脂肪肝患者飲食推薦
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近年來脂肪肝這種疾病的發(fā)病率特別高,其原因是人們不節(jié)制飲食,亂吃。得了脂肪肝也不要為自己以前的行為感到懊悔?,F(xiàn)在不是后悔的時候時,積極協(xié)助醫(yī)生治療,嚴(yán)格控制飲食。接下來,讓專家推薦飲食吧!
脂肪肝患者的飲食推薦:
海帶
含有豐富的?;撬幔梢越档脱汉湍懼械?a href="http://talkpolkadot.com/k/zsz6rkyvkn2xudz.html" target="_blank">膽固醇海帶中含有食物纖維褐藻酸,可以抑制膽固醇的吸收,促進(jìn)排泄。
銀耳
富含蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、微量元素、膠質(zhì)和對人體非常有益。銀耳不僅能改善人的肝、腎功能,還能降低血清膽固醇、甘油三酯,促進(jìn)肝蛋白的合成,增強(qiáng)人體免疫力。
洋蔥
中含有丙烯二硫化物和硫氨基酸,不僅具有殺菌功能,還具有調(diào)節(jié)人體血脂、抵抗動脈粥樣硬化的洋蔥中含有激活纖維蛋白的活性成分,有效防止血管中血栓的形成經(jīng)常吃洋蔥,可以預(yù)防脂肪肝、心腦血管疾病的發(fā)生。