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月經(jīng)不規(guī)律的原因是什么？為什么熬夜會導致月經(jīng)不規(guī)律？

養(yǎng)生保健編輯

148次瀏覽發(fā)布時間：2022-07-15 14:57:36

關(guān)鍵詞： #月經(jīng) #熬夜 #月經(jīng)不規(guī)律

月經(jīng)不規(guī)律是一種常見的婦科疾病。在生活中，月經(jīng)不規(guī)律的原因有很多?，F(xiàn)在許多白領(lǐng)月經(jīng)不規(guī)律，專家說他們經(jīng)常熬夜。因此，專家提醒女性朋友，經(jīng)常熬夜會導致月經(jīng)不規(guī)律。我希望你能注意到。

月經(jīng)不規(guī)律的原因可能是器質(zhì)性疾病或功能障礙。許多全身性疾病，如血液疾病、高血壓、肝病、內(nèi)分泌疾病、流產(chǎn)、異位妊娠等，都會導致月經(jīng)紊亂。專家說，經(jīng)常熬夜會導致月經(jīng)不規(guī)律，那么，為什么熬夜會導致月經(jīng)不規(guī)律呢？據(jù)報道，經(jīng)常月經(jīng)紊亂的幾率是正常工作和休息的兩倍，痛經(jīng)和情緒波動也很大。經(jīng)常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍；夜班越多，風險越大。

女性經(jīng)常熬夜很容易導致月經(jīng)紊亂。長期熬夜或失眠會改變身體原有的生物鐘，導致生命節(jié)律紊亂。這種紊亂會導致一系列內(nèi)分泌功能障礙，進而影響女性的排卵周期。一旦排卵周期被打亂，可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，導致孕酮分泌失衡。子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜病變、乳腺病變等部分女性腫瘤發(fā)病率高，與雌孕激素分泌異常密切相關(guān)。

因此，女性朋友不能熬夜，盡量不要熬夜。如果你真的想熬夜，你應(yīng)該試著在白天補充睡眠，并根據(jù)需要調(diào)整你的生物鐘。如果身體適應(yīng)了"黑白顛倒"白天的睡眠質(zhì)量也能保證內(nèi)分泌恢復正常，減少對身體的不良影響。此外，女性朋友應(yīng)堅持每三次―測量次激素水平6個月，發(fā)現(xiàn)問題，及早處理。

月經(jīng) 熬夜

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