經(jīng)期“封閉”很糟糕 當(dāng)心捂出病
關(guān)鍵詞: #經(jīng)期
關(guān)鍵詞: #經(jīng)期
“瘙癢”是一種正常現(xiàn)象,每次“老朋友”來(lái)臨,起初沒覺得有什么不適,過(guò)兩天就發(fā)現(xiàn)下身偶爾像有小蟲子偷偷在爬,癢癢的。其實(shí)在特殊的日子,下身經(jīng)常是濕熱的,尤其是量多的時(shí)候,皮膚被漚得久了,自然不舒服,產(chǎn)生瘙癢也是正常的。
女性在經(jīng)期最好的辦法是保持身體清潔、干燥,比如使用干爽網(wǎng)面、透氣性好的衛(wèi)生巾,常清洗外陰,避免瘙癢肆虐、細(xì)菌滋生,引發(fā)婦科疾病。
生理日關(guān)閉實(shí)際上很糟糕
很多人在生理日來(lái)臨時(shí),包裹下半身,以隔離體味為目的,這樣做的結(jié)果相反。
關(guān)閉越緊,體味越難散發(fā),長(zhǎng)期積累,異味越大,長(zhǎng)期密封狀態(tài)對(duì)身體有副作用。
在特別的日子,更不能穿緊身褲,不宜吃高脂肪、高能量的食物,代之以清淡食物,如水果、蔬菜、豆類食品、植物蛋白,讓身體清爽起來(lái),淡化身體內(nèi)原有的月經(jīng)的味道。
香味衛(wèi)生巾和經(jīng)期香水
看到市場(chǎng)上有香味衛(wèi)生巾和經(jīng)期香水出售的那一刻,你會(huì)不會(huì)興奮得像是找到了救星?只要無(wú)毒,你也喜歡那種香水,用用也沒關(guān)系。
衛(wèi)生巾的好壞需要檢查。聰明地把香水灑在衛(wèi)生巾的背面和內(nèi)衣上,不直接貼身,心情變得輕松了。
越勤越好
電視衛(wèi)生巾廣告,產(chǎn)品吸收性強(qiáng),防止側(cè)漏,防止?jié)B透的特點(diǎn)一目了然。給人一種錯(cuò)覺,長(zhǎng)時(shí)間使用同樣的衛(wèi)生巾并不重要。其實(shí),這是一個(gè)大錯(cuò)特錯(cuò)。
由于衛(wèi)生巾的結(jié)構(gòu),設(shè)計(jì)和原材料等原因,即使質(zhì)量合格的衛(wèi)生巾,在使用中也難以避免由肛門、尿道和陰道特殊生理結(jié)構(gòu)造成的自身交叉感染。
經(jīng)常更換衛(wèi)生巾,一般4、5小時(shí),流量多的情況下,每2~3小時(shí)更換一次比較好。另外,每天清洗外陰,生理日尤為重要。
很多女性剛做了媽媽,身體特別虛弱,側(cè)切傷口隱隱作痛,血塊,血液伴有分泌物從下半身流出。怎么躺也不舒服,而且稍不留神,就把衣服弄臟了。
產(chǎn)后惡露持續(xù)數(shù)天。此時(shí),衛(wèi)生用品的選擇應(yīng)注意柔軟、寬大的產(chǎn)婦抵抗力低,更換衛(wèi)生巾,防止感染的每天用清水沖洗幾次,也可以用藥物溶液沖洗。