褪黑素片是治療失眠的常用藥物。有些病人服用一片后仍然睡不著。如果一片褪黑素片睡不著，能吃兩片嗎？吃兩片褪黑素片會(huì)睡覺(jué)嗎？今天和小編一起來(lái)看看。
褪黑激素片主要由褪黑激素、微晶纖維素、薄膜涂層劑（羥丙基甲基纖維素、三乙酸甘油酯）、硬脂酸鎂等成分組成。適合睡眠不好的患者，一般采用口服方式，每天一次，一次吃一片。有些病人吃一個(gè)或睡不著，一個(gè)褪黑激素片睡不著可以吃兩個(gè)嗎？
不建議服用2片褪黑素片。一片褪黑素含有3毫克劑量，足夠了。如果多次服用，對(duì)身體不好。在使用褪黑素片時(shí)，還應(yīng)注意適當(dāng)配合一些體育鍛煉，以確保良好的睡眠。你可以在睡覺(jué)前用熱水浸泡你的腳。睡覺(jué)前喝一杯溫牛奶也有助于睡眠。
吃2片褪黑素片是否會(huì)睡覺(jué)取決于患者的失眠。如果患者失眠嚴(yán)重，吃2片褪黑素片可能還是睡不著。褪黑素是因?yàn)樗种粕窠?jīng)中樞，改善睡眠，但褪黑素片可能只對(duì)部分失眠患者有效，因?yàn)槭叩脑蚝芏?。褪黑失眠是由心理因素或壓力引起的，褪黑素是無(wú)用的。同時(shí)，每個(gè)人對(duì)褪黑素片都有不同的敏感性。患者服用幾天后，褪黑素片的效果會(huì)變差，甚至沒(méi)有效果?；颊弑仨氃卺t(yī)生的建議下使用。
