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        男性也有更年期嗎? 50歲男人更年期如何改善
        
            
        
              
              男性養(yǎng)生編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #男人
                            #更年期
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        老病死，自然規(guī)律，我們誰也逃不掉。隨著年齡的增長，我們逐漸從孩子、少年、青年、壯年、中年進(jìn)入老年人的序列。對男性來說，50歲是節(jié)點(diǎn)，俗話說50歲知道天命，無論你以前多么成功，人生多么輝煌，進(jìn)入50歲后，就不能和命運(yùn)戰(zhàn)斗了。因?yàn)樵谶@段時(shí)間里，我們能退化，體力，精力比以前大，不能像年輕人一樣創(chuàng)造，應(yīng)該有穩(wěn)定的生活環(huán)境。此時(shí)，必須重視健康。否則，疾病會嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
        男性也有更年期，這個(gè)更年期的起點(diǎn)是從50歲開始，之后勞累、記憶力下降、失眠等小麻煩接連不斷。50歲以后的男性，身體開始下坡，身體狀況可以說進(jìn)入了多事之秋。之所以出現(xiàn)這樣的情況，可能是以下幾個(gè)方面的原因引起的：
        一、因?yàn)槟贻p時(shí)身體狀況好，為了生活工作，努力去打拼，往往會忽視合理的飲食習(xí)慣，甚至缺少鍛練，過度勞累，過度用腦，不注意保養(yǎng)。長期保留不利健康的隱性疾病，但當(dāng)時(shí)身體條件好，癥狀不明顯，無視。
        二、五十年齡段，上有老人贍養(yǎng)，下有孩子結(jié)婚，生活壓力確實(shí)增大，事業(yè)好，事業(yè)不順利，更麻煩。上下奔波，勞苦愁煩，不出問題才怪。就是事業(yè)做得較好的，他們更注重自己的事業(yè)，努力地想把它做大最強(qiáng)，生理、心理上的長期滿負(fù)荷無疑對身體的傷害極大的。
        三、身體各功能無法抵抗的壓力，再加上年輕時(shí)留下的暗病，隨著身體功能的退化而乘虛而入，當(dāng)年過了五十多件秋天的各種疾病不可避免地發(fā)生了。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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