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        秋冬寶寶游泳的好處有哪些？嬰兒游泳有哪些誤區(qū)需要躲？
        
            
        
              
              嬰幼兒編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #游泳
                            #寶寶
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        嬰兒游泳是1歲內(nèi)的嬰兒在專用型安全性保障措施下，由歷經(jīng)專業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn)的工作人員實(shí)際操作和照護(hù)，在出世當(dāng)日就可以開展的一項(xiàng)特殊的、分階段的人們水里初期健康保健主題活動(dòng)。秋天溫度有一定的降低，父母不必帶寶寶去戶外游泳了，能夠挑選房間內(nèi)游泳區(qū)帶寶寶去游泳。那麼，秋天嬰兒游泳有哪些好處呢呢？
        秋天嬰兒游泳的益處
        1、推動(dòng)個(gè)子和休重提高
        因?yàn)楦×π?，嬰兒在水中可隨便的作出如滾動(dòng)手臂、伸曲兩腿和擰腰等大動(dòng)作，以推動(dòng)血夜中的營養(yǎng)成分和O2迅速的傳至人體骨骼和肌纖維中，推動(dòng)身體兒童生長激素水準(zhǔn)的上升，進(jìn)而使嬰兒生長發(fā)育速率加速。
        2、推動(dòng)中樞神經(jīng)生長發(fā)育，提升智商水準(zhǔn)
        秋天溫度適合的情況下，父母帶寶寶去游泳，能夠推動(dòng)寶寶頭部神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育，提升智商水準(zhǔn)。由于腦神經(jīng)與身體各位置的尾端神經(jīng)系統(tǒng)相接，寶寶在水中開展隨意的大運(yùn)動(dòng)時(shí)，各種各樣姿勢(shì)立即受中樞神經(jīng)系統(tǒng)操縱和調(diào)整；而全身肌肉和各骨關(guān)節(jié)的主題活動(dòng)又相反刺激性大腦皮質(zhì)神經(jīng)系統(tǒng)，進(jìn)而推動(dòng)大腦神經(jīng)的迅速生長發(fā)育，使人的大腦對(duì)姿勢(shì)反映更為靈巧。
        3、增強(qiáng)免疫力
        秋天游泳時(shí)，寶寶慢慢融入了涼水的刺激性，身體針對(duì)外部溫度轉(zhuǎn)變的調(diào)整工作能力相對(duì)應(yīng)提升，針對(duì)突變性溫度能迅速地融入，推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng)，加快基礎(chǔ)代謝，提高心臟縮水率，具有增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力的實(shí)際效果。并且常游泳的寶寶血夜中人免疫球蛋白的指標(biāo)值較高，不容易得病。
        4、推動(dòng)食材消化，降低欠佳睡眠質(zhì)量習(xí)慣性
        嬰兒游泳時(shí)身體不斷的健身運(yùn)動(dòng)與水波紋的沖擊性等功效，讓嬰兒心身舒服，精神實(shí)質(zhì)釋放壓力，嬰兒的和甘精胰島素的水準(zhǔn)明顯上升，因此提升了胃腸的腸蠕動(dòng)，協(xié)助食材消化，進(jìn)而提升胃口，更全方位的消化吸收營養(yǎng)成分，此外游泳還會(huì)繼續(xù)耗費(fèi)一定的精力，因此 ，游泳后寶寶睡得更強(qiáng)，有益于創(chuàng)建有規(guī)律性的睡眠質(zhì)量。
        嬰兒游泳兩大錯(cuò)誤觀念
        1、游得越快越好
        有些人誤以為只需小孩一出世，越快排水越好。其實(shí)不是。要根據(jù)小孩的身體狀況而定。一般在24鐘頭或48鐘頭之后，嬰兒臍科長費(fèi)力羅再排水較為適合，以避免肚臍感柒，必需時(shí)要貼上護(hù)臍貼。
        2、游得越長越好
        成年人要操縱嬰兒在水中的游泳時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，并不是游得越長越好。終究嬰兒的運(yùn)動(dòng)量比較有限，游得時(shí)間太長，或在水中健身運(yùn)動(dòng)太多，會(huì)導(dǎo)致嬰兒一定水平的疲憊，比較嚴(yán)重的還會(huì)繼續(xù)發(fā)生體力透支狀況。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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