国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

    • <u id="eeaip"></u>
    

    <address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>
      <code id="eeaip"></code>
        • <rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>
        <strike id="eeaip"></strike>

        <address id="eeaip"></address>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <u id="eeaip"></u>
        

        
  
        
    
    
  
        

        




  
        
    
    
        
		首頁
	 > 		養(yǎng)生保健
	 > 		部位養(yǎng)生
		
            
        
      
        
        
        
          
        
            
        中醫(yī)養(yǎng)生時(shí)尚生活  抑制食欲燃燒脂肪
        
            
        
              
              部位養(yǎng)生編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
                194次瀏覽
                
              
        
            
        
                        
        
              關(guān)鍵詞：
                            #中醫(yī)
                            #脂肪
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        簡要內(nèi)容：醫(yī)按摩是時(shí)尚女性精致生活中必不可少的一部分。通過按摩不僅能治療頸椎病、改善植物神經(jīng)失調(diào)和慢性疲勞綜合征等現(xiàn)代病，更能消除魚尾紋、抬頭紋。結(jié)合針刺穴位，一方面抑制食欲，另一方面加速脂肪燃燒。
        健康的身體是我們每個(gè)人更好地生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是做任何事情的首要前提。健康需要樂觀明亮的生活態(tài)度，健康也來自我們每天良好的生活習(xí)慣。
        ●利用中國式按摩排毒
        特殊的中國式按摩手法，激活經(jīng)絡(luò)，加快全身血液和淋巴循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體排毒。它不僅是女性的最愛，也是俄羅斯射擊隊(duì)在這次雅典奧運(yùn)會(huì)上大放異彩的秘訣。俄羅斯射擊協(xié)會(huì)主席表示，其振奮精神的效果比興奮劑好。難怪男50米的比賽結(jié)束后，冠軍的涅斯特魯耶夫迫不及待地開始享受中國式按摩。
        ●通過中醫(yī)按摩美容
        中醫(yī)按摩是時(shí)尚女性精致生活中必不可少的一部分。通過按摩不僅能治療頸椎病、改善植物神經(jīng)失調(diào)和慢性疲勞綜合征等現(xiàn)代病，更能消除魚尾紋、抬頭紋。結(jié)合針刺穴位，一方面抑制食欲，另一方面加速燃燒脂肪，也有效果。這種方法比節(jié)食和手術(shù)更自然、更健康。中醫(yī)一般以7～10次為1療程，施針1～3個(gè)療程后顯效。
        ●午休時(shí)享受足療
        足部被稱為人體的第二心臟，其重要性可見斑點(diǎn)。足療是根據(jù)生命全息理論，按摩足部穴位診斷和治療人體各臟器疾病。同時(shí)足療也是一種很好的緩解疲勞的方法，耗時(shí)不長，費(fèi)用也不是很高，可以利用午休時(shí)間享受足療。
        ●常備龜膏、川貝枇杷膏
        白領(lǐng)女性工作繁忙，睡眠不足，常常陰虛，不僅全身不耐煩，還影響膚質(zhì)、膚色。龜膏、川貝枇杷膏等有滋陰養(yǎng)顏的效果，經(jīng)常吃對健康有益。
        ●經(jīng)常用藥膳烹飪
        中醫(yī)認(rèn)為用藥不如用藥，經(jīng)常用藥膳烹飪可以增強(qiáng)免疫力，預(yù)防和治療多種疾病。更能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，平衡身心，并有助于提高質(zhì)量。
        ●不要長時(shí)間使用電腦
        長時(shí)間使用電腦視力容易下降、容易患干眼癥是我們所共知的。中醫(yī)還認(rèn)為久坐傷肉、久視傷血。長時(shí)間坐在電腦桌前使用電腦，不僅對視力有害，還影響大腦血液循環(huán)，引起頭暈、頭疼等癥狀、嚴(yán)重的甚至誘發(fā)血栓。
        ●冬天泡沫少吧
        冬天白天縮短，夜晚延長，泡沫成為緩解工作壓力、消磨夜晚的優(yōu)先方式。但是，中醫(yī)認(rèn)為，人體就像植物一樣，分為春生、夏長、秋收、冬藏，冬藏指的是人在冬天養(yǎng)活精銳的身體健康，酒吧和KTV決不是養(yǎng)活精銳的好地方。
        ●火鍋不是人人都能吃
        冬季吃火鍋再合適不過，但卻不一定對每個(gè)人都適宜。冬天氣候干燥，火鍋調(diào)味料熱，陽虛者(舌質(zhì)淡，四肢怕冷，小便長，大便薄)可以吃。但燥熱耗損氣血、灼傷津液，因此氣陰兩虛者（舌質(zhì)紅、口干舌燥、自汗盜汗、手足心熱、大便干結(jié)）應(yīng)少食或不食火鍋。
        ●壽司不是人人都能吃
        壽司是健康食品的代表，但生冷的壽司也不是人人都適合吃的。和火鍋恰恰相反，氣陰兩虛者適合吃壽司，而陽虛者應(yīng)該少食或不食。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
          點(diǎn)擊加載更多
        
        
              
        
      
        
        
        
        
        
                
        
        
        
  
        
    相關(guān)問答
    頭條推薦  
        
  
        
    
        
      
    
        
  
        
    
        
        
        
        
        
        
        
      失眠、沒精神、胃口變差……患上“節(jié)后綜合征”試試仲景香砂養(yǎng)胃丸等經(jīng)方名藥
      
    
        
      
        
  
        

        
        
                

        
                
                
                
        
        

        
                
        
          
        最新推薦
        
          
        
            
        
                            黃瓜籽治腰椎間盤突出嗎
                            慢性闌尾炎怎么檢查
                            山藥的升糖指數(shù)是多少
                            總膽紅素36嚴(yán)重嗎
                            呼吸道感染引起發(fā)燒怎么治療好
                            股骨頭壞死平時(shí)保養(yǎng)的方法
                            闌尾炎腹腔鏡手術(shù)后多久恢復(fù)
                            尿常規(guī)不合格能入職嗎
                            女性右側(cè)后背疼是怎么回事
                            糖尿病腰疼是怎么回事
                            牙根發(fā)炎腫痛怎么消炎有效果
                            吃什么中藥治干燥性綜合癥
                            先天性心臟有個(gè)小洞問題大不大？
                            新生兒睡覺不安穩(wěn)總是拼命掙扎怎么回事
                            肝功能轉(zhuǎn)氨酶高怎么回事
                            耳軟骨隆鼻要忌口多久
                            怎樣引導(dǎo)孩子不亂跑
                            最近總失眠是什么原因
                            蚊蟲會(huì)不會(huì)傳染艾滋病
                            懷孕能用痔瘡栓嗎
                            轉(zhuǎn)氨酶低說明什么
                            怎樣檢查有沒有肺結(jié)核
                            心絞痛治療的原則
                            氮質(zhì)血癥期是腎病第幾期
                            左邊乳房里面隱隱作痛
                            艾灸后癢怎么回事
                            肺癌可以吃蛋白粉嗎
                            腎炎患者可以吃胡蘿卜嗎
                            病毒感染腹瀉怎么治
                            臉側(cè)面里面有個(gè)硬疙瘩怎么消除
                            百洛特不良反應(yīng)有哪些?副作用嚴(yán)重不嚴(yán)重
                            方希適用于哪種疾病
                            來士普抑郁癥的人用行么
                            維阿露的成份包括了哪些
                            蕁麻疹丸每天要吃幾次
                            非那雄胺片（百達(dá)英）可以長期服用嗎
                            彌凝適應(yīng)癥有哪些  尿道感染可以使用嗎
                            非那雄胺片（百達(dá)英）怎么吃好
                            阿法舒用藥時(shí)需注意什么?兒童能用藥嗎
                            鼻可樂鼻腔清洗劑使用時(shí)要注意什么