臨產(chǎn)前:陣痛以后怎樣應對
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關鍵詞: #陣痛
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鄰近分娩,孑宮就會逐漸收攏,把小寶寶往產(chǎn)門方位擠壓成型,那樣就會覺得到陣痛。假如孕媽媽覺得到子宮收縮,先不必急忙進醫(yī)院門診,能夠取出表檢測一下子宮收縮的時間間隔,如果不規(guī)律性或者產(chǎn)生規(guī)律性但間距較長,那麼離分娩也有一段時間,能夠自己在家歇息,等陣痛做到最少十分鐘一次的情況下再住院分娩。
在家里歇息的情況下不需一直臥床不起,還可以下床行走,只需留意不必做運動過量及要應用腹肌的健身運動就沒有關系。像散散步那樣輕度的主題活動或是能夠做的,但是最好是有家人的守候,避免 忽然狀況。
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