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        三種羊肉粥冬天治療慢性胃炎
        
            
        
              
              四季飲食編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #胃炎
                            #慢性胃炎
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        中醫(yī)認(rèn)為羊肉味甘、溫，具有補(bǔ)益壯陽、防寒生熱、健身、延年益壽等效果。非常適合冬天吃。
        羊肉健脾粥:新鮮羊肉250克(洗凈切碎)，米200克，米30克，加水適量，慢煮2小時成粥后，加入適量的鹽、生姜、胡椒和花生油調(diào)味，分為早、午、晚3次食用。
        適用于脾胃虛寒，食少腹脹、疲勞無力、大便瀑布稀少、嘔吐呃逆、舌苔淡白、脈浮數(shù)、胃、十二指腸潰瘍、慢性結(jié)腸炎等患者。
        羊肉補(bǔ)中粥:羊肉250克(洗凈切碎)，山楂30克，淮山藥25克，加水適量，慢煮羊肉腐爛時，取出山楂，加入糯米300克，慢煮粥，分6次食用，早晚各1次
        中氣不足
        羊肉防寒粥:羊肉300克(洗凈切碎)，米150克，生姜50克，胡椒10克，加水適量，用猛火煮沸后，用慢火煮3小時，早晚各吃一次。
        適用于血?dú)馓摵?，寒冷、頭暈、臉色蒼白、枯黃、心悸失眠、舌頭柔軟、脈搏弱。  
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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