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        為什么經(jīng)常感感到頭痛和胸悶？
        
            
        
              
              心胸外科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #頭痛
                            #胸悶
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        合理的生活休息和良好的生活習(xí)慣對人體尤為重要，長期生活不規(guī)則會導(dǎo)致身體部分器官出現(xiàn)問題，如頭暈、心跳加快、四肢疼痛等。如果患者經(jīng)常感到腦殼疼痛、胸悶，可能是嚴重睡眠不足引起的癥狀，睡眠不足容易導(dǎo)致腦血液循環(huán)不流通，引起不適。
        為什么經(jīng)常感到頭痛、胸悶:
        1、患者自身患心肌供血不足、冠心病、心血管等疾病，頭痛、胸悶可能是自己病情的發(fā)作引起的，建議患者立即就診，緩解病情。
        2、長時間熬夜，睡眠時間不足，睡眠質(zhì)量嚴重下降，影響大腦正常休息，腦血液循環(huán)紊亂，引起頭痛。
        3、患者長期工作也會引起腦痛和胸悶，身體過度疲勞會影響器官的正常運行，引起氣虛和貧血，最終反應(yīng)外部是頭痛和胸悶。
        如何緩解頭痛癥狀:
        1、建議患者定期用熱毛巾熱敷，將毛巾浸泡在熱水中后，輕輕涂抹在頭痛處30分鐘左右，加速腦部分血液循環(huán)，緩解頭痛。
        2、也可以使用按摩、針灸的方法來緩解頭痛，用指腹按摩太陽穴，或者患者頭痛比較嚴重的部位，可以放松該處的肌肉，緩解病情。
        3、如果患者頭痛的癥狀比較嚴重，采用物理方法均無效的話，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生的建議下服用藥物進行藥物治療。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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