骨折在生活中無處不在，可以出現(xiàn)在劇烈運(yùn)動和摔跤中。骨折的治療需要及時(shí)正確的治療。骨折治療時(shí)，適當(dāng)服用一些補(bǔ)鈣藥物有助于治療。

1.建議天然無純牛奶是最適合補(bǔ)鈣的飲食產(chǎn)品，多曬太陽(身體可以合成維生素)D)，Vd這是吸收鈣的必需品。其他方法可以補(bǔ)充的很少，只能曬太陽！

2.當(dāng)然是補(bǔ)鈣。不要吃鈣片。多吃豆類、豆腐等。魚也富含鈣。豆腐可以陪魚，促進(jìn)鈣的吸收，多出去散步，少呆在家里玩電腦，多曬太陽，補(bǔ)充維生素。D，促進(jìn)鈣的吸收。

3.骨愈合過程是一個(gè)生理修復(fù)過程，一些因素可以減緩自然愈合速度，低溫，減緩血液循環(huán)，所以給受影響的肢體絕緣，鈣，一般飲食不缺鈣，但骨折需要增加，適當(dāng)補(bǔ)充，低蛋白，正常營養(yǎng)可以提供所需的蛋白質(zhì).患肢遠(yuǎn)端肢體肢遠(yuǎn)端肢體運(yùn)動可刺激骨折愈合.沒有其他藥物，也沒有，

4.避免盲目補(bǔ)充鈣：鈣是骨骼的重要原料有人認(rèn)為骨折后多補(bǔ)鈣可以加速骨折的愈合。然而，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，鈣攝入量的增加并不會加速骨折的愈合，但對于長期臥床的骨折患者來說，血鈣增加的潛在風(fēng)險(xiǎn)也伴有血磷減少。這是由于長期臥床，一方面抑制鈣的吸收和利用，另一方面增加腎小管對鈣的重吸收。因此，對于骨折患者，體內(nèi)并不缺乏鈣，只要根據(jù)病情和醫(yī)生的指示，加強(qiáng)功能鍛煉，盡快活動，就能促進(jìn)鈣的吸收和利用，加速骨折的愈合。尤其對于骨折后臥床期間的病人，盲目地補(bǔ)充鈣質(zhì)，并無裨益，還可能有害。