寶寶輔食制作大全(2)
嬰幼兒喂養(yǎng)編輯
博禾醫(yī)生
嬰幼兒喂養(yǎng)編輯
博禾醫(yī)生
另外，推薦幾種補充劑
金牛奶蓮藕粉:適合4個月以上的嬰兒。將蓮藕粉、水、奶一起放入鍋中，均勻混合后用微火煮至透明糊狀。寶寶很喜歡吃，注意不要給寶寶吃太多了。
烏龍面糊:適合4~6個月的嬰兒。材料：烏龍面10克、水1/2杯、蔬菜泥少量。做法：烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。煮好的烏龍面和水同時倒入小鍋里搗爛，煮好。起鍋后加入少量蔬菜泥即可。
蛋黃粥:適合5~6個月的嬰兒。材料:適量，肉湯(或魚湯、菜湯)適量。做法:煮大人飯時，把米和水放在煮飯中，用勺子在中心挖洞，把中心的米放入水中，煮飯后，中心的米變成軟飯，適量的軟飯變成糊狀。把適量的湯隔開渣滓，如魚湯，要特別注意魚骨。去除湯面的油。把湯和米糊放入小鍋中煮，用慢火煮成糊狀，加入少量鹽調(diào)味，放入1/4只熟蛋黃攪拌，放入碗中。待溫度適合時，便可喂嬰兒。如果大人的湯不適合寶寶食用，可以用牛奶或水煮成糊狀物，必須煮成極爛的糊狀物，否則寶寶難以消化。
豆腐粥:適合5~6個月的嬰兒。材料:豆腐1小塊，蛋黃1/2，粥半小碗。做法:豆腐碎成泥狀，雞蛋煮好后，取出1/2個蛋黃粉碎。粥放入鍋中，加入豆腐泥，煮沸后撒上蛋黃，用勺子攪拌，粥打開后熄火。
紅薯粥:適合5~6個月的嬰兒。材料:米1勺，洗凈浸在水中1小時以上。紅薯1/2大匙，去皮切0.5公分小薄丁。水的5勺。作法：米和紅薯放入鍋內(nèi)加水煮。煮沸，轉(zhuǎn)小火，再煮25-30分鐘種，粥腐爛即可。
青菜面:適合5~6個月的嬰兒。材料:龍須面15根，高湯(雞湯、骨湯、蔬菜湯)1杯，蔬菜葉2片。做法:龍須面碎(越碎越好)，蔬菜葉洗凈切。鍋里放高湯煮，放面條。中火煮面條，放入蔬菜末。再次沸騰關(guān)火，蓋上蓋子燉5分鐘。加入一滴香油和一滴醬油調(diào)味。
紅嘴綠鸚哥絲面：適合7-8個月寶寶。原料:西紅柿一半，菠菜葉幾根，豆腐一小塊，排骨湯一半，面條細。做法:用熱水燙西紅柿，去皮，切成碎片，備用。菠菜葉（嫩）洗凈，切碎，備用。豆腐碎了，準備好了。在鍋里放入少許油，用切好的蔥嗆到鍋里，加入排骨湯煮沸。將西紅柿和菠菜葉倒入鍋內(nèi)，略開一會兒。再加入非常細的面條，面條軟即可出鍋。特點：條軟軟的，湯酸酸的，又有肉味，表面飄著綠綠的、紅紅的、白白的，很有食欲；原料常見，容易齊備，變化多樣，可隨季節(jié)和自己的喜好隨意更換為黃瓜、小油菜、白菜，也可放一些寶寶能吃的軟軟的肉或打上一個雞蛋(攪開)，也可用蝦仁；操作簡單，一看就會。
魚肉松粥：適合7-8個月寶寶。原料:米一兩，魚松一半，菠菜一半，精鹽少，清水適量。制作:將米洗干凈，放入鍋中，倒入清水用旺火煮，用微火煮至粘稠(注意粥煮、粘)。將菠菜洗凈，用開水燙一下，切成碎末，放入粥內(nèi)，加入魚肉松、精鹽，調(diào)好口味，用微火熬幾分鐘即成。特點：粥粘稠，味鮮而香。此粥富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物及鈣、磷、鐵和維生素等，是補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的良好來源。
上一篇：喂孩子最好先弄壞食物
下一篇：解讀鐵對于寶寶的重要性
延伸閱讀
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點
最新推薦
病毒感染血常規(guī)哪項高
黃褐斑的治療方法都有哪些
吃西紅柿對身體有什么好處
引起煙霧病都有哪些原因？
牙髓息肉變白了怎么回事
轉(zhuǎn)氨酶高吃藥能降下來嗎
梅毒都有什么癥狀
自體脂肪隆胸后多久能同房？
一運動就臉特別紅怎么回事
血壓148正常嗎
老人腰疼吃什么藥有效果
男孩什么年齡割包皮比較好
腎小球腎炎有哪些癥狀
腺樣體面容掛什么科
直接膽紅素偏高的原因
女性小腹脹痛肛門墜脹感怎么辦
巴通氏骨折的癥狀
運動后喝水不利于減肥嗎
肛裂手術(shù)費多少錢
孩子五周歲換牙正常嗎，要注意什么
股骨頭壞死植骨成功率
兒童壞牙導致牙根外露怎么辦
吃螃蟹不能吃柿子是真的嗎
手脫皮用什么藥好得快
雙腎輸尿管膀胱正常代表什么
肛門有跳動感什么原因
尿膽原與尿膽紅素關(guān)系
兒童寰樞椎半脫位表現(xiàn)
膿皰瘡一般多久能治好
蕁麻疹吃維生素c有用嗎
熊膽粉的功效主要是什么
尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的？
服用克銀丸該注意的事項具體是什么
歐蘭寧存在哪些禁忌？兒童怎么用？
莎爾福栓劑禁忌是什么 說明書內(nèi)容有哪些
維阿露的成份包括了哪些
龜齡集這個藥物的功效與作用是什么？
肝硬化能服用丁二磺酸腺苷蛋氨酸嗎
康瑞保臨床上副作用是什么
金戈的主要成分是什么來的？
