便血內(nèi)痔的三種護(hù)理方法
肛腸科編輯
博禾醫(yī)生
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便血的發(fā)生，隨時提醒患者內(nèi)痔的嚴(yán)重性，患者忽視它，發(fā)作就會承受冷漠的代價。專家表示，內(nèi)痔是痔瘡的一種，發(fā)病率極高。而內(nèi)痔導(dǎo)致便血更是見怪不怪，希望患者對它一直都要保持警惕心，積極治療、及早治療，你才能與健康肩并肩。
內(nèi)痔引起便血的我們在生活中要多加注意，做好各項護(hù)理。內(nèi)痔引起便血需要3點護(hù)理:
1、生活:不要長時間站著坐著，不要長時間保持同樣的姿勢。
2、飲食:大便順暢可減少便秘，有效預(yù)防痔瘡。多吃面筋、麥片、蔬菜、水果，特別是韭菜、蔬菜心肌梗塞等纖維蔬菜。避免吃辛辣、油炸食品，減少煙酒。
3、鍛煉:仰臥，抬起雙腳，模擬自行車動作，在空中交替踏板。收縮肛門，提高括約肌，每天5組，1組20次。灑水器沖洗按摩，便后用灑水器沖洗，用水流刺激按摩，可沖擊肛門5分鐘。睡前用溫開水浸泡肛門15分鐘，中途收縮肛門。
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