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        多年吃素要注意胃癌嗎？預(yù)防胃癌該怎么辦？
        
            
        
              
              腫瘤科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #胃癌
                            #預(yù)防胃癌
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        胃癌已經(jīng)成為現(xiàn)代人發(fā)生率最高的癌癥之一，與現(xiàn)代生活節(jié)奏快、壓力大、現(xiàn)代人飲食不規(guī)則等密切相關(guān)。胃癌是與飲食和食物密切相關(guān)的疾病，實際上只要注意飲食，就能有效降低胃癌的風(fēng)險。加上日常加強其他注意力，胃癌也能有效預(yù)防。
        常年吃素會得胃癌嗎？
        人們有時把胃癌稱為窮癌。這是因為如果人們不注意飲食，他們經(jīng)常吃不規(guī)則的三頓飯。如果他們吃得不好，他們很容易得胃癌。因此，多年的素食其實對身體非常不好，不僅營養(yǎng)不良，而且肺癌的概率也變高，主要是素食中含有的蛋白質(zhì)和脂肪少，不能立即修補受損的胃粘膜，時間變長，胃潰瘍等疾病會變成胃癌。因此，飲食也要注意肉菜的適當(dāng)性，多年只吃蔬菜是不好的。
        如何預(yù)防胃癌？
        1、不吃4種食物
        4種食物很受現(xiàn)代人歡迎，是燒烤類食品、腌制類食品、油炸類食品、熏制類食品，這些食物是加工的，吃起來方便還是味道好，很多人都喜歡吃。但是，由于這些食物被加工，亞硝酸鹽等致癌物質(zhì)容易發(fā)生，經(jīng)常吃會給胃帶來很大的損傷，最終得了胃癌。
        2、注意餐具的清潔
        餐具的清潔在預(yù)防胃癌方面也很重要。餐具不清潔的話，容易感染幽門螺桿菌等致癌細(xì)菌，研究表明很多胃癌患者體內(nèi)都有這種細(xì)菌。因此，餐具也要注意清潔，經(jīng)常消毒，飯前洗手，不要感染病原菌。
        3、及時治療胃病
        許多癌癥由相關(guān)小缺點長期發(fā)展，如慢性胃病和胃潰瘍等胃病，不治療可能惡化為胃癌。在日常生活中，不要亂吃胃藥。必須在醫(yī)生的指示下使用藥物。很多藥物對胃粘膜有很大的損傷作用，胃粘膜損傷嚴(yán)重，為癌細(xì)胞提供生長溫床。
        現(xiàn)代癌癥的發(fā)生率確實在上升，但實際上只要在生活中加強注意力，提高癌癥預(yù)防意識，就能更有效地預(yù)防癌癥。例如，為了預(yù)防胃癌，只要注意加強飲食就能取得良好的效果，飲食要注意肉菜，盡量不吃燒烤和腌制食品等含有致癌物質(zhì)的食品，平時要注意餐具的清潔，及時治療胃病。                
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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