嬰兒游泳有哪些需要注意的事項?嬰兒游泳的好處及時間介紹
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近年來,家長們越來越注重寶寶的健康,從而會給寶寶們安排一些健康安全的運動。其中嬰兒游泳對寶寶的健康是十分有利的,嬰兒長期的游泳可以促進血液循環(huán),改善消化系統(tǒng),神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng),十分有利于寶寶的健康成長,那么嬰兒游泳有哪些需要注意的事項呢?
1.水溫要適宜,應(yīng)保持在26℃至30℃之間。注水式的高度應(yīng)取決于嬰兒的身高,只要嬰兒在漂浮時,腳部與池底有一定的距離即可。
2.進行嬰兒游泳的頸圈一定要做相關(guān)安全的檢查,比如說是否漏氣、保險按扣等。另外,還要注意頸圈的大小是否適合嬰兒頸部,過緊則會影響到寶寶的正常呼吸。
3.將寶寶放入水中時動作一定要輕柔,以避免轉(zhuǎn)換環(huán)境后,寶寶產(chǎn)生緊張情緒。當把寶寶放入水中后,家長要時刻關(guān)注寶寶膚色和面色的情況,以保證寶寶的舒適感。
寶寶先喂奶,以保證寶寶的能量供應(yīng)。另外,寶寶的游泳時間也要得到控制,一次的游泳時間約為十五分鐘,并且每周進行一次即可。
5.寶寶游泳結(jié)束后,應(yīng)馬上用手先將寶寶身上的水擦干,避免寶寶著涼生病。如果之后寶寶的身體出現(xiàn)什么異常情況,應(yīng)該馬上向相關(guān)專業(yè)人士進行咨詢。
6.患有某些疾病的寶寶不適合下水游泳,比如說中耳炎、皮膚破損、傳染疾病、心臟病等。所有的寶寶下水前,家長都應(yīng)該咨詢醫(yī)生。嬰兒游泳時間不能太長的,一般的時候每次20分鐘是一個最佳的時間的。嬰兒游泳商也是這樣的介紹.嬰兒游泳并不是時間越長越好的,特別是一些第一次游泳的嬰兒來說,時間要控制在7分鐘之內(nèi)是最好的了,以后可以適當?shù)难娱L時間,但是也是需要根據(jù)嬰兒的身體情況來看的。
看來嬰兒游泳的好處真是不少,不過在給寶寶游泳的時候要注意上面的幾點,同時寶寶游泳必須在父母的看護下來進行,使寶寶可以安心快樂的游泳。嬰兒游泳對寶寶的好處那么多,所以,家長們對于嬰兒游泳這項運動的了解還是有必要的。
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