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產(chǎn)后脫發(fā)該怎么辦

產(chǎn)后護(hù)理編輯博禾醫(yī)生

100次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-07-27 15:36:30

關(guān)鍵詞： #脫發(fā) #產(chǎn)后脫發(fā)

文文孕婦分娩2個(gè)月后，發(fā)覺(jué)掉發(fā)許多，便急急忙忙趕到林大夫的診斷室。

文文問(wèn)（以下簡(jiǎn)稱問(wèn)）：林大夫，為何產(chǎn)后會(huì)脫發(fā)？

林大夫答（以下簡(jiǎn)稱答）：緣故大概有３個(gè)。一是產(chǎn)后女性因?yàn)樯眢w雌性激素水準(zhǔn)顯著降低，使秀發(fā)越來(lái)越非常容易掉下來(lái)；二是由于孕婦從臨產(chǎn)前到產(chǎn)后，一直處于過(guò)度緊張，極易疲勞，再親自喂奶、照料小孩，無(wú)法得到非常好的歇息，這也是造成脫發(fā)的緣故；三是因?yàn)樵袐D分娩時(shí)的耗費(fèi)及產(chǎn)后喂奶的必須，營(yíng)養(yǎng)成分一定要立即填補(bǔ)，若營(yíng)養(yǎng)成分不夠，也會(huì)比較嚴(yán)重脫發(fā)。

問(wèn)：我懂得了。可是除開第一個(gè)緣故，后2個(gè)我還不會(huì)有，由于也沒(méi)有充裕的奶水，就沒(méi)有喂奶；還有在營(yíng)養(yǎng)成分層面也沒(méi)有問(wèn)題，還害怕補(bǔ)完了呢。

答：那便是心理狀態(tài)上發(fā)生難題了，這也會(huì)造成脫發(fā)。

問(wèn)：對(duì)，我在產(chǎn)后一直為分泌乳汁不太好和工作后小孩沒(méi)有人帶而心神不寧。

答：因此，脫發(fā)多一定要先尋找緣故。孕婦一定要維持舒適開心的情緒；要確保充足的歇息，不必勞累過(guò)度；在飲食搭配上應(yīng)多吃一些含蛋白、維他命和礦物高的食材；與此同時(shí)還需要留意維持秀發(fā)清理，經(jīng)常按摩頭部，這都能緩解脫發(fā)。

脫發(fā) 產(chǎn)后

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