老人為什么容易便秘?
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關(guān)鍵詞: #便秘
關(guān)鍵詞: #便秘
老人為什么容易便秘
1、中老年人消化器官功能下降,咀嚼、吞咽困難,食物攝入量過少。
2、攝取的食物過于細膩,粗纖維類食物攝取不足,如新鮮蔬菜、水果,腸道蠕動容易緩慢,腸道運動刺激少,不便利。
3、中老年人體弱,腸壁平滑肌及提肛肌等收縮力普遍下降,腸蠕動減慢,導(dǎo)致食物殘渣在結(jié)腸中運行過程延長,大便秘結(jié);排便時肌肉衰弱、張力下降,排便動力不足,也會造成便秘。這點也是老年人易患弛緩性便秘的原因。
4、年紀(jì)大了,老年人運動不足,身體免疫力下降,排便動力也不足。
5、老年人內(nèi)臟感覺減退,對排便反應(yīng)的敏感性降低。結(jié)腸蠕動時,老人感覺不明顯,不能馬上排便。
6、老年人結(jié)腸黏液分泌減少,大便與結(jié)腸間缺少潤滑,大便秘結(jié)引起便秘。
7、一些老年人日常水?dāng)z入過少,人體不足,腸道反復(fù)吸收大便內(nèi)的水分,大便干燥便秘。老年人水喝太少還易口臭。
8、年紀(jì)大了,體弱多病?;挤螝饽[、肺心病的老人屏風(fēng)能力差的心力衰竭、心肌梗塞的老人排便時不能用力的痔瘡、肛裂的老人為了避免疼痛和出血,有意抑制排便的臥床老人排便體位不適或不習(xí)慣在床排便的甲狀腺功能下降或維生素b族不足、神經(jīng)性脊髓病變等
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