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        現(xiàn)在社會變化很快，環(huán)境污染也很大，生活中很多人不注意自己的衛(wèi)生狀況，容易引起身體疾病，大家生活中要注意肺結(jié)核的出現(xiàn)，出現(xiàn)這種疾病后會很多，所以要注意這種疾病的預(yù)防
        1.認識結(jié)核病
        肺結(jié)核是由結(jié)核桿菌引起的慢性傳染病，導致低熱、盜汗、痰中帶血、乏力等癥狀。它所攻擊的人群主要包括兩類，分別是青壯年和老年人。年輕人生活節(jié)奏快，交際多，日常飲食不規(guī)則，年輕人忽視定期體檢。另外，現(xiàn)在很多人的辦公環(huán)境在辦公大樓里，空氣流通不好，容易為結(jié)核病的傳播提供溫床。老年人免疫力下降，特別是患糖尿病和精神疾病的老年人，感染結(jié)核的概率很高。
        2.預(yù)防肺結(jié)核
        歷史上，結(jié)核病被視為不治之癥，患者一旦患病，就會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、發(fā)熱、疲勞、食欲減退等局部和全身癥狀?；颊邔⒕w液傳播給健康的人，形成了通過呼吸道傳播的鏈條。直到1945年，鏈霉素問世，才使得結(jié)核病被劃歸到可治疾病的行列。
        3.預(yù)防為先
        良好的生活習慣。在日常生活中，必須平衡飲食，保證營養(yǎng)攝取。不抽煙，不喝酒，不熬夜，在堅持室外鍛煉的公共場所，不吐痰，打噴嚏需要用紙巾掩蓋口鼻的家和辦公室必須定期通風。
        老年肺結(jié)核有哪些保健措施？
        1、注重個人衛(wèi)生:吐痰入盂，排出腹瀉物消毒處理。洗澡換衣服，曬被子。室內(nèi)保持空氣新鮮。
        2、飲食禁忌:禁止飲酒、辛辣、咖啡等刺激性食物，發(fā)燒、咯血時禁止牛肉、狗肉、羊肉、公雞等發(fā)物。戒煙。
        3、勞逸結(jié)合：早晨、傍晚可在室外散步，打太極拳，運動適度?？斩葱突颊邞?yīng)以靜養(yǎng)為主，保持足夠的睡眠和大便流暢。
        4、科學治療:服藥按醫(yī)生指示，定期檢查肝功能，肝功能異常，立即調(diào)整藥物。
        5、營養(yǎng)和治療:老年人脾胃消化吸收功能不足，飲食要求營養(yǎng)豐富，易消化，最好不要厭倦胃腸。如食龜肉、鴨肉燉蟲草、河車杷果蜜、肉鴿燉山藥有滋腎益肺促進空洞愈合作用;鮮奶、西紅柿、豆制品含鈣豐富，可促進老年肺結(jié)核患者的病灶鈣化;
        燕窩冰糖蒸、木耳、大棗、黑芝麻、蜂蜜等含豐富蛋白質(zhì)及維生素、鐵鋅等元素，減輕抗癆藥副反應(yīng)，有增強體質(zhì)抗病力;鱖魚馬蘭頭、鰻鱺有退虛熱作用，適用于午后潮熱病癥;
        山海螺、當歸等有良好抗肺纖維化作用;荸薺海蜇湯(雪羹膏)、肺形草可止嗽化痰等，適用咳嗽多痰者;此外如黃精、天冬、冬蟲夏草，夏枯草、貓爪草、十大功勞等健脾益腎抗癆，可辯證運用。
        溫馨提示，希望老年人要注意自己的身體保健，而且要注意調(diào)理方法，按照自己的生活事項，合理的進行治療這種疾病，同時也要注意一些調(diào)理，你要注意多休息，注意個人的衛(wèi)生，而且要注意勤換洗衣服，保持空氣新鮮，這樣更有利于遠離疾病。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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