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        吃飯總是三心二意容易得胃癌嗎？哪些壞習(xí)慣容易導(dǎo)致胃癌？
        
            
        
              
              腫瘤科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #胃癌
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        現(xiàn)在生活中很多人一邊吃飯一邊工作，一邊用手機(jī)一邊吃飯。這種三心二意的飲食不僅不夠，還會(huì)影響身體。根據(jù)最新的研究，飲食三心二意容易引起胃癌是怎么回事？
        飲食總是三心二意容易引起胃癌嗎？
        吃飯時(shí)三心二意，容易傷胃。食物進(jìn)入胃腸消化需要大量血液，做其他事情時(shí)血液分散到其他部位，影響胃腸消化，長時(shí)間胃腸消化不良，容易發(fā)生其他胃腸疾病，發(fā)生時(shí)無明顯癥狀，不能立即發(fā)現(xiàn)，長時(shí)間容易發(fā)生胃癌。
        哪些壞習(xí)慣容易導(dǎo)致胃癌？
        一、常吃腌制食物。研究表明，每天多攝取一兩種腌制食物，患胃癌的概率增加38%。一般腌制的食物含有很多亞硝酸鹽，這些都是致癌物質(zhì)。長期食用，這些致癌物質(zhì)進(jìn)入人體后容易附著在胃上，容易提高胃癌的發(fā)生。
        二、經(jīng)常吃隔夜菜。有些人在每次煮飯的時(shí)候都喜歡煮很多菜，不想在吃不完的情況下浪費(fèi)，就把菜留在第二天吃。隔夜菜里有很多亞硝酸鹽和硝酸鹽，這些東西進(jìn)入人體后會(huì)成為致癌物質(zhì)，經(jīng)常吃肯定是埃及胃癌的發(fā)生。
        三、喜歡刺激辣的食物。刺激辣的食物可以提高食欲，擴(kuò)大自己的食欲，也許很多朋友都喜歡吃。但是，經(jīng)常攝取辛辣的食物容易刺激胃，增加胃的消化液分泌，使胃腸粘膜充血，使胃腸蠕動(dòng)激烈，長期胃病，容易引起胃癌。
        溫暖提示
        良好的飲食習(xí)慣是預(yù)防胃癌的主要措施，很多人平時(shí)都有良好的生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)，但在飲食方面沒有注意到。胃癌的發(fā)生主要與飲食有很大關(guān)系。另外，現(xiàn)在很多人需要交往，交往大多是大魚大肉和煙酒，這些都刺激胃引起疾病。因此，如果是經(jīng)常需要交往的朋友，定期做胃檢查，發(fā)現(xiàn)胃病時(shí)要及時(shí)治療，降低胃癌的發(fā)生。
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            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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