季節(jié)性哮喘的治療方法有哪些？支氣管哮喘應(yīng)該注意什么？
呼吸內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
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1春季如何預防哮喘
一、減少屋螨濕潤環(huán)境有利于屋螨繁殖，浴室和廚房應(yīng)注意通風，去除其他產(chǎn)生濕氣的物品(如水槽)。更重要的是減少床上隱藏的數(shù)量。因為人在床上的時間最長。因此，應(yīng)用密封蓋、夾克復蓋床墊、枕頭。定期用熱水燙洗單、枕套、毛毯等，在太陽下曬黑。臥室不用地毯，不用紡織品復蓋家具。
二、減少貓過敏原和霉菌吸入最根本的辦法是不養(yǎng)貓，盡量不要在養(yǎng)有寵物的親友家中作客。并保持室內(nèi)干燥，通風良好。經(jīng)常打掃衛(wèi)生，除去各種雜物，尤其是已發(fā)霉或易發(fā)霉物品。
三、殺滅蟑螂蟑螂是重要的過敏原。有蟲房和廚房，患者不在室內(nèi)時噴灑殺蟲劑。
四、減少花粉、煙霧吸入春暖花開的季節(jié)，特別是白天、下午最好不要外出，外出時要戴口罩。居室里不僅本人不吸煙，還勸家人和客人不要吸煙。
五、飲食干預增加魚油攝取，限制鹽攝取，避免過度食用有害添加劑的食品。
六、注射流感疫苗感冒或呼吸道感染可引起哮喘，尤其是兒童。這種呼吸道病毒感染引起哮喘者，每年發(fā)作前應(yīng)注射流感疫苗。
七、避免室內(nèi)污染和感情興奮的房屋裝修時，盡量采用對人體無害的涂料、裝飾板等，過敏的人必須在涂料干燥后進入。遇到緊張、激烈的場面、沖動的環(huán)境，不要太長。避免劇烈運動。
八、注意身體保溫，不要突然接觸冷空氣。不要穿羽絨制品和絲綢制作的衣服。
2季節(jié)性哮喘的治療方法是什么呢
(1)明確變應(yīng)原并盡量避免
對患者以往病史進行研究不難發(fā)現(xiàn)，很多因素是會誘發(fā)疾病的，比如有四分之三的哮喘患者對塵螨過敏。如果患者在霉雨季節(jié)發(fā)病，身體可能對真菌過敏。4月中下旬發(fā)病者可能對桐花粉過敏。
如果患者不知道自己的反應(yīng)是什么，可以向醫(yī)生尋求幫助，請醫(yī)生找到并避免。
(2)避免周圍環(huán)境的特異性刺激
季節(jié)性哮喘如何預防，患者需要避免周圍環(huán)境的特異性刺激，春天在南方是梅雨季節(jié)，雷雨也很多。此時空氣濕度大，除了真菌快速繁殖外，氣壓也相對較低，此時患者容易發(fā)病，建議患者不要在這樣的季節(jié)旅行。
出門要注意天氣的變化，根據(jù)天氣的變化增減自己的衣服，防止感冒的發(fā)生。
(3)抑制氣道過敏性炎癥，降低氣道高反應(yīng)性
為防止吸入季節(jié)性變應(yīng)引起的氣道過敏性炎癥，患者可在專業(yè)醫(yī)生的指導下在哮喘發(fā)作季節(jié)前服用治療藥物或吸入激素，抑制氣道過敏性炎癥，降低氣道反應(yīng)性。
3支氣管哮喘應(yīng)該注意什么
1、支氣管哮喘患者平時多參加體育鍛煉，根據(jù)自己的身體狀況選擇合適的運動項目，提高自己的抗病能力。
2、飲食要注意多吃含有維生素和鈣的食物，不要吃難以消化和刺激的食物，不要刺激支氣管粘膜加重病情。
3、支氣管哮喘患者的生活用品及衣物，應(yīng)以光滑、柔和及平整的純棉織品為主，不宜使用羽絨及化學纖維的用品。同時，要注意衣服不要太緊，以免壓迫胸腔誘發(fā)哮喘。
4、哮喘患者的居住環(huán)境還應(yīng)注意保持空氣的流通性、溫度及濕度，同時還應(yīng)保持衛(wèi)生的潔凈。飼養(yǎng)寵物和放置花草等是不合適的，少支氣管哮喘的發(fā)病。
5、患者在緩解期間應(yīng)按照醫(yī)生的指示繼續(xù)服藥，盡量不要接觸過敏源。平時適量飲用咖啡，咖啡因有服用氨茶堿的效果。
4哮喘的典型癥狀
1、發(fā)作前可能會出現(xiàn)前驅(qū)癥狀:鼻塞、噴嚏、眼癢、肩胛骨間不適、咳嗽、不可思議的恐懼感等。
2、哮喘和呼吸困難:是哮喘的典型癥狀，哮喘的發(fā)作往往突然。呼吸困難表現(xiàn)為呼吸性呼吸困難，呼吸時間短，呼吸時間長，患者呼吸困難，但有些患者呼吸和呼吸困難。
3、咳嗽、咳痰：咳嗽是哮喘的常見癥狀，由于氣道的炎癥和支氣管痙攣而引起。干咳常是哮喘的前兆。哮喘發(fā)作時，咳嗽、咳痰癥狀反而減輕，以喘息為主。哮喘發(fā)作接近尾聲時，支氣管痙攣和氣道狹窄減輕。大量氣道分泌物需要排除時，咳嗽、咳痰可能會加重，咳出大量白色泡痰。部分哮喘患者在哮喘急性發(fā)作時，以刺激性干咳為主要表現(xiàn)，沒有明顯的哮喘癥狀，這部分哮喘被稱為咳嗽變異性哮喘。
4、胸悶和胸痛:哮喘發(fā)作時，患者感到胸悶和胸悶。哮喘發(fā)作重可能與呼吸肌過度疲勞和拉傷有關(guān)。突發(fā)性胸痛要考慮自發(fā)性氣胸的可能性。
5哮喘患者的飲食烹飪
1、辛辣的味道現(xiàn)在很盛行，很多人喜歡吃辛辣的食物，特別是年輕人，熱衷于辛辣的食物，沒有辛辣的食物就不能吃，對于哮喘患者來說，盡量不吃辛辣的食物，減少哮喘的發(fā)生。
2、減少攝取含有防腐劑等添加劑的方便快捷食品，如超市方便面、香腸等，這種食品哮喘的發(fā)病不少。
3、對花粉過敏哮喘患者應(yīng)慎重吃水果。水果和花粉有對應(yīng)的聯(lián)系。例如，對豬草過敏的人不應(yīng)該吃哈密瓜、西瓜、香蕉等，患者應(yīng)該積極去醫(yī)院檢查過敏源，確保飲食安全，去醫(yī)院檢查過敏源，預防過敏源。
4、哮喘患者可以喝豆?jié){，因為豆?jié){中含有谷氨酸和天門冬氨酸，這兩種物質(zhì)可以防止收縮，對預防哮喘的發(fā)作有很好的作用。
5、哮喘患者應(yīng)及時補充水分，平時應(yīng)有意識地多喝水，緩解期和發(fā)作期哮喘患者應(yīng)有規(guī)律補充水分，水有效抑制哮喘患者發(fā)作。
6、平時多吃有助于自己心情好的食物，幫助恢復香蕉、全麥面包、南瓜、菠菜等病情。
7、哮喘患者應(yīng)注意飲食補充和飲食療法，這也是幫助病情恢復的重要方面，有意識地吃有潤肺化痰、止咳效果的食物，如蜂蜜蘿卜湯、柚子肉燉雞等中醫(yī)飲食療法，如杏仁、麻黃各9克、豆腐100克、加水共煮1小時杏仁粉碎，混合等量冰糖，每天早晚各服用9克，連續(xù)服用10天為療程的冬蟲夏草4個，鴨子切成一半，放入燉鍋中，加入適量的水，隔水燉1小時，調(diào)味肉喝湯等。
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