我們知道女性朋友的月經(jīng)是一種特殊的生理現(xiàn)象,正常的月經(jīng)周期一般是28天到30天,推遲或提前7天左右是正常的范圍,超過這個范圍可能會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)。有些女性總是因為月經(jīng)提前而煩惱,但實際上這可能意味著身體有缺點,所以必須立即找出原因進行相應的調(diào)理。
月經(jīng)提前是什么原因?
一、感情變動起伏大
平時有什么事,喜悅悲傷,感情變動大,生活和工作壓力大,女性內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)嚴重缺陷,月經(jīng)提前。
二、身體發(fā)生某種病變
女性患婦科疾病、腫瘤疾病、甲腺狀疾病等,月經(jīng)可能提前或月經(jīng)兩次。
三、生活環(huán)境變化
暫時搬家或外部環(huán)境變化,身體暫時無法適應當前環(huán)境,月經(jīng)周期紊亂,月經(jīng)提前。
內(nèi)分泌失調(diào)是月經(jīng)提前的原因之一,主要是下丘腦出現(xiàn)異常之后,垂體也會跟著出現(xiàn)異常,最終就會導致女性的卵巢功能不穩(wěn)定,所以會出現(xiàn)月經(jīng)提前或者推遲的現(xiàn)象。
有些女性采取節(jié)育環(huán)的措施來進行避孕,但是有些女性的體質相對來說是比較特殊的,或者配佩戴節(jié)育環(huán)方法不對,都會導致月經(jīng)周期的改變。
六、生育狀況
月經(jīng)提前與女性生育年齡也有很大關系,女性第一次懷孕年齡越大,懷孕次數(shù)越少,女性排卵次數(shù)也相應增加,女性排卵時間越長,閉經(jīng)時間越后退,排卵次數(shù)越少。所以月經(jīng)提前和女性懷孕時間和懷孕次數(shù)都有很大關聯(lián)的。
七、藥物影響
有些女性平時喜歡采取避孕措施避孕,或者吃減肥藥減肥,這些藥物含有一定的荷爾蒙,長期服用會導致內(nèi)分泌紊亂,時間變長會導致月經(jīng)提前。
溫暖的提示
為了改善月經(jīng)提前的癥狀,女性朋友在月經(jīng)期間不能參加體力勞動和難易度高的運動,應該好好休養(yǎng),平時不要吃太多辛辣刺激性的食物,不要吃油炸食品和燒烤類的食物心情煩躁的時候,多聽音樂,和朋友聊天,也可以參加自己喜歡的娛樂活動,緩和身心壓力,有效緩和月經(jīng)紊亂。
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