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        骨折患者適合吃什么？有哪些適合骨折患者的食療方？
        
            
        
              
              骨科編輯
              
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #骨折
                            #食療
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        骨折后有多快？骨折后，許多人會(huì)選擇吃很多有營養(yǎng)的食物來恢復(fù)，但骨折患者一開始并不適合隨機(jī)補(bǔ)充。骨折患者可以多吃以下食物來幫助恢復(fù)。
        骨折患者應(yīng)該吃什么？
        1:維生素D:骨折后若一直在室內(nèi)休養(yǎng)，曬不到太陽，容易缺乏致維生素D。所以骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝、蛋黃等)。)，盡量多曬太陽。
        2:維C:富含維生素c的水果包括山楂、新鮮棗、獼猴桃、草莓、龍眼、荔枝、柑橘等，蔬菜包括苜蓿（草頭）、胡椒、甜椒、油菜、花椰菜、紫菜（湯）、苦瓜、豆瓣菜、綠花蔬菜、莧菜等。
        二、骨折食療方
        1:紅豆紅花湯的材料做法:紅豆60g，紅花10g。紅豆加水煮熟，加入紅花煎水取汁，加入紅糖調(diào)味。喝兩次。功效：紅豆散血，紅花促進(jìn)血液循環(huán)，消腫。適用于骨折的早期階段。禁止孕婦使用。
        2:玫瑰川穹湯的材料做法:玫瑰9g，當(dāng)歸10g，川穹10g，紅花3g。將材料放入鍋中，加水煎煮取汁，加入白酒飲用。功效:當(dāng)歸、川穹活血止痛，玫瑰、紅花活血化瘀。適合骨折初期。孕婦禁用。
        3:接骨消腫湯的材料及做法:豬骨1kg，紫丹參50g，黃豆250g。先將丹參洗凈，放入鍋中，加入適量水煮約1小時(shí)，倒出果汁，與豬骨、大豆一起煮，煮至腐爛，加入少量肉桂和鹽，稍煮。每天服用2次~三次。功效：丹參活血化瘀，豬骨補(bǔ)骨生髓，接骨續(xù)筋，適用于骨折后期。孕婦不宜使用
        4:三七烏雞湯用料及做法:重約5000g一只烏雄雞，三七五g，適量的黃酒和鹽。屠宰黑雞，去除毛發(fā)和內(nèi)臟，清洗干凈。三七洗凈切片，放入雞肚中，放入鍋中，加入適量的水和黃酒、鹽、大火，用小火燉2小時(shí)。功效：三七促進(jìn)血液循環(huán)，消除血瘀，產(chǎn)生新的，烏骨雞補(bǔ)充虛強(qiáng)筋，骨。適用于骨折后期。孕婦不使用它。三：骨折主要由強(qiáng)外力引起
        骨折可能發(fā)生在許多部位，骨折發(fā)生在同一部位，類型和嚴(yán)重程度不同，除了手術(shù)治療，在飲食中，骨折吃什么好快，事實(shí)上，骨折患者的飲食主要強(qiáng)調(diào)促進(jìn)血液循環(huán)，消除血瘀，骨強(qiáng)筋。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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