神奇的去脂瘦身湯包含什么成分?應(yīng)該如何正確服用減肥湯?
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神奇去脂瘦身湯所需的所有材料有:決明子、山楂、車前子、陳皮、何首烏、甘草、橘子。它們可以在普通的中藥店買到:
決明子:具有平喘、利膽、保肝、降壓的功效,具有一定的抗菌消炎作用。能清肝益腎,明目利水通便。用決明子沖茶可以促進(jìn)胃腸蠕動,清除大便,降低血脂和血壓。
山楂:具有促進(jìn)胃液分泌、增加胃酶等功能,山楂還具有消除積滯、收斂痢疾、促進(jìn)血液循環(huán)、消除淤泥等作用。山楂含有山萜、黃銅等藥物成分,具有明顯的擴(kuò)張血管和降壓作用,具有增強(qiáng)心肌、抗心律失常、調(diào)節(jié)血脂和膽固醇含量的作用。
車前:能利水消腫,養(yǎng)肝明目,祛痰止咳。特別是對慢性氣管炎、高血壓、尿道炎、膀胱炎有很好的治療效果。
陳皮:陳皮含有揮發(fā)油、橙皮苷、維生素B、C其他成分,其揮發(fā)油對胃腸道有溫和的刺激作用,可促進(jìn)消化液的分泌,消除腸道氣體積累,增加食欲。陳皮具有通氣脾、濕痰、油膩香、抗嘔吐的作用。
何首烏:何首烏生用,潤腸通便效果強(qiáng),其有效成分大黃酚能促進(jìn)腸蠕動。特別適用于高血脂含量,服用后有利于排便。
甘草:甘草具有益氣、中、清熱解毒、祛痰止咳的功效。甘草與其他藥物結(jié)合,可治療心腹脹滿、腸鳴腹瀉、哮喘咳嗽、腹中攣急痛等疾病。
桔子:具有理氣寬、行滯消脹的功能。對胸部氣滯、腫脹疼痛、食物積累有明顯的調(diào)節(jié)作用。因此,前五種材料是主要腹瀉,后兩種是協(xié)調(diào),相互協(xié)調(diào),可以很容易地減少多余的脂肪,減少對身體的副作用。
服用減肥湯的方法:1。一劑配方:決明子50g、山楂10g、車前子15g、陳皮10g、何首烏7.5g、甘草5g、枳殼5g;所有材料用冷水浸泡60分鐘;2.浸泡后,加入6小碗水,用大火煮沸;轉(zhuǎn)文火,煎30分鐘,因?yàn)樗幉闹笫旌髸蛎?,最后可以過濾出1~2碗湯出來;3.過濾掉湯渣,放入溫度后,可以服用。每天一劑,10劑一個療程。
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