冬天干燥,人容易著火,口腔潰瘍頻繁來(lái)臨。口腔潰瘍的原因不包括心火旺盛、脾胃積熱等因素。今天我們來(lái)介紹一些簡(jiǎn)單的食療方法。
蜜汁含有漱口方法:10%的蜜汁含有漱口方法,可以消除淡薄、止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生。
木耳療法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,用水煎、湯吃木耳,每天1~2次,可治口腔潰瘍。
可可治療:將可可粉和蜂蜜混合成糊狀,頻繁含咽,每天可治療口腔炎癥和潰瘍多次。
白菜根療法:取白菜根60克,蒜苗15克,棗10個(gè),用水煎,每天1~2次,可治口腔潰瘍。
菜籽療法:取蘿卜籽30克,芥末籽30克,蔥白15克,一起搗碎,貼在足心上,每天一次,可治口腔潰瘍。
蘋(píng)果療法:將一個(gè)蘋(píng)果(梨也可以)切成片放入容器中,加入冷水(未煮的蘋(píng)果和梨)加熱沸騰,稍微冷卻后,和酒一起在嘴里吃一會(huì)兒,幾天就能治好。
姜水代茶漱口法:口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口,每天2~3次,一般6~9次潰瘍面收斂。
口腔潰瘍應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1、刷牙注意:用軟毛牙刷全面刷牙,經(jīng)常做口腔檢查,請(qǐng)牙科醫(yī)生及時(shí)治療壞牙,修理壞牙。
2、經(jīng)常保持口腔清潔。
3、多吃流食,細(xì)嚼慢咽。
4、增加水果和蔬菜的攝取量,補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。
5、避免吃面包末、玉米或土豆片等研磨食物,少吸煙,少喝酒,少吃柑橘、番茄或堅(jiān)果等酸性食物,少吃辣或咸的食物,避免吃硬、熱的食物和口香糖。
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