哪些性愛姿勢讓人激情四射？如何讓性生活更加精彩？
健康生活技巧編輯
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激情性愛的姿勢是什么？都說性生活不能蠻干，性需要技巧，那么下面就給大家介紹一下激情性的姿勢。過來看看。
一、熱情性愛的姿勢
女性的呻吟會不斷刺激男性的性欲，但女性的呻吟并不總是存在的，而是需要技能。接下來，大多數男性朋友迅速跟隨小邊學習可以讓女性在身體下呻吟的技能，這些是不能錯過的姿勢哦！
1、做愛69口交式
做愛是全身感官動員的激情行為。當然，靈巧的舌頭也應該加入這場表達愛意的盛宴。舌頭具有溫暖、潮濕、靈活等優(yōu)點。它是一個非常重要的性器官。它不僅可以在前戲中展示自己的技能，還可以直接接觸性器官。它帶來的樂趣不亞于直接接觸真槍實彈的性器官。
2.性愛男上位
超過90%這對夫婦選擇了這種性姿勢。這個姿勢涉及身體伸展、弓和緊張，可以很好地鍛煉胸部肌肉、三角形肌肉、二頭肌和三頭肌。當女人平躺時，她也可以伸展背部肌肉，弓起來，收緊腹部肌肉。她還可以抬起身體，親吻情人的嘴唇或脖子。保持這個姿勢半分鐘可以增強腰部和腹部的力量。新德里的性專家希韋加吉博士說，當男性處于上位時，男性的手臂和肩膀承受更大的壓力，肘部和膝蓋保持平衡，從而伸展肌肉。
3.性愛扛腿
所謂的腿部姿勢是指女人把腿抬在男人的肩膀上。這個姿勢可以極大地刺激男性的戰(zhàn)斗力，但也可以伸展女性的腿部肌肉，鍛煉腹部肌肉。加吉博士說，這個姿勢是一項理想的有氧運動，相當于30分鐘的健身房運動。
4、性愛蹲伏彎腰式
除了常規(guī)的性姿勢外，坐、彎、蹲等動作還可以延長前戲時間。這比健身房鍛煉更有優(yōu)勢。因為這個姿勢需要大量的彎曲和卷曲，它可以很好地鍛煉脊柱肌肉和大腿內側肌肉。坐或彎可以鍛煉腹部肌肉，使身體更加對稱。注：腰痛時，不要選擇這個位置，否則會加重不適。
5.性愛翡翠交
女人仰臥，抬起腳，男人在女人的腿中間，張開腳跪下，雙手抱著女人的腰，深入玉莖。
男女性愛的保健
1.陰莖是男性的生殖器官。一些污垢經常藏在包皮和龜頭之間。性交前必須清洗，包皮要翻過來，冠狀溝和內皮要徹底清洗干凈。否則，細菌很容易帶入女性陰道，引起婦科炎癥。
2、女性外陰有許多皺紋、汗腺、皮脂腺和陰道分泌物，女性陰道位于尿道和肛門之間，兩者都很近，很容易被細菌感染。因此，女性也必須在性交前清潔私人場所，否則這些細菌會被帶入陰道。這不僅容易引起婦科炎癥，還可能感染男性，導致男性包皮龜頭炎，甚至導致尿道炎。
3.清潔私處時，應使用溫水，盡量避免使用冷水。需要一條特殊的毛巾和一個清潔盆。洗滌時，應先清潔外生殖器，然后清潔肛門區(qū)域。如果條件允許，最好用噴嘴清洗。
4.性生活后，男女雙方還應及時清潔私處，清除附著在外陰的精液和腺體分泌物，保持外生殖器清潔干燥。然而，如果一些女性朋友過度清潔私處，可能會破壞陰道內正常的酸堿平衡，從而影響陰道本身的抗菌自潔功能，適得其反。因此，應適度清潔私處。
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