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        五個(gè)信號(hào)暗示胃癌和胃癌與飲食方式有關(guān)
        
            
        
              
              腫瘤科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #胃癌
                            #暗示
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        其實(shí)說(shuō)到胃的問題，大多數(shù)人都有籃子胃痛的經(jīng)驗(yàn)。很多人胃痛是一般性胃炎，但最后發(fā)展成胃癌的也不少。胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉等慢性胃病被認(rèn)為是癌癥前期的病變。這要注意有胃病家族史，反復(fù)出現(xiàn)胃痛癥狀的人，提高警惕。避免悲劇再次發(fā)生……
        5個(gè)信號(hào)暗示胃癌
        1、上腹部疼痛
        這是胃癌最常見的癥狀。開始間歇性隱隱作痛，經(jīng)常被診斷為胃炎和潰瘍病等。
        2、上腹部不適
        多為飽腹感或燒灼感?？梢詴簳r(shí)緩解，反復(fù)出現(xiàn)。
        3、食欲減退、嘎嘎等消化不良癥狀
        表現(xiàn)為食后飽脹感，積極限制飲食，經(jīng)常伴有反復(fù)嘎嘎。
        4、黑便或大便潛血陽(yáng)性
        如果沒有吃血豆腐、服用鉍劑等藥物，大便變黑，應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。
        5、疲勞、瘦弱、貧血
        這是另一組常見且不特殊的胃癌癥狀?；颊呓?jīng)常因食欲減退、消化道失血而疲勞弱等表現(xiàn)。
        胃痛、胃部不適或消化道不適時(shí)，應(yīng)立即到醫(yī)院消化科進(jìn)行胃鏡或?qū)嶒?yàn)室檢查，查明病因。在病發(fā)作前，做好預(yù)防工作是最聰明的做法。
        5種飲食方式注意引起胃癌
        1、過(guò)度飲食
        我們的前輩很久以前就認(rèn)識(shí)到過(guò)度飲食會(huì)對(duì)身體造成危害，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō):飲食倍增，腸胃受傷。說(shuō)明一次吃很多東西，首先傷害的是我們自己的胃腸。中醫(yī)古書《濟(jì)生方》也指出飲食五味、腥味奶酪、強(qiáng)食生冷果菜停止胃腦……長(zhǎng)期積累在腹部。從古人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，飲食過(guò)多會(huì)導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，時(shí)間長(zhǎng)了，生病得癌癥也是不可避免的。
        2、蔬菜少吃
        飲食平衡，蔬菜水果是我們?nèi)粘ｏ嬍车闹匾M成部分，平時(shí)只喜歡肉，不喜歡蔬菜和水果，就會(huì)增加癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明，長(zhǎng)期大量攝取紅肉和熟肉制品，結(jié)腸癌的危險(xiǎn)增加了29%和50%。
        3、吃得太快
        吃得太多，狼吞虎咽似乎成了這個(gè)時(shí)代上班族的通病，工作和生活的壓力使上班族處于緊張狀態(tài)，飲食似乎只是為了簡(jiǎn)單的身體需求，飲食速度非?？?。事實(shí)上，這對(duì)健康非常不利。飲食快，食物咀嚼不細(xì)，容易損傷消化道粘膜，發(fā)生慢性炎癥，飲食快，食物塊體積大，容易對(duì)食道和噴門等消化道產(chǎn)生強(qiáng)烈的機(jī)械刺激，長(zhǎng)期引起消化道損傷和癌變。
        4、吃熱食
        臨床上，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)很多消化系統(tǒng)癌癥患者，特別是食管癌、胃癌患者，他們喜歡吃熱食，每頓飯都想吃剛出鍋的東西。商量被診斷為食管癌的患者的飲食狀況，發(fā)現(xiàn)他平時(shí)不僅喜歡吃熱茶，還喜歡喝熱茶。這些壞飲食習(xí)慣，導(dǎo)致中年發(fā)病。
        5、飲酒過(guò)多
        在保健方面，適量飲酒刺激神經(jīng)，產(chǎn)生愉快感，具有醒腦、活血的生理功能，可以緩解血管，改善血液循環(huán)，提高人體免疫力，增強(qiáng)食欲，有助于睡眠。近日，國(guó)外研究分析顯示，每日飲酒不足20克，可降低冠心病風(fēng)險(xiǎn)20%，在糖尿病、高血壓、陳舊性心肌梗塞病人中，也得到了同樣的結(jié)果。
        胃癌手術(shù)后飲食有4個(gè)要點(diǎn)
        1、飲食品種多樣化:
        患者飲食時(shí)，應(yīng)盡量攝取多種營(yíng)養(yǎng)，多飲用牛奶、豆?jié){等營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物。
        2、少干多稀:
        患者在吃飯時(shí)以稀薄的軟食物為主，盡量不吃硬、油膩等難以消化的食物。
        3、少吃多餐:
        患者不需要按照一天三餐的習(xí)慣吃，必須根據(jù)自己身體的具體情況決定每天的吃飯量和吃飯時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，患者每天可以吃5~7次飯。
        4、科學(xué)補(bǔ)充維生素:
        攝取水果和蔬菜后，有些患者胃部不舒服。這種患者可以用榨汁機(jī)榨取水果或蔬菜，然后適當(dāng)加熱果汁或蔬菜汁，每天分幾次飲用。這樣做后，患者感到胃不舒服的話，可以換成21金維生素等多種維生素片。
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            延伸閱讀
          
        
          
        
            









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