實用的性愛小技巧有哪些？如何預(yù)防男性早泄?
健康生活技巧編輯
健康生活技巧編輯
實用的性技巧是什么？如果你想和諧地做愛，你應(yīng)該用你的大腦學(xué)習一些性技巧。蠻干是不好的。那么實用的性技巧是什么呢？
一、實用性愛小技巧
夫妻生活是婚姻的調(diào)味品。夫妻生活中的好技巧會讓彼此的婚姻更幸福。接下來，我們推薦一些性技巧。
1.采用多種愛撫方法
手的觸摸，嘴唇的吻合，相互擁抱，耳朵和太陽穴的磨損，所有這些親密的方式都被稱為愛撫，所以愛撫有非常廣泛的活動空間，如果夫妻可以使用手、嘴和身體的任何部位，包括改變愛撫的力量，自然會給人們帶來不同的新奇享受，幫助克服性疲勞。
2.改變做愛的時間、地點和環(huán)境
每天24小時做愛，那些總是在晚上做愛的夫婦偶爾在早上、中午甚至其他意想不到的時候做愛，這將使平凡的性生活變得新奇和有趣。性學(xué)家說，提前計劃的性往往會給人們期望，可以增強性興奮，但從長遠來看，它會讓人們感到單調(diào)，意想不到的愛會帶來更多的激情和新奇的感覺，所以結(jié)合這兩種情況是最聰明的方法。
做愛的地方不一定總是在臥室的床上，比如偶爾在臥室的地毯上，或者在客廳的沙發(fā)上，甚至在走廊、廚房、走廊和覆蓋的平臺上。當然，如果你能在海灘、森林、別墅小屋甚至自己的私家車上做愛，自然會更浪漫和激情。當然，燈光、氣味、聲音和溫度的變化也會給溫暖和激情的時刻帶來新的想法。
二、如何預(yù)防男性早泄
1.在同一個房間前做足夠的愛撫和吮吸，使女性先進入興奮期甚至平臺期，更容易滿足女性的性要求。
2.加強夫妻思想感情交流，消除隔閡和誤解，理解丈夫早泄，積極配合治療，有助于克服不良心理。
3.改變同一個房間的時間。人們通常在晚上安排性生活，但如果你醒來時改變性生活，你的疲勞就會緩解，精力充沛，然后嚼一片香口膠調(diào)情，我相信同一個房間的質(zhì)量會提高。
4、戴雙層避孕套，可降低陰莖敏感性，延長射精時間。
5.男人分散對性交的注意力，比如離開女人，把陰莖的感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題上，甚至數(shù)數(shù)，都有助于延緩射精。
6.減少陰莖抽搐的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激。同時，女性主動迎合行動，盡快達到性高潮，以滿足雙方。
7.接受行為治療后，采用女上位性交法一段時間，以緩解丈夫的緊張，增加對陰道刺激的適應(yīng)性。
8.射精后一小時內(nèi)第二次性交可以明顯延緩射精時間，但男性陰莖會有腫脹和疼痛。
三、性保健注意事項
1、多吃海鮮和富鋅食品
男性精液中含有高濃度的鋅，可以保證男性的性功能。此外，它還有助于提高人們的抗病能力，有效預(yù)防男性早泄。建議白領(lǐng)男性每天吃1~2個蘋果。
2.加強體育鍛煉
白領(lǐng)男性戶外活動可能較少，此外，可能由于社交或工作，生活習慣不規(guī)律，導(dǎo)致免疫力下降，所以增加體育鍛煉，除了讓男性有健康的身體，精力充沛，還能增加全身氧含量，增加睪酮分泌，可以更好地補充生殖系統(tǒng)的能量，這種內(nèi)部強大的效果遠遠超過任何醫(yī)療保健藥物。
延伸閱讀
相關(guān)問答 頭條推薦
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
腦梗多久可以同房一次
寶寶六個月拉肚子全是水怎么治療
如何預(yù)防幽門螺旋桿菌
隱睪癥的激素治療方法
腦立體定向手術(shù)治療帕金森病的治療進展
寶寶早搏的危害大嗎
人格解體是怎么患上的
膽有問題會出現(xiàn)什么癥狀
阿茲海默癥是什么導(dǎo)致的
瘡發(fā)炎有膿包怎么辦
鼻痂多是怎么回事
扁桃腺炎有傳染性嗎
t細胞淋巴瘤是癌癥嗎
腸鏡下結(jié)直腸息肉摘除術(shù)后注意事項
急性缺血性腦卒中取栓后注意事項
怎樣才能去除皺紋
神經(jīng)源性受損能治好嗎能活多久
膽息肉消失最簡單方法
舌頭下邊的軟肉腫大怎么辦
腸胃炎癥狀有哪些
怎么防止腰椎間盤突出加重
直腸癌腺癌是什么癌癥
sezary綜合癥能治好嗎
小兒心肌炎一定發(fā)燒嗎
腰椎間盤突出癥的手術(shù)治療方法
子宮附件彩超怎么做
脊髓空洞癥可以治好嗎
高血壓吃低鈉鹽好嗎
新生兒有血管瘤要緊嗎
中指手指關(guān)節(jié)疼怎么辦
富丁樂這個藥是否可以用于糖尿病神經(jīng)性病變？
丙戊酸鎂緩釋片用藥禁忌是什么？
持續(xù)正壓呼吸機的特點有哪些呢
患有抑郁癥怎么辦？可以吃來士普嗎？
三諾安穩(wěn)血糖儀怎么樣?有哪些原理
漢磁炙熱貼HC-I能治頸椎病嗎
持續(xù)正壓呼吸機能治肥胖低通氣綜合癥嗎
啟悅適合哪些人群使用
金戈服用劑量是多少？金戈的使用方法是什么？
康乃爾胸腺肽腸溶片有什么禁忌
醫(yī)院動態(tài)
-
銅川王益醫(yī)治斑禿去哪家醫(yī)院
西安植發(fā)醫(yī)院憑借其在植發(fā)領(lǐng)域的專業(yè)技術(shù)和優(yōu)質(zhì)服務(wù)，已經(jīng)成為眾多斑禿...
-
鐵嶺治皮炎去哪個醫(yī)院專業(yè) 鐵嶺治皮炎專業(yè)的醫(yī)院
-
遼陽治療痤瘡哪里比較好 遼陽治療痤瘡第一的醫(yī)院是哪家
-
撫順看牛皮癬的醫(yī)院排名 撫順治療牛皮癬哪所醫(yī)院好
-
朝陽治療淋巴癌好的醫(yī)院有哪些 朝陽治淋巴癌的正規(guī)醫(yī)院有哪些
-
撫順哪家醫(yī)院治皮炎比較好 撫順哪里可以治皮炎
-
撫順專治皮炎好的醫(yī)院在哪 撫順治皮炎醫(yī)院哪里正規(guī)
-
丹東哪里治療皮膚病好 丹東治療皮膚病的醫(yī)院排行榜
