女性45歲后可能進(jìn)入更年期,更年期后卵巢功能下降,激素分泌也減少,身體功能也逐漸退化,引起一系列癥狀,身體出現(xiàn)多種不適癥狀。那么,女性更年期的癥狀是什么?
1、定期發(fā)熱
發(fā)熱是女性更年期的常見癥狀之一,在沒有其他明顯原因的情況下,女性感到胸部發(fā)熱,有向臉部和上肢擴(kuò)散的傾向,有的女性有恐怖和頭暈的癥狀,持續(xù)10~15分鐘,時(shí)間長(zhǎng)的話1~2小時(shí)這是因?yàn)?a href="http://talkpolkadot.com/k/0yujr4onkr9i8yy.html" target="_blank">雌激素水平下降,影響血管的收縮,血鈣水平下降才出現(xiàn)的臉紅、發(fā)燒、頭暈、慌張等明顯癥狀。
2、情緒波動(dòng)較大
在更年期的女性,在情緒方面會(huì)受到很大影響,這是由于血壓不穩(wěn)定,當(dāng)血壓波動(dòng)明顯時(shí),就會(huì)出現(xiàn)情緒上的不穩(wěn)定,女性就會(huì)出現(xiàn)易怒,焦慮,心慌,抑郁,記憶力減退,性格發(fā)生改變等明顯癥狀,當(dāng)受到外界刺激時(shí),就會(huì)感覺心跳加快,需要較長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)平靜,如果到醫(yī)院去做心電圖檢查,則會(huì)顯示心率是正常的。
3、內(nèi)分泌紊亂月經(jīng)失調(diào)
這是更年期婦女最典型的癥狀之一,月經(jīng)失調(diào)主要表現(xiàn)為月經(jīng)往往被推遲,且月經(jīng)量也逐漸減少,月經(jīng)周期可能要間隔2-3個(gè)月才來一次,長(zhǎng)時(shí)甚至可能會(huì)間隔4-5個(gè)月才行經(jīng)一次。而且當(dāng)月經(jīng)周期紊亂時(shí),還會(huì)不定期有陰道出血的情況,這時(shí)的女性可能會(huì)出現(xiàn)全身乏力,心慌氣短,面色萎黃。更年期前月經(jīng)周期紊亂是最常見的現(xiàn)象,主要是體內(nèi)分泌的雌激素減少,最后月經(jīng)停止。
4、骨質(zhì)疏松癥、腰酸背痛
腰酸背痛是婦女在更年期常有的癥狀,這并非是器質(zhì)性疾病,也不是病理狀態(tài),只是在更年期之后,女性會(huì)出現(xiàn)的明顯癥狀之一,這主要是由于骨質(zhì)疏松癥引起的,因?yàn)榕泽w內(nèi)雌激素水平不斷下降,若長(zhǎng)時(shí)間坐著或站著,這會(huì)使脊椎肌長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),并隨著絕經(jīng)期雌激素水平的下降,會(huì)嚴(yán)重影響到骨骼健康,不僅容易出現(xiàn)骨折,并會(huì)使女性的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)退化。因此,更年期的女性經(jīng)常感到腰、背、四肢疼痛,肩周炎、頸椎病等。
綜上所述,更年期是女性必經(jīng)的生理階段,45歲后要注意身體和心理變化,發(fā)生異常時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院診治。日常生活中要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,要注意勞逸相結(jié)合,應(yīng)經(jīng)常參加文娛活動(dòng),還要積極地進(jìn)行有利于身心健康的體育鍛煉,并保持愉悅的心情,這對(duì)于順利渡過更年期有積極的作用。
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