夫妻性愛(ài)質(zhì)量低怎么辦？正確使用避孕套的9大注意事項(xiàng)
健康生活技巧編輯
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如果夫妻性質(zhì)量不高怎么辦？有些夫結(jié)婚多年，性生活質(zhì)量不高，影響性生活的和諧。那么，如果夫妻性生活質(zhì)量不高怎么辦？下面是你的介紹。
一、夫妻性質(zhì)量低怎么辦？
性是每對(duì)夫婦都應(yīng)該有的生活，但許多夫婦覺(jué)得他們的性質(zhì)量不高。有辦法提高性質(zhì)量嗎？別擔(dān)心，小編會(huì)給你一個(gè)辦法。來(lái)試試吧。
1.縮短不應(yīng)期
根據(jù)報(bào)告，第一次射精越快，第二次勃起的持久性就越強(qiáng)。所以，你不妨一個(gè)人進(jìn)去。除了前戲之外，對(duì)你的伴侶的猛烈影響是非常令人興奮的。當(dāng)然，這也會(huì)讓你更持久。但是，要注意伴侶私處的潤(rùn)滑。如果太干燥，猛烈的沖擊很容易傷害她。
2.換個(gè)地方
同樣的環(huán)境會(huì)讓我們逐漸失去新鮮感。所以，纏綿之后，最好換個(gè)地方，比如客廳沙發(fā)、浴室、廚房等。，因?yàn)樾迈r的環(huán)境肯定會(huì)刺激你再次沖刺的欲望，讓你抬起頭來(lái)更快。
3.睡覺(jué)后繼續(xù)
根據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查，當(dāng)男性睡著時(shí)，他們平均每晚自然勃起三到八次。所以，你可以利用這個(gè)特點(diǎn)，在一次之后小睡一會(huì)兒。在兩到三個(gè)小時(shí)后調(diào)整鬧鐘，這樣你醒來(lái)時(shí)可能會(huì)有意想不到的收獲。
如何做前戲？
眾所周知，性大致分為三個(gè)部分：前戲、重點(diǎn)和后戲。然后，前戲的質(zhì)量為我們的性奠定了基礎(chǔ)。此外，我們也知道，如果持續(xù)時(shí)間太短，女性通常很難達(dá)到高潮。然而，女性達(dá)到高潮的方法有很多。我們可以用自己的手讓她在前戲中達(dá)到私處高潮。當(dāng)她醞釀第二個(gè)高潮時(shí)，她突然給了她一個(gè)真正的影響，并把她送到了云端。如果你把握好時(shí)間，你可以享受同步高潮的快樂(lè)。
5.利用分心降低敏感度
全心全意地投入會(huì)讓我們對(duì)每一寸皮膚感到特別敏感。因此，在性交時(shí)分心可以適當(dāng)減少私人部位的刺激。這樣，你的持續(xù)時(shí)間就會(huì)更長(zhǎng)。當(dāng)然，分心也應(yīng)該注意技能，不要看電視小說(shuō)，否則妻子成年人憤怒的佛袖會(huì)有麻煩；也不能想到其他更令人興奮的事情，比如性同時(shí)幻想性感的女演員，這只會(huì)讓你更快地達(dá)到高潮。你可以考慮工作，朋友之間的事情，但不要投入太多，注意她的感受，以調(diào)整你行動(dòng)的頻率和力量。
多套避孕套減少刺激
在性交中使用避孕套是我們必要的安全措施。避孕套不僅具有避孕作用，還能減少刺激，使我們更持久。我們可以在性交時(shí)使用兩個(gè)甚至多個(gè)避孕套來(lái)減少陰莖的刺激。雖然很多男人不喜歡使用避孕套，但你最好從安全和體貼女性的角度來(lái)使用它們。此外，如果你總是缺乏耐久性，你應(yīng)該使用它們。戴兩三個(gè)避孕套可以更有效地避孕，也可以有效地減少摩擦對(duì)私處的刺激，延長(zhǎng)你的持續(xù)時(shí)間。
正確使用避孕套
1.每次做愛(ài)都使用新的避孕套。
小心打開(kāi)包裝，不要撕破避孕套，不要使用損壞的避孕套。
3.戴陰莖前不要提前展開(kāi)。過(guò)去使用前吹口氣檢查不再適用，因?yàn)橹灰a(chǎn)品合格，一般沒(méi)有損壞問(wèn)題，包裝時(shí)已經(jīng)卷好，使用方便。如果使用前打開(kāi)，很難佩戴套筒。
陰莖勃起后，插入陰道前應(yīng)將避孕套戴在陰莖上。
5.如果沒(méi)有包皮環(huán)切術(shù)，將包皮向后翻，捏住陰莖套前端的小氣泡，戴在陰莖末端。
6.當(dāng)避孕套展開(kāi)到陰莖根部時(shí)，繼續(xù)捏緊避孕套尖端的空泡。
7.如果戴套時(shí)看到破口，或者使用時(shí)感覺(jué)破了，立即停止更換新的。
射精后，當(dāng)陰莖仍處于勃起狀態(tài)時(shí)，捏緊它的根，小心地將陰莖從陰道中取出。
9.輕輕取下避孕套，注意不要讓精液泄漏。
了解這些情況，相信對(duì)你有幫助，所以以后正確使用避孕套，讓避孕套發(fā)揮更好的避孕效果。
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