夏季預防男科疾病要做好這些阻隔性疾病的傳播途徑很重要
性病科編輯
博禾醫(yī)生
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又到了夏天，炎熱，高溫干燥，此時容易發(fā)生很多疾病，特別是男性疾病多發(fā)的季節(jié)。今天的編輯帶你去看專家如何預防男性疾病。專家提醒，夏季男性應注意保健，保護自己的健康。
揭秘梅毒性角膜病變的來龍去脈
●夏天，高溫會促進人體血液循環(huán)加快，減少前列腺充血，但同時，久坐憋尿、性生活頻繁、熬夜玩樂，加上尿路感染的推波助瀾，又令不少患者舊病復發(fā)，促使一些前列腺炎往慢性方面發(fā)展
●夏天不穿不透氣的牛仔褲以及滌綸、腈綸內(nèi)褲。同時，注意個人衛(wèi)生，勤洗澡、勤更衣，特別是貼身衣物，最好選用棉布內(nèi)褲，保持干燥舒爽，保持包皮的清潔和干燥
夏季是男性疾病的高發(fā)季節(jié)，男科專家王愗和指出，近來高溫、潮濕的天氣下男人最容易出現(xiàn)尿路感染、男性功能障礙、前列腺炎、陰囊濕疹、包皮炎五種疾病，男性應積極做好防護工作，讓身體處于健康的狀態(tài)。
防尿路感染：多喝水少憋尿
很多男性朋友受生活習慣影響，平時不太愛喝水，一忙起來什么都顧不上，不光不喝水甚至還有憋尿的習慣，這樣容易讓細菌“入侵”尿道。同時，還有很多其它生活細節(jié)如：到消毒不徹底的泳池戲水解暑，住集體宿舍的人沒有在通風、向陽處晾曬內(nèi)褲，沒有小便前洗手的習慣，這些都會增加男性尿路感染機會。
此外，夏季人的“性致”通常較高，但頻繁的夫妻生活會使得男性過于勞累，抵抗力下降。抵抗力下降是尿路感染的基礎(chǔ)。
醫(yī)生支持:
多喝水，不要憋尿，適當增加排尿次數(shù)。不要久坐在通風性差的地方，如厚沙發(fā)、摩托車坐墊等。對于尿路感染老病號，如果每次發(fā)作都出現(xiàn)在性生活之后，要注意夫妻生活前后外陰部的清潔衛(wèi)生，行房后及時解小便。游泳要注意水質(zhì)情況，少去那些不干凈的露天泳池游泳。
防止男性陰囊濕疹:保持局部干燥
男性陰囊位置隱蔽，皮膚柔軟，局部不通風，濕度大，夏天炎熱，汗水濕潤，多發(fā)生皮膚病。
醫(yī)生建議:
預防陰囊濕疹，洗澡時要徹底清洗陰囊皮膚皺紋，擦干后再穿衣服。容易出汗的人可以在患處撒一點嬰兒痱子粉來吸汗。每天及時更換干褲。飲食中多吃新鮮水果蔬菜，適當補充維生素b和b，不吃海鮮、辣等刺激性食物，必須戒酒。發(fā)病后應立即到皮膚科對癥治療。陰部癢得受不了的話，可以在水里加點肥皂泡洗。
防止男性功能障礙:保持放松的心情
變熱，很多人熬夜的時間變多，身體容易疲勞，肌肉也過度疲勞。同時，因為憂郁、焦慮、緊張等心理問題還會導致心因性疲勞，從而干擾性欲的喚起。疲勞后，身體發(fā)生過氧化脂質(zhì)，該脂質(zhì)直接引起生物膜損傷，對生殖系統(tǒng)造成不可逆的損傷，引起器質(zhì)性變化，引起男性功能障礙
醫(yī)生支持:
第一，多運動。對于男性來說，一次性行為的氧氣消耗量、心跳加快、血壓上升的程度和爬2、3層樓梯一樣。所以平時需要鍛煉體力。第二，放松。壓力是中年男性最大的致命傷口。人在壓力下，自然體內(nèi)腎上腺素的分泌增加，但腎上腺素的增加對男性陰莖有負面影響，血管放松，陰莖充血勃起，但壓力大的腎上腺素增加的結(jié)果，血管收縮，陰莖自然消沉。第三，不熬夜、不抽煙，不喝酒，保持生活規(guī)律，是維持體能，避免動脈硬化引起的不舉動的基本原則。
預防前列腺炎:規(guī)律生活，多鍛煉
夏天，高溫加快人體血液循環(huán)，減少前列腺充血，同時長時間停止尿液，性生活頻繁，熬夜玩耍，加上尿路感染的波瀾，很多患者復發(fā)舊病，促進前列腺炎的慢性發(fā)展。
醫(yī)生支持:
第一，規(guī)律性生活。有利于前列腺發(fā)揮正常功能，有利于前列腺功能異常的患者康復；二是積極治療感染病灶，有效防止前列腺感染；三是避免酗酒，禁止大量食用辛辣食物；四是不宜久坐騎。長時間坐著或騎自行車會直接導致前列腺充血，誘發(fā)前列腺炎。第五，加強體育鍛煉，增強身體抵抗力和免疫力。第六，不濫用抗生素。濫用抗生素會殺死體內(nèi)正常的細菌，引起集菌群失調(diào)，大量繁殖病菌群，誘發(fā)前列腺炎，治療前列腺炎更加困難。
防包皮龜頭炎：要勤換內(nèi)衣褲
最近天氣炎熱，各種炎癥容易滋生，甚至有男性朋友在小便時經(jīng)常發(fā)現(xiàn)包皮里會有一層白色泥狀分泌物，而且有異味。王愗和表示，包皮龜頭炎最?！肮忸櫋卑み^長、包莖男性。私處紅腫，灼熱，癢，上面有紅斑，表面光滑，有皰疹，與衣物摩擦后糜爛，流膿性分泌物，容易潰瘍，疼痛難以忍受。
醫(yī)生的建議:
首先，夏天不穿不透氣的牛仔褲和聚酯、丙烯酸內(nèi)衣，內(nèi)衣和皮膚摩擦，洗澡時肥皂液不干凈，局部皮膚受到刺激發(fā)病。
其次，注意個人衛(wèi)生，洗澡，更衣，特別是貼身衣服，選擇棉布內(nèi)衣，保持干燥舒適。平時保持包皮的清潔和干燥。最好的預防辦法是接受包皮環(huán)切術(shù)。
經(jīng)過專家的指導，男性朋友們不是更加關(guān)心自己嗎？事實上，預防夏季高發(fā)病并不難?？戳艘陨辖榻B，你知道如何度過這個炎熱的夏天嗎？養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，愛自己更愛家人，健康快樂地度過夏天。
醫(yī)生建議:
預防陰囊濕疹，洗澡時要徹底清洗陰囊皮膚皺紋，擦干后再穿衣服。容易出汗的人可以在患處撒一點嬰兒痱子粉來吸汗。每天及時更換干褲。飲食中多吃新鮮水果蔬菜，適當補充維生素b和b，不吃海鮮、辣等刺激性食物，必須戒酒。發(fā)病后應及時到皮膚科接受對癥治療。陰部刺癢難忍的話，可在水里加少許香皂泡沫清洗。
防男性性功能障礙：保持放松的心態(tài)
天熱了，很多人熬夜的時間卻更多，身體很容易出現(xiàn)疲勞，肌肉也會過度疲勞。同時，因為憂郁、焦慮、緊張等心理問題還會導致心因性疲勞，從而干擾性欲的喚起。疲勞過后，身體會產(chǎn)生過氧化脂質(zhì)，此種脂質(zhì)可直接引起生物膜的損傷，對生殖系統(tǒng)可造成不可逆的損害，引起器質(zhì)性改變，從而引發(fā)男性性功能障礙
醫(yī)生支招：
第一，多運動。對于男性來說，一次性行為的氧氣消耗量、心跳加快、血壓上升的程度和爬2、3層樓梯一樣。所以平時需要鍛煉體力。第二，放松。壓力是中年男性最大的致命傷口。人在壓力下，自然體內(nèi)腎上腺素的分泌增加，但腎上腺素的增加對男性陰莖有負面影響，血管放松，陰莖充血勃起，但壓力大的腎上腺素增加的結(jié)果，血管收縮，陰莖自然消沉。第三，不熬夜、不抽煙、不喝酒，保持生活規(guī)律，是維持體能與避免動脈硬化造成不舉的基本原則。
防前列腺炎：規(guī)律生活、多鍛煉
夏天，高溫會促進人體血液循環(huán)加快，減少前列腺充血，但同時，久坐憋尿、性生活頻繁、熬夜玩樂，加上尿路感染的推波助瀾，又令不少患者舊病復發(fā)，促使一些前列腺炎往慢性方面發(fā)展。
醫(yī)生支招：
第一，規(guī)律的性生活。有助于前列腺發(fā)揮正常的功能，有利于前列腺功能異常的患者康復；第二，積極治療感染病灶，有效防止前列腺受到感染；第三，避免酗酒，禁止大量吃辣食物；第四，不宜久坐和騎車。長時間坐著或騎自行車會直接導致前列腺充血，誘發(fā)前列腺炎。第五，加強體育鍛煉，增強身體抵抗力和免疫力。第六，不濫用抗生素。濫用抗生素會殺死體內(nèi)正常的細菌，造成集菌群的失調(diào)，從而使致病菌群大量地繁殖，誘發(fā)前列腺炎，使前列腺炎的治療變得更為困難。
防止包皮龜頭炎:經(jīng)常更換內(nèi)衣
最近炎熱，各種炎癥容易繁殖，男性朋友小便時常發(fā)現(xiàn)包皮上有白色泥狀分泌物，有異味。王和表示，包皮龜頭炎最常光顧包皮過長，包莖男性。私處紅腫，灼熱，癢，上面有紅斑，表面光滑，有皰疹，與衣物摩擦后糜爛，流膿性分泌物，容易潰瘍，疼痛難以忍受。
醫(yī)生的建議:
首先，夏天不穿不透氣的牛仔褲和聚酯、丙烯酸內(nèi)衣，內(nèi)衣和皮膚摩擦，洗澡時肥皂液不干凈，局部皮膚受到刺激發(fā)病。
其次，注意個人衛(wèi)生，洗澡，更衣，特別是貼身衣服，選擇棉布內(nèi)衣，保持干燥舒適。平時保持包皮的清潔和干燥。最好的預防辦法是接受包皮環(huán)切術(shù)。
細說性病的那些傳播途徑
性傳播疾病是嚴重危害男女生殖健康的重要疾病，近幾年有明顯上升的趨勢，如何防止性傳播疾病的發(fā)生是非常重要的，這不僅對自身健康有利，對今后的生殖也是非常有利的。每種性病都有幾種傳播方式和傳播方式，只要理解這些傳播方式，就能遠離性病。
避免不潔性行為。大多數(shù)性病是由性接觸引起的，約10%的患者間接傳播。患者通過不潔性行為直接接觸生殖系統(tǒng)，引起直接感染。檢點和約束自己的性行為是預防性傳播疾病的最重要措施。
部分性病可通過吻傳播。接吻梅毒患者會感染梅毒?？谇幻范静∽儼l(fā)生率僅次于生殖器部位，占第二位。接吻也能感染淋病，使淋病性咽炎感染。有這種疾病的，應禁止接吻，防止疾病傳播。
產(chǎn)道是性病傳播的重要途徑。淋病、梅毒、尖銳濕疣、非淋球菌性尿道炎、單純皰疹等性病可以通過產(chǎn)道傳染給嬰兒，預防的關(guān)鍵是妊娠前徹底治愈性病，單純皰疹、尖銳濕疣等難以治愈的性病可以考慮剖腹產(chǎn)。輸血也會傳傳播性病，如梅毒、艾滋病和肝炎，輸血可以傳播。
不安全游泳也可能導致性病傳播。消毒不嚴的游泳池和水受到性病的污染，有時也有可能成為性病的傳播媒介，不能引起人們的高度重視。消毒不嚴格，管理不當?shù)挠斡境刈詈貌灰斡尽?/p>
一些公共物體不是絕對的安全。淋病、尖銳濕疣、一期梅毒、單純皰疹等患者污染的毛巾、便器，其他人可能再次使用。這種間接傳播也可以看到患者使用的剃須刀等工具，如果患者的血液、體液、分泌物、膿液等有病原體，就有可能感染他人。洗澡也有傳染性疾病的可能性，所以最好在公共場所洗澡，在高級公共場所也有可靠的場所。
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