)這種情況，建議給予物理療法，進(jìn)行適當(dāng)?shù)匦菹ⅲ瑫r(shí)，給予局部熱敷。熱敷能夠減少腸道痙攣，減少腸蠕動(dòng)次數(shù)，從而引起腹瀉次數(shù)減少，能起到比較明顯的改善作用。如果是比較明顯的嚴(yán)重性腹瀉，腹瀉次數(shù)大于5次以上，需要給予口服蒙脫石散等藥物進(jìn)行治療。蒙脫石散是收斂劑，對(duì)孕婦沒有任何副作用，也不經(jīng)過腸道吸收，孕婦是可以應(yīng)用的。對(duì)于頑固性的腹瀉不見緩解，一般通過血常規(guī)檢查，以及離子分析的檢查，明確有無炎癥性感染，必要時(shí)需要給予青霉素等抗炎對(duì)癥治療。

懷孕期間可以多吃高蛋白、高維生素、高葉酸的食物，避免吃活血化瘀的食物、含糖高的食物、寒涼的食物等，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。